Печен стек филе миньон с лятна салата в азиатски дресинг


Как да приготвим - Печен стек филе миньон с лятна салата в азиатски дресинг
Кухня:азиатски,
Време: 1 час и 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Тази луксозна салата, с азиатските си вкусове и аромати, е идеално лакомство за специални поводи. Акцентът ѝ е деликатността на филе миньон. Два малки, но луксозни стека са достатъчни за четири порции. Преди печене на скара, филето миньон се маринова в смес от чили паста и чесън, соев сос, прясно изцеден сок от лайм и фъстъчено масло. Само половин час е достатъчен, за да може крехкото месо да поеме този пикантен вкус. Печете го на скара до средно изпечено състояние, нарежете на тънки филийки и сервирайте със салата от пресни зеленчуци в тръпчив дресинг от джинджифил и лайм.


Съставки:


Говеждо месо
  • 2 филе миньон (340 гр.)
  • 3 супени лъжици соев сос
  • 1 с.л. прясно изцеден сок от лайм
  • 1 супена лъжица чили паста с чесън
  • 1 с.л. фъстъчено масло

Салата
  • 1 глава маруля, накъсана на парченца с размер на хапка
  • 3 чаши листа от мизуна, накъсани на парченца с размер на хапка
  • 1/4 чаша тайландски босилек, нарязан на тънки резени, или обикновен босилек (по избор)
  • Половин краставица, разполовена и нарязана на филийки с дебелина 0,5 см.
  • 2 моркова, нарязани на лентички
  • 5 репички, нарязани на тънки резени
  • 8 червени и жълти чери домата, разполовени

Дресинг с джинджифил и лайм
  • 1/4 чаша прясно изцеден сок от лайм
  • 1 с.л. соев сос
  • 1 с.л. оризов оцет
  • 1 супена лъжица шалот, ситно нарязан
  • 1 супена лъжица ситно настърган корен от джинджифил
  • 2 чаени лъжички захар
  • 2 с.л. фъстъчено масло
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • В малка тава за печене смесете соевия сос, сока от лайм, пастата от чили и фъстъченото масло. Добавете пържолите и ги обърнете, за да се покрият с маринатата. Покрийте и охладете в хладилник за 30 минути. Извадете от хладилника 15 минути преди печене на скара.
  • Стъпка 2
  • Загрейте грила на висока температура. Извадете пържолите от маринатата и ги подсушете с кухненска хартия. Подправете двете страни с черен пипер и ги запечете на грил за 3 минути от всяка страна или докато станат средно-слаби и златистокафяви. Свалете от грила, оставете да починат 5 минути и нарежете на филийки с дебелина 1/4 инча. Сервирайте пържолата с масло.
  • Стъпка 3
  • Салата:

    Докато месото почива, смесете всички съставки за салатата в голяма купа. Разбъркайте с половината от дресинга, подправете със сол и черен пипер. Прехвърлете в чиния, поставете пържолата отгоре и полейте с останалия дресинг.

    Дресинг с джинджифил и лайм:

    Смесете всички съставки в малка купа. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Оставете да престои 10 минути преди употреба.

Гласове: 2

Снимка - Боби ФлейАвтор на рецептата - (Боби Флей) - известен готвач, ресторантьор, водещ на риалити телевизия, собственик на ресторант
Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Перфектният стек филе миньон
Перфектният стек филе миньон
Филе миньон със сос от скариди и черен пипер
Филе миньон със сос от скариди и черен пипер
Сърф и торф с топла салата от гъби
Сърф и торф с топла салата от гъби
Сладко-лютив стек филе миньон
Сладко-лютив стек филе миньон
Стек от скара със скариди и маруля ромен
Стек от скара със скариди и маруля ромен
Тартар от телешки стек
Тартар от телешки стек
Салата от стек с азиатски мисо дресинг
Салата от стек с азиатски мисо дресинг
Стек "Диана"
Стек "Диана"
Стек със сос чимичури
Стек със сос чимичури
Филе миньон в стил стекхаус
Филе миньон в стил стекхаус
Най-добрите рецепти за филе миньон стек
Най-добрите рецепти за филе миньон стек
Филе миньон стек с горгонзола и паста пенне с печен чесън, домати и рукола
Филе миньон стек с горгонзола и паста пенне с
Стек от флат айрън, глазиран с уиски, с пържени картофи
Плосък айрън стек с глазура от уиски и на скара
Карамелизиран стек от пържола с лятна гарнитура
Карамелизиран стек от пола с лято
Филе миньон с балсамов сироп и козе сирене
Филе миньон с балсамов сироп и козе сирене
Филе миньон с бъркани яйца
Филе миньон с бъркани яйца
Филе миньон с винен сос и гъби
Филе миньон с винен сос и гъби
Филе миньон в сос от розмарин и гъби
Филе миньон в сос от розмарин и гъби
Филе миньон във винегрет и козе сирене с билки и лавандула върху листа от маруля
Филе миньон с дресинг винегрет и козе сирене с
Рецепти за здравословно сърце
Рецепти за здравословно сърце
Стек "Диана"
Стек "Диана"
Салата със пържола
Салата със пържола
Стек с картофена салата в ранч дресинг
Стек с картофена салата в ранч дресинг
Салата от стек със синьо сирене, масло и целина
Стек с масло от синьо сирене и салата
Купа с ориз и грилован стек
Купа с ориз и грилован стек
Печена сьомга в маслинов винегрет
Печена сьомга в маслинов винегрет
Рецепти за печени стекове
Рецепти за печени стекове
Перфектният стек на скара
Перфектният стек на скара
Филе миньон с кремообразен горчичен сос и диви гъби
Филе миньон с кремообразен горчичен сос и
Филе миньон, увито в бекон
Филе миньон, увито в бекон
Филе миньон с горчица и гъби
Филе миньон с горчица и гъби
Телешки стек на скара със салата от перлен ечемик
Телешки стек на скара с перлен ечемик

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната