Кремообразно гуакамоле


Как да си направим кремообразно гуакамоле
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6


Някои хора харесват гуакамоле с едри парченца, докато други предпочитат гладката му консистенция и деликатната му текстура. За целта ще ви е необходим блендер или кухненски робот. Пасирайте авокадо с лют червен пипер, билки, сок от лайм и заквасена сметана за кремообразен завършек и кадифена текстура. Вместо традиционни домати, използвайте домати. Те имат отчетлива тръпчивост, която перфектно допълва другите съставки за дипа. Сервирайте като предястие с тортила чипс за потапяне.

Хранителна стойност на порция:
Калории 169, общо мазнини 15 Г., наситени мазнини 9 Г., протеини 2 Г., въглехидрати 7 Г., влакно 1 Г., холестерол 48 мг, натрий 398 мг, захар 2 Г.

Препоръчваме

Рецепта:


Обелете 3 домата. Варете във вряща вода, докато омекнат, 2 до 4 минути; отцедете, нарежете доматите и ги прехвърлете в кухненски робот. Разполовете 3 узрели авокада, обелете ги и ги нарежете; поставете ги в кухненски робот с по 1/4 чаша заквасена сметана, кориандър и мента, 1 малка настъргана скилидка чесън, 2 чаени лъжички лют сос халапеньо, сока от половин лайм и 1 чаена лъжичка едра сол. Пасирайте до гладка смес. Прехвърлете в купа и овкусете със сол и лют червен пипер.



Всички рецепти

Подобни рецепти

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната