Задушено говеждо филе (Мачака) в бавна готварска печка


Как се приготвя - Задушено говеждо филе (Мачака) в бавен котлон
Време: 8 часа и 15 минути
Сложност: лесно
Порции: 10


Телешките гърди се мариноват за една нощ в пикантен чили сос с сок от лайм, което им придава богат вкус, след което се задушават в доматен сос в бавен котлон, докато омекнат и се разпаднат. Използвайте накъсаното говеждо месо в мексикански тостадас с пресни зеленчуци.

Хранителна стойност на порция:
Калории 339, общо мазнини 27 Г., наситени мазнини 9 Г., протеини 17 Г., въглехидрати 7 Г., влакно 2 Г., холестерол 81 мг, натрий 405 мг, захар 2 Г.


Съставки:


Марината
  • 1/4 чаша прясно изцеден сок от лайм
  • 2 с.л. сос Маги или 1 с.л. соев сос + 1 с.л. сос Уорчестър
  • 3 скилидки чесън, счукани
  • 1 чушка серано, почистена от семки и ситно нарязана
  • 0,5 чаши зехтин
  • 1 говеждо филе, 1,2–1,8 кг, нарязано на 3 големи парчета

Гърди
  • 3 супени лъжици растително масло
  • 1,5 чаши лук (около 1 голяма), нарязан на кубчета
  • 1 чаша говежди бульон
  • 1 чаша червена чушка (около 1 голяма), нарязана на кубчета
  • 0,5 ч.л. сушен риган
  • 3 скилидки чесън, счукани
  • 2 чушки серано, почистени от семки и ситно нарязани
  • 1 консерва (800 г) консервирани домати, нарязани на кубчета, със сок

Тостадас със задушено гърди
  • 700 г (около 3,5 чаши) нарязано задушено филе от гърди, загрято добре
  • 8 хрупкави царевични тостади (10 см)
  • 1 чаша нарязана маруля айсберг
  • 1 авокадо, обелено и нарязано на малки кубчета
  • 1 чаша прясна доматена салса
  • 0,5 чаша мексиканска или обикновена заквасена сметана
  • 110 г натрошен кесо фреско (около 1 чаша)
  • Резенчета лайм за сервиране
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Марината:

    В средно голяма купа смесете соса Маги, сока от лайм, 2 супени лъжици вода, чесъна и пресен сирене серано; подправете със сол и черен пипер. Бавно налейте зехтина, като бъркате непрекъснато. Поставете парчетата гърди в голям плик с цип и залейте с маринатата, като ги обръщате, за да се покрият. Затворете и охладете в хладилник за поне 8 часа или за предпочитане за една нощ.
  • Стъпка 2
  • Оставете месото да достигне стайна температура. Отцедете маринатата.
  • Стъпка 3
  • Гърди:

    Налейте олио на дъното на бавната готварска печка. Добавете лука, бульона, чушката, ригана, чесъна, чилито, доматите и малко сол и черен пипер. Разбъркайте добре, след което изсипете месото в течността на дъното на бавната готварска печка. Гответе гърдите на средно силен огън, докато омекнат, около 5 часа.
  • Стъпка 4
  • С помощта на решетъчна лъжица прехвърлете месото върху дъска за рязане и го оставете да се охлади достатъчно, за да можете да го хващате, около 15 минути. Нарежете месото на парчета от 5 см (2 инча). Върнете го в бавната готварска печка, разбъркайте и го оставете да се загрее, около 10 минути. Опитайте и подправете със сол и черен пипер, ако е необходимо.
  • Стъпка 5
  • Топло задушено месо може да се използва за пълнене на буритос, такос, тостадас или сандвичи. Съхранявайте остатъците от месо в плътно затворен контейнер в хладилник до 3 дни или замразете до 1 месец.
  • Стъпка 6
  • Тостадас:
    С лъжица разпределете около 1/3 чаша от топлото месо върху всяка хрупкава тортила. Отгоре сложете около 2 супени лъжици маруля, малко нарязано авокадо и 2 супени лъжици салса върху всяка тостада. Полейте с около 1 супена лъжица заквасена сметана и поръсете с натрошен кесо фреско. Сервирайте с резенчета лайм за малко сок.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Телешки брискет в сладко-кисел сос
Телешки брискет в сладко-кисел сос
Задушено говеждо филе
Задушено говеждо филе
Задушено говеждо филе със зеленчуци
Задушено говеждо филе със зеленчуци
Пикантно говеждо филе в опушен тексаски барбекю сос
Пикантно говеждо филе в опушен барбекю сос
Телешка яхния в бира
Телешка яхния в бира
Телешки брискет в бавна готварска печка
Телешки брискет в бавна готварска печка
Задушена гърди в барбекю сос с пюре от сладки картофи и моркови
Задушена гърди в барбекю сос с пюре от сладки картофи
Говеждо барбекю с обгорени краища, приготвено в бавен котлон
Барбекю говеждо месо с запечени краища
Задушени говежди гърди в бира с джинджифил и чесън
Задушено говеждо филе в бира с джинджифил и
Сладко-люти печени говежди гърди на барбекю
Сладко-люта телешка гърди в стил барбекю (в
Телешка яхния с полента в бавна готварска печка
Телешка яхния с полента в бавна готварска печка
Яхния от говеждо месо с юфка в бавна готварска печка
Яхния от говеждо месо с юфка в бавна готварска печка
Задушено говеждо филе в сос от магданоз и аншоа
Задушено говеждо филе в сос от магданоз
Задушено говеждо филе с кореноплодни зеленчуци
Задушено говеждо филе с кореноплодни зеленчуци
Пушена гърди Вагю
Пушена гърди Вагю
Мароканско говеждо яхния с кускус в бавен котлон
Мароканска говежда яхния с кускус
Замразяване: Бавно готвене с говеждо филе и чили кон карне
Замразяване: Чили кон карне с говеждо филе в
Телешки брискет в бавна готварска печка
Телешки брискет в бавна готварска печка
Задушено говеждо филе в портокалов сос
Задушено говеждо филе в портокалов сос
Задушено говеждо филе с лук, гъби и балсамов оцет
Задушено говеждо филе с лук, гъби и
Телешки гърди с билки, задушени с домати
Телешки гърди с билки, задушени с домати
Здравословни рецепти за мултикукър
Здравословни рецепти за мултикукър
Телешки брискет за тостадас в бавна готварска печка
Телешки брискет за тостадас в бавна готварска печка
Пушена говежда гърди на барбекю
Пушена говежда гърди на барбекю
Сандвичи с говеждо филе в бавна готварска печка
Сандвичи с говеждо филе в бавна готварска печка
Телешки брискет с барбекю сос, приготвен в бавен котлон
Телешки брискет с барбекю сос, приготвен в бавен котлон
Пушена говежда гърди
Пушена говежда гърди
Пушена говежда гърдичка с барбекю сос от бира
Пушена говежда гърдичка с барбекю сос от бира
Задушено говеждо филе на барбекю по тексаски
Задушено говеждо филе на барбекю по тексаски
Задушено говеждо филе в сладко-кисел сос
Задушено говеждо филе в сладко-кисел сос
Печена говежда гърди със зеленчуци
Печена говежда гърди със зеленчуци
Телешки гърди, печени на фурна в тексаски стил
Телешки гърди, печени на фурна в тексаски стил

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната