Салата от печени коктейлни скариди


Как да си направим печена коктейлна салата със скариди
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Цели резени айсберг се сервират с пържени скариди и аспержи под коктейлен сос. Преди пържене скаридите и аспержите се овкусяват с кетчуп и хрян, което им придава богат вкус. Полученото предястие е леко пролетно, съчетано със сухо бяло вино.

Хранителна стойност на порция:
Калории 189, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 19 Г., въглехидрати 15 Г., влакно 4 Г., холестерол 148 мг, натрий 902 мг, захар 9 Г.


Съставки:

  • 450 г големи скариди, обелени и обезкостени
  • 1 връзка тънки аспержи, с отрязани твърди краища
  • 1/4 + 1/3 с.л. кетчуп
  • 3 с.л. хрян
  • 1 с.л. растително масло
  • 3 с.л. заквасена сметана
  • 2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок (около 1 лимон) + резенчета лимон за сервиране
  • 1/4 чаша нарязан пресен магданоз
  • 1 голяма глава айсберг, нарязана на 4 резена
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте фурната на режим на грил, като поставите решетката на 8 см от нагревателния елемент.
  • Стъпка 2
  • Разбъркайте скаридите и аспержите с 1/4 чаша кетчуп, 2 супени лъжици хрян, олио, 1/4 чаена лъжичка сол и черен пипер. Подредете ги на един слой върху тава за печене и ги запечете на грил, като разбърквате веднъж или два пъти, докато скаридите се сварят и леко се запекат заедно с аспержите, около 6 минути.
  • Стъпка 3
  • Смесете останалата 1/3 чаша кетчуп, останалата 1 супена лъжица хрян, заквасената сметана, лимоновия сок и 3 супени лъжици вода. Добавете половината магданоз.
  • Стъпка 4
  • Поставете по един резен салата във всяка от 4-те чинии и отгоре сложете скаридите и аспержите. Залейте с дресинга и поръсете с останалия магданоз. Сервирайте с резенчета лимон.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Брускета със салата от скариди
Брускета със салата от скариди
Салата от печени зеленчуци
Салата от печени зеленчуци
Марината за скариди
Марината за скариди
Салата със скариди, царевица и боб
Салата със скариди, царевица и боб
Парична салата
Парична салата
Салата с печени домати и хляб
Салата с печени домати и хляб
Салата с кускус и печени зеленчуци с къри
Салата с кускус и печени зеленчуци с къри
Смути от печени праскови и боровинки
Смути от печени праскови и боровинки
Топла салата от печени зеленчуци с дресинг винегрет и бекон
Топла салата от печени зеленчуци във винегрет
Салата с печени скариди
Салата с печени скариди
Салата с печен артишок
Салата с печен артишок
Салата със скариди и копър
Салата със скариди и копър
Пюре от печени банани и боровинки
Пюре от печени банани и боровинки
Коктейл от печени скариди "Луи"
Коктейл от печени скариди "Луи"
Пюре от печени ябълки с мащерка
Пюре от печени ябълки с мащерка
Салата с пържени скариди
Салата с пържени скариди
Салата от рукола с домати
Салата от рукола с домати
Салата със скариди и печени кореноплодни зеленчуци
Салата със скариди и печени кореноплодни зеленчуци
Салата със скариди и снежен грах
Салата със скариди и снежен грах
Царевични мъфини със салата от скариди
Царевични мъфини със салата от скариди
Антипасти от печени чушки, пинцимонио и мариновани маслини
Антипасти от печени чушки, пинцимонио и
Скариди на скара: 10 рецепти
Скариди на скара: 10 рецепти
Печена доматена супа със сладко-кисели скариди
Печена доматена супа със сладко-кисели скариди
Скариди на скара със сос от печени домати
Скариди на скара със сос от печени домати
Салата от скариди с кокосов дресинг „Зелена богиня“
Салата от скариди с кокосов дресинг "зелен"
Салата от раци със скариди и дресинг уасаби
Салата от раци със скариди и дресинг уасаби
Салата с оризови нудли и скариди
Салата с оризови нудли и скариди
Салата със скариди на една хапка
Салата със скариди на една хапка
Гръцка салата с гриловани скариди и дресинг винегрет
Гръцка салата с гриловани скариди и сос
Испанска салата с морски дарове (Ensalada de Mar)
Испанска салата с морски дарове (Ensalada de Mar)
Кебап от скариди на пръчици от захарна тръстика
Кебап със скариди на захарни пръчици
Салата с фета сирене и печени скариди
Салата с фета сирене и печени скариди

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната