Уевос Ранчерос - бъркани яйца по мексикански фермерски


Как да си направим Huevos Rancheros - бъркани яйца по мексикански фермерски
Меню:Закуска,
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Едно просто пържено яйце става много по-вкусно и интересно, когато се приготви като уевос ранчерос, традиционна закуска за мексиканските фермери. Днес можете да намерите различни варианти на уевос ранчерос, създадени в региони, където рецептата е придобила популярност. Класическата версия използва малко по-различни съставки, но ястието по никакъв начин не отстъпва на оригинала. Традиционно уевос ранчерос се сервира върху царевична тортила, с гарнитури като препържен боб, прясна пикантна салса, паста от авокадо, лук и кориандър. Ястието е лесно за приготвяне, красиво за гледане и удоволствие за ядене.

Хранителна стойност на порция:
Калории 360, общо мазнини 19 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 16 Г., въглехидрати 33 Г., влакно 7 Г., холестерол 228 мг, натрий 430 мг, захар - Г.


Съставки:

  • 4 големи яйца
  • 4 царевични тортили, с диаметър 15 см, загряти
  • 2 малки домата
  • 1 малка глава лук
  • 1 средно голяма чушка халапеньо, нарязана
  • 2 скилидки чесън; 1 нарязана, 1 счукана
  • 1/2 ч.л. лют сос
  • 1 ч.л. смлян кимион
  • 2 супени лъжици плюс 2 чаени лъжички зехтин
  • 1 консерва (440 г) черен боб, изплакнат и отцеден
  • 1/2 чаша натрошено фета
  • 1/4 чаша прясно нарязан кориандър
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Пригответе салсатаСложете ренде в голяма купа. Настържете доматите и лука. Добавете халапеньо, нарязания чесън, лютия сос, кимиона и сол и черен пипер на вкус в същата купа. Загрейте средно голям тиган на слаб огън и добавете 2 чаени лъжички зехтин. Гответе салсата в олиото, докато леко се сгъсти (3 минути). Прехвърлете в купа. Добавете боба в същия тиган заедно със счукания чесън, 1/2 чаша топла вода и щипка сол. Гответе на слаб огън, докато се загрее, като леко разрохкате с вилица.
  • Стъпка 2
  • Междувременно загрейте останалите 2 супени лъжици зехтин в друг тиган. Запържете яйцата, докато се покафенеят, като се уверите, че жълтъците са все още течни отгоре. Подправете с черен пипер. Поставете по 1 топла тортила във всяка чиния. Разпределете боба между порциите, след което отгоре сложете пържено яйце, малко... салса и сирене. Поръсете с кориандър и сервирайте с останалата салса.

Гласове: 16

Снимка от Съни АндерсънАвтор на рецептата - (Съни Андерсън) - телевизионен водещ
Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Бъркани яйца с боб и авокадо
Бъркани яйца с боб и авокадо
Бъркани яйца със салса
Бъркани яйца със салса
Huevos Rancheros за Instagram
Huevos Rancheros за Instagram
Бъркани яйца с билки
Бъркани яйца с билки
Бъркани яйца във вода
Бъркани яйца във вода
Най-добрите бъркани яйца
Най-добрите бъркани яйца
Правилни бъркани яйца
Правилни бъркани яйца
Кексчета с бъркани яйца
Кексчета с бъркани яйца
Крехки бъркани яйца със сирене и зелен лук
Крехки бъркани яйца със сирене и зелен лук
Най-добрите рецепти за наденица чоризо
Най-добрите рецепти за наденица чоризо
Бъркани яйца със сирене бри
Бъркани яйца със сирене бри
Бъркани яйца с броколи и рикота
Бъркани яйца с броколи и рикота
Бъркани яйца с чоризо
Бъркани яйца с чоризо
Бъркани яйца с куркума
Бъркани яйца с куркума
Бъркани яйца в стил Денвър със сирене
Бъркани яйца в стил Денвър със сирене
Бъркани яйца на фурна с пържени картофи и фермерски чедър
Пържени яйца с картофи и фермерски чедър
Пържени яйца на тава за печене
Пържени яйца на тава за печене
Перфектното обърнато пържено яйце
Перфектното обърнато пържено яйце
Най-добрите рецепти с яйца
Най-добрите рецепти с яйца
Уевос Ранчерос: Бъркани яйца с бекон върху плосък хляб
Уевос Ранчерос: Бъркани яйца с бекон върху плосък хляб
Huevos rancheros върху лист за печене
Huevos rancheros върху лист за печене
Колекция от рецепти за мексиканска закуска
Колекция от рецепти за мексиканска закуска
Уевос кон чоризо - мексикански бъркани яйца с наденица
Уевос кон чоризо - мексикански бъркани яйца с наденица
Huevos Rancheros - мексикански бъркани яйца
Huevos Rancheros - мексикански бъркани яйца
Бъркани яйца в облаците
Бъркани яйца в облаците
Пържени яйца в авокадо
Пържени яйца в авокадо
Бъркани яйца с наденички, чушки и домати
Бъркани яйца с наденички, чушки и домати
Бъркани яйца с наденички и домати
Бъркани яйца с наденички и домати
Мексиканска пица
Мексиканска пица
Пържени яйца в хляб в тиган
Пържени яйца в хляб в тиган
Пържени яйца с бекон в кафеена глазура
Пържени яйца с бекон в кафеена глазура
Пържени яйца с тиква
Пържени яйца с тиква

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната