Поширани яйца в доматена салса


Как се приготвя - Поширани яйца в доматена салса
Меню:Закуска,
Време: 1 час и 5 минути
Сложност: лесно
Порции: 4


Тази салса се приготвя по популярна мексиканска техника: печене на зеленчуци, докато почернеят, което добавя повече вкус и аромат към соса. Печете люти чушки и домати директно на котлона и във фурната, създавайки ароматна основа за поширани яйца за закуска. Допълнете с тортила чипс и натрошено меко сирене и се насладете!

Хранителна стойност на порция:
Калории 333, общо мазнини 18 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 16 Г., въглехидрати 30 Г., влакно 6 Г., холестерол 206 мг, натрий 390 мг, захар 15 Г.


Съставки:

  • 4 чушки поблано
  • 2 люти чушки халапеньо
  • 16 домата (около 450 г), обелени, измити и нарязани на 4 парчета
  • 3 чаени лъжички зехтин
  • 1 пълнозърнеста пшенична тортила с диаметър 25 см.
  • Спрей за готвене със зехтин
  • 1 голяма глава лук, ситно нарязана
  • 2 скилидки чесън, счукани
  • 2 чаши чери домати, разполовени
  • 1 с.л. смлян кимион
  • Щипка червен пипер + допълнително за сервиране
  • 2 чаени лъжички захар
  • 2 супени лъжици вода
  • 4 големи яйца
  • 110 г натрошено сирене кесо фреско или фета
  • 2 супени лъжици нарязани пресни листа от кориандър
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте фурната до 190°C.
  • Стъпка 2
  • Печете чушките поблано и халапеньо директно върху газов котлон, като ги обръщате, докато се запекат от всички страни. Ако използвате електрически котлон, запечете чушките във фурната. Сложете лютите чушки в купа и ги покрийте, докато се задушат и омекнат, около 20 минути. Отстранете всички загорели кожи, семки и нарежете чушките.
  • Стъпка 3
  • Поставете доматите върху тава за печене, покрита с фолио, овкусете със сол и черен пипер и поръсете със зехтин. Печете във фурната, докато омекнат и леко се зачервят, 30 минути. Междувременно нарежете тортилите на клинове и ги поставете върху тава за печене, покрита с хартия за печене. Поръсете и двете страни със зехтин и печете, докато станат хрупкави и златисти, като ги обръщате по средата на печенето, 8 минути на страна.
  • Стъпка 4
  • Задушете лука и чесъна в 3 чаени лъжички екстра върджин зехтин, докато омекнат и започнат да потъмняват, 8 минути. Добавете чушките, доматите, кимиона, червения пипер, захарта и водата и гответе, докато доматите започнат да се пукат и вкусовете се смесят, 5 минути.
  • Стъпка 5
  • Разпределете соса в 4 малки купички. Сварете по едно яйце и сложете по едно във всяка купичка, върху соса. Гарнирайте с няколко тортила чипса, натрошен кесо фреско, щипка червен пипер и нарязан кориандър.

Гласове: 2

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Доматило шакшука
Доматило шакшука
Яйца Бенедикт със задушено свинско месо
Яйца Бенедикт със задушено свинско месо
Пикантна супа от черен боб с поширано яйце
Пикантна супа от черен боб с поширано яйце
Тостада със скариди със салса от авокадо и томатило
Тостадас със скариди, салса от авокадо и
Поширано яйце
Поширано яйце
Задушено пиле с домати и халапеньо
Задушено пиле с домати и халапеньо
Пръжки в зелена салса
Пръжки в зелена салса
Коктейл от скариди с домати
Коктейл от скариди с домати
Коктейл Верде Мария
Коктейл Верде Мария
Салата от печена царевица с кремообразен дресинг от домати
Салата от печена царевица с кремообразен дресинг
Кесадия с козе сирене, аспержи, гъби и салса от печени домати
Кесадия с козе сирене, аспержи, гъби и
Печена сьомга с домати
Печена сьомга с домати
Скариди с ориз в гъст доматен сос
Скариди с ориз в гъст доматен сос
Салса от печени домати
Салса от печени домати
Печена доматена салса с ябълки
Печена доматена салса с ябълки
Салса от грилован домат
Салса от грилован домат
Доматена салса с текила
Доматена салса с текила
Салса от домати
Салса от домати
Яйца Бенедикт
Яйца Бенедикт
Мексиканско поширано яйце
Мексиканско поширано яйце
Задушено свинско в салса със зелен чесън
Задушено свинско в салса със зелен чесън
Салса Маргарита с печени домати
Салса Маргарита с печени домати
Кремообразно гуакамоле
Кремообразно гуакамоле
Гуакамоле с домати
Гуакамоле с домати
Поширани яйца без затруднения
Поширани яйца без затруднения
Севиче с миди и домати
Севиче с миди и домати
Яйца Бенедикт с обикновен холандски сос
Яйца Бенедикт с обикновен холандски сос
Турски поширани яйца с чеснов кисело мляко
Турски поширани яйца с чеснов кисело мляко
Салата Фризе с поширано яйце и бекон
Салата Фризе с поширано яйце и бекон
Овесени ядки в пилешки бульон с поширани яйца
Овесени ядки в пилешки бульон с поширани яйца
Салата в стил кафене с поширано яйце и бекон
Салата в стил кафене с поширано яйце и бекон
Селски хаш с поширани яйца
Селски хаш с поширани яйца

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната