Салата с птици и гриловани зеленчуци


Как да приготвим - Салата от птици и зеленчуци на скара
Кухня:Източна,еврейски,
Меню:Вечеря,
Време: 1 час.
Сложност: лесно
Порции: 6


Птитим е малка паста, известна като израелски кускус заради формата си. Тя е често срещана съставка в ястия в близкоизточен стил, като тази салата. За приготвянето ѝ, вареният птитим се смесва с консервиран нахут, червен лук и парченца печени тиквички и чушки. За да омекотите вкуса на лука и да допълните перфектно салатата, накиснете го за кратко в гореща вода. Дресингът „Зелена богиня“ е идеален за дресинга. Със своя пикантен вкус и освежаващи зелени нотки, той перфектно допълва печените зеленчуци.


Съставки:

  • 1 супена лъжица птитим
  • 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • Половин червен лук, нарязан на тънки филийки
  • 2 червени чушки, разрязани наполовина по дължина
  • 1 средна тиквичка, разполовена по дължина
  • 0,5 ч.л. смлян кимион
  • 1 консерва (425 г) консервиран нахут, изплакнат
  • 3/4 чаша дресинг „Зелена богиня“ (вижте рецептата по-долу)
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте грила на средно силен огън. Междувременно кипнете голяма тенджера с подсолена вода. Добавете птитима и гответе до омекване, около 8 минути. Отцедете и прехвърлете птитима в голяма купа; разбъркайте с 1 супена лъжица зехтин и подправете със сол и черен пипер на вкус.
  • Стъпка 2
  • Междувременно накиснете червения лук в малка купа с гореща вода за 10 минути. В голяма купа разбъркайте чушката и тиквичката с останалите 2 супени лъжици зехтин, кимион, 1/2 чаена лъжичка сол и черен пипер на вкус. Запечете зеленчуците на скара, като ги обръщате веднъж, докато се зачервят и се зачервят, за 8 до 10 минути. Прехвърлете в чиния и оставете да се охладят до стайна температура. Нарежете чушката на парчета от 2,5 см, а тиквичката на полумесеци.
  • Стъпка 3
  • Отцедете лука и го добавете към птитима заедно с чушките, тиквичките и нахута. Добавете дресинга и разбъркайте; подправете със сол и черен пипер на вкус. Сервирайте с червена риба на скара.

    Бензиностанция „Зелена богиня“


    В блендер смесете по 0,5 чаши майонеза и заквасена сметана, по 1/3 чаша нарязан магданоз и зелен лук и 1/4 чаша ситно нарязан естрагон. Добавете 2 филета от аншоа, 1 скилидка чесън, нарязана на ситно, 1 супена лъжица каперси, сока от 1 лимон, 0,5 чаена лъжичка едра сол и щипка смлян черен пипер; пасирайте до гладка смес.
    Изход1,5 супени лъжици.

Гласове: 1

Авторът на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Лук, пълнен със зеленчуци
Лук, пълнен със зеленчуци
Салата с киноа и зеленчуци
Салата с киноа и зеленчуци
Скариди с чесън на скара с Ptitim
Скариди с чесън на скара с Ptitim
Лятна пшенична салата с дресинг чимичури
Лятна пшенична салата с дресинг чимичури
Пържен стек в сос терияки със зеленчуци Ин и Ян
Пържен стек в сос терияки със зеленчуци Ин и Ян
Печен карфиол стек с птитим и маслини
Печено карфиол стек с птитим и
Здравословни пълнени чушки със зеленчуци и птитим
Здравословни пълнени чушки със зеленчуци и птитим
Салата с говеждо месо и гриловани зеленчуци
Салата с говеждо месо и гриловани зеленчуци
Салата с пуйка и сусам
Салата с пуйка и сусам
Свинско филе с гъби и птицим
Свинско филе с гъби и птицим
Салата от ориз и спанак с пилешко терияки
Салата от ориз и спанак с пилешко терияки
Салата Сукоташ с паста и гриловани зеленчуци
Салата Сукоташ с паста и гриловани зеленчуци
Лятна салата с птитим
Лятна салата с птитим
Азиатска салата с пилешко месо и киноа
Азиатска салата с пилешко месо и киноа
Лятна салата с печена царевица
Лятна салата с печена царевица
Салата от паста Орекиете със зеленчуци, царевица и боб
Салата от паста Орекиете със зеленчуци, царевица и
Салата от паста със сезонни зеленчуци
Салата от паста със сезонни зеленчуци
Салата с печена царевица, домати и дресинг винегрет
Салата с печена царевица, домати и винегрет
Салата с печени плодове
Салата с печени плодове
Израелска салата с кускус и печени зеленчуци
Израелска салата с кускус и печени зеленчуци
Салата Панцанела с гриловани зеленчуци
Салата Панцанела с гриловани зеленчуци
Гръцка салата Panzanella на скара
Гръцка салата Panzanella на скара
Салата от паста със зеленчуци
Салата от паста със зеленчуци
Салата с фета сирене и печени скариди
Салата с фета сирене и печени скариди
Салата Хоги с месо и зеленчуци
Салата Хоги с месо и зеленчуци
Салата от печени сладки картофи и зелен лук
Салата от печени сладки картофи и зелен лук
Салата с пържено говеждо месо и зеленчуци
Салата с пържено говеждо месо и зеленчуци
Салата с гриловано пиле с фокача, маруля ромен и дресинг Цезар
Салата с гриловано пиле, фокача и маруля ромен с
Тосканска салата с паста и печени зеленчуци
Тосканска салата с паста и печени домати
Салата от пуйка със зеленчуци от маруля
Салата от пуйка със зеленчуци от маруля
Салата от гриловани картофи с тиквички и патладжан
Салата от гриловани картофи с тиквички и патладжан
Салата от печени картофи със сладки чушки
Салата от печени картофи със сладки чушки

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната