Бъркани яйца със салса


Как се приготвя - Бъркани яйца със салса
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2


За да сте сигурни, че бърканите яйца са меки и пухкави, като облак, гответе ги на слаб огън в масло, като бъркате непрекъснато, докато стегнат. Добавете мексиканската салса няколко минути преди да са готови. Сервирайте, поръсени със сирене и пресен кориандър, за вкусна и питателна закуска.

Хранителна стойност на порция:
Калории 396, общо мазнини 31 Г., наситени мазнини 15 Г., протеини 24 Г., въглехидрати 4 Г., влакно 1 Г., холестерол 605 мг, натрий 716 мг, захар 2 Г.


Съставки:

  • 6 яйца
  • 2 супени лъжици солено масло
  • 1/3 чаша мека салса с нарязани зеленчуци
  • 1/4 чаша настъргана мексиканска смес от сирена
  • 1 супена лъжица нарязан пресен кориандър
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • В голяма купа разбийте яйцата с 2 супени лъжици вода, докато се образува пяна.
  • Стъпка 2
  • В голям незалепващ тиган разтопете маслото на средно слаб огън. Ако веднага започне да цвърчи, тиганът е твърде горещ. Оставете маслото да се разтопи бавно. Наклонете тигана, за да разпределите маслото и да покриете дъното и стените.
  • Стъпка 3
  • Добавете разбитите яйца в тигана и гответе, докато се стегнат на дъното, 2 до 3 минути.
  • Стъпка 4
  • Разбийте с тел, след което гответе отново, без да бъркате. Продължете да готвите, като бъркате, докато яйцата се стегнат на около три четвърти, след което добавете салсата. Увеличете леко котлона и гответе, като разбърквате салсата в яйцата, докато се достигне желаната консистенция. Поръсете със сирене и кориандър.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Бъркани яйца с билки
Бъркани яйца с билки
Бъркани яйца във вода
Бъркани яйца във вода
Пържени яйца със зелена салса в тиган
Пържени яйца със зелена салса в тиган
Най-добрите бъркани яйца
Най-добрите бъркани яйца
Правилни бъркани яйца
Правилни бъркани яйца
Кексчета с бъркани яйца
Кексчета с бъркани яйца
Крехки бъркани яйца със сирене и зелен лук
Крехки бъркани яйца със сирене и зелен лук
Бъркани яйца със сирене бри
Бъркани яйца със сирене бри
Бъркани яйца с броколи и рикота
Бъркани яйца с броколи и рикота
Бъркани яйца с чоризо
Бъркани яйца с чоризо
Бъркани яйца с куркума
Бъркани яйца с куркума
Бъркани яйца в доматен сос с маслини
Бъркани яйца в доматен сос с маслини
Бъркани яйца в стил Денвър със сирене
Бъркани яйца в стил Денвър със сирене
Пиле с ориз и манго салса
Пиле с ориз и манго салса
Бъркани яйца на фурна с пържени картофи и фермерски чедър
Пържени яйца с картофи и фермерски чедър
Шакшука (бъркани яйца с домати)
Шакшука (бъркани яйца с домати)
Пържени яйца на тава за печене
Пържени яйца на тава за печене
Перфектното обърнато пържено яйце
Перфектното обърнато пържено яйце
Пържено яйце с главата надолу
Пържено яйце с главата надолу
Бъркани яйца със салса в тиган
Бъркани яйца със салса в тиган
Уевос Ранчерос - бъркани яйца по мексикански фермерски
Уевос Ранчерос - бъркани яйца по мексикански фермерски
Уевос кон чоризо - мексикански бъркани яйца с наденица
Уевос кон чоризо - мексикански бъркани яйца с наденица
Бъркани яйца в облаците
Бъркани яйца в облаците
Пържени яйца в авокадо
Пържени яйца в авокадо
Бъркани яйца с наденички, чушки и домати
Бъркани яйца с наденички, чушки и домати
Бъркани яйца с наденички и домати
Бъркани яйца с наденички и домати
Печени яйца с домати и фламенко
Печени яйца с домати и фламенко
Грилован лаврак със салса от пресни плодове
Грилован лаврак със салса от пресни плодове
Бъркани яйца и салата върху пита хляб за закуска
Бъркани яйца и салата върху пита хляб за закуска
Пържени яйца в хляб в тиган
Пържени яйца в хляб в тиган
Пържени яйца с бекон в кафеена глазура
Пържени яйца с бекон в кафеена глазура
Пържени яйца с тиква
Пържени яйца с тиква

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната