Нахут

Любителите на нахут ще харесат тези обилни вегетариански бургери, в които се използва нахут в три форми: нахут...

За да придадете нов вкус на традиционните вегетариански бургери, опитайте тази рецепта, която включва...

Опитайте тази есенна версия на хумус, която съчетава нахут с печена тиква, пикантен сос и...

Хумусът е лесен за приготвяне у дома и това предястие винаги е хит сред гостите, особено ако решите да изненадате...

Тези вкусни крекери са направени с купено от магазина солено тесто. За да са плоски, гладки и хрупкави,...

Купената от магазина смес за фалафел съкращава списъка със съставки за тази обилна, сиренена закуска, а също така намалява...

Ина Гартен прави салатата си табуле със спелта вместо кускус или булгур и добавя парченца фета, което е чудесно...

Ако нямате паста орекиете, всяка друга паста с подобен размер ще свърши работа и ще се смеси хармонично...

Това пикантно чили кон карне (или просто чили) с индийски привкус е свеж поглед върху класическото текс-мексиканско...

Сочното свинско филе се натрива с червен пипер и кимион, пържи се до хрупкавост, а след това се задушава с нахут и сладко...

Задушете скаридите с пушен червен пипер и ги разбъркайте със сварена паста, нахут и печени чушки в кремообразен...

Нахутът и прясната царевица се пекат във фурната с кориандър, след което се разбъркват с домати и зелен лук...

Тези печени нахутчета с подправки са малки вкусови бомби, които се приготвят бързо с помощта на продукти от килера. Вие...

Този фалафел се приготвя с нахут, зелен грах и прясна мента и е невероятно крехък отвътре, с...

В индийската кухня думата „чаат“ може да опише голямо разнообразие от апетитни предястия и закуски. Много видове чаат...

Кюфтета от нахут с кориандър, лук, чесън и кимион се пекат във фурната с малко зехтин....

Тази ярка, засищаща салата е богата на протеини, фибри и витамини гарнитура, идеална за лятото. Лесно...

Този пластов хумус е идеален за домашни партита. Превърнете купения хумус в нещо специално, като...

Нахутът и печеният патладжан са популярни съставки в кухнята на Близкия изток. Овкусени в чеснов сос от кисело мляко, те...

Този здравословен и засищащ хумус от тиква е перфектен с плоски питки или пресни зеленчуци. Можете също...

Копърът, чесънът и лимонът придават на този хумус скандинавски привкус. Приготвя се със сушен нахут, а не...

Задушете пилешки бутчета с нахут, къри на прах и ароматни подправки за впечатляващо импровизирано къри...

Мексико среща Индия в това вкусно вегетарианско бурито, пълно с къри от нахут и...

Този веган сладолед е богат и кремообразен благодарение на кадифената текстура на кокосовото мляко, кремообразната...

Ако обичате сандвичи, направете ги не само вкусни, но и възможно най-здравословни! Препечете два...

Тайната съставка в този веган сладолед е консервиран нахут, който му придава текстурата...

За да направите палачинки с нахут, следвайте най-лесния начин: омесете тестото с готов хумус, като добавите...

Ако ви е останало печено пилешко месо от снощната вечеря, направете си вкусна и здравословна салата с него...

Тази гарнитура красиво съчетава ярки вкусове и контрастни текстури. Сочни печени броколи...

Чана масала или къри от нахут, известно още като Амритсари чоле, произхожда от Пенджаб, но е популярно в цяла Индия....

Този пълнещ вегетариански плосък хляб, богат на протеини и фибри, може да се приготви за вечеря или да се нареже на малки...

Индийската тика масала не е задължително да се приготвя с пилешко месо. Опитайте също толкова вкусната вегетарианска версия.

Нахутът се пържи в дълбока мазнина до хрупкавост, след което се поръсва с микс от подправки и може да се сервира като лека закуска или да се използва...

Има две тайни за тази супер хрупкава и супер вкусна рецепта за нахут по биволски. Първо, изплакнете обилно...

Тази вегетарианска рецепта е вдъхновена от класическа домашно приготвена пилешка супа с кнедли. Единствената разлика е, че пилешкият бульон е заменен с...

Този хумус се приготвя с задушени моркови, кимион и портокал, смесени с традиционни нахут и тахан, и...

Опитайте тази сочна, пикантна мароканска яхния от пуйка с ароматен сос от кориандър. А с остатъците направете тези...

Пригответе си пълноценна вечеря в тава с един лист: сочно свинско филе, запечено с броколи, нахут и мариновани...

Пригответе зашеметяваща вечеря, вдъхновена от етиопската кухня, в тава с един лист за печене, със сочно пилешко месо, пикантни моркови и крехък нахут...

Вкусна вегетарианска версия на богата на протеини паста. Приготвя се с нахут и сирене пекорино в лек...

Основата на тази обилна купа, вдъхновена от Близкия изток, е топъл, копринен хумус, който се приготвя бързо с...

Хумусът е идеалното предястие за домашни партита и събирания. Лек и вкусен, той е удоволствие за всички и е готов само за няколко минути.

За да приготвите това елегантно предястие, намажете всеки крекер с малко хумус от сладки картофи, поръсете с натрошени...

Класическият хумус може да се приготви по най-различни начини, което гарантира, че винаги ще имате ярко и уникално предястие за гостите. Това...

Основните съставки на класическия хумус са нахут, тахан и зехтин. С малко подправки,...

Боби Флей обича тази салата заради контрастните ѝ текстури. Леки, пиперливи листа от рукола, хрупкав пресен копър,...

Ако искате да гарнирате хумуса си за красиво представяне, печените нахутчета са чудесен избор. Запечете ги в зехтин,...

Пикантни мариновани чери чушки и маслини Каламата придават на това задушено броколи и нахут букет от вкусове, а гарнитурата...

Насладете се на естествените опушени вкусове на този хумус от пушен нахут. За да го приготвите, ще ви трябват всички...

Класическата италианска хлебна салата, панцанела, е чудесен начин да се насладите на узрели летни домати във всичките им...

Това е бърз вегетариански тажин, който въпреки липсата на месо е пълен с богат вкус. Зеленчуци...

Това гъсто пюре от нахут с тоскански домати е изпълнено с вкусни аромати на лимон, чесън и билки. А щедрото...

Опитайте тази салата от пресни зеленчуци с дресинг от фъстъчено масло, вдъхновен от Азия. Твърдо къдраво зеле, сочни репички,...

Тази вегетарианска вечеря за двама изисква малко панцанела и малко капоната, което означава, че ви очаква най-доброто...

Швейцарският манголд се сотира в тиган с нахут, лук и подправки, създавайки богата на протеини и фибри, вкусна...

Този лесен за приготвяне дип е подобен на хумус, но вместо тахан, е направен със скромно...

Тази вегетарианска яхния е влята с топлите, ароматни подправки, типични за мароканските тажини. Печени...

Използвайте продуктите от килера си, за да приготвите тази яхния, вдъхновена от класическата италианска паста е чечи (паста с нахут). За...

Един сандвич като този е достатъчен за цяла тълпа, а пълнежът му е изпълнен с вкусовете на близкоизточното мезе. Поставете между...

Ще забравите за консервирания нахут за хумус, след като опитате тази лесна рецепта в...

За да приготвите това просто, но вкусно и питателно ястие в близкоизточен стил, ще ви е необходимо пилешко месо...

Това предястие с картофена кора е вдъхновено от чаат, популярна индийска улична храна. Хрупкава...

Освен че са вкусни, тези лесни за приготвяне гофрети от нахут са подобни на фалафела, което означава, че те...

Хумусът, приготвен по тази рецепта, е много подобен на класическата версия, която ще намерите в Израел. Вкусът...

Хумусът е вкусно и здравословно предястие, което можете да украсите и сервирате на гостите. И за да ги зарадвате с разнообразие...

Тази обилна и ароматна супа, вдъхновена от марокански стил, е вкусен начин да използвате остатъците от печено пиле. Дори ако...

За тази рецепта главата карфиол се нарязва на четвъртинки, а не на обичайните розички. Първо, това...

Тези топчета от броколи и нахут напомнят на фалафел, идеално хрупкави отвън, меки отвътре и пълни с...

Здравословните и вкусни вегетариански бургери са чудесна идея за безмесен ден. Кюфтета са направени от смес...

Тази здравословна вегетарианска супа затопля с пикантния си вкус и ви държи сити за дълго време благодарение на добавянето на нахут. С нахут, супата...

Тази рецепта за хумус използва почти всички традиционни съставки за хумус, включително сусамова паста, тахан,...

Консервираният нахут може да се готви във фритюрник, за да се получи вкусна, хрупкава, здравословна и богата на протеини закуска.

Тази по-здравословна версия на фалафел се пече, вместо да се пържи във фритюрник. Баничките се приготвят с нахут, сусамова паста, тахан,...

Тази класическа персийска супа с билки и юфка традиционно се сервира на 13-ия ден от новата година, когато иранците обикновено...

Тази салата съчетава популярни антипасти, италианско плато, сервирано преди основното ястие.

Вкусовете и ароматите на тази лека купа с киноа ще ви пренесат директно на брега на Средиземно море. Домашният сос...

„Чана масала е любимото ми ястие с нахут“, казва авторката на рецептата Нидхи Джалан. „Има много вариации...“

Защо да не придадете нов привкус на традиционния хумус? Печените сладки картофи са перфектният избор. Благодарение на...

Тази вкусна вегетарианска паста е богата на протеини, фибри и просто е вкусна. Пастата Каватели е сварена...

Вкусни и здравословни вегетариански тортили, пълнени с гъби портобело, богат на протеини нахут и разтопено сирене, сервирани...

Тази рецепта за хумус от Ина Гартен не изисква готвене. Всичко, от което се нуждаете, е кухненски робот, 10 минути и...

Хубавото на това ястие е, че не е нужно да готвите ориза или да печете зеленчуците отделно: всичко просто се слага върху...

Звездата на това необичайно гарнитурно ястие, вдъхновено от азиатската кухня, е пикантната японска смес от подправки шичими торагаши. Добавете я към сместа...

Ако сте свикнали да хапвате сандвичи или студени предястия на работа, време е да промените навика си и да преминете към...

Този луксозен десерт е идеалното лакомство за вас, вашите приятели и семейство, независимо дали сте веган или не. Самите те...

Тази кремообразна веганска супа, благодарение на нахута и изобилието от зеленчуци, е достатъчно засищаща за пълен обяд. За да...

Тези кюфтета са пълни с всички вкусове на традиционните кюфтета от раци. Те са овкусени с подправки за морски дарове от Олд Бей и...

Направете нетрадиционни и необичайни такос под формата на запечатани, пълни джобчета, подобни на пайове. Джобчета, направени от...

Ако обичате традиционен фалафел, но не сте вегетарианец, опитайте го с пуйка. Тънкият му...

Задушете пилешкото месо с канела, кориандър и карамелизирани резенчета лимон и сервирайте върху кускус с...

Думата „чаат“ се отнася до няколко вида солени вегетариански закуски в Индия. Тази рецепта е предоставена от Нидхи Джалан,...

Нидхи Джалан, собственик на Masala Mama, приготвя тези забавни закуски всяка година по време на Холи,...

Панеле са прости сицилиански пържени палачинки, приготвени от брашно от нахут. Популярна улична храна, сервират се в кифличка с...

Пригответе си бърза и вкусна вегетарианска паста, пълна със здравословни фибри и протеини. За това ястие...

Пригответе гъста и засищаща месна яхния в близкоизточен стил. Основата ѝ е смляно говеждо месо, което за разлика от парчетата...

Вероятно сте опитвали салата Цезар с пилешко или скариди, но какво ще кажете за нахут? Тази вегетарианска версия...

Отведете вкусовите си рецептори на пътешествие по света с тази зашеметяваща вечеря, вдъхновена от Северна Африка, която...

Пилешката супа е чудесен пример за успокояващо домашно приготвено ястие, а тази рецепта съдържа няколко здравословни съставки...

Здравословни зеленчуци и пикантни нахутчета се пекат на една тава за печене, а вечерята ви е готова за минути. Още един бонус: когато...