Лятна превръзка "Зелена богиня"


Как да си направим летен дресинг „Зелена богиня“
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Този дресинг с ярък вкус и цвят се е развил значително, откакто е създаден за първи път в Калифорния през 20-те години на миналия век. По-ранните версии са включвали естрагон, аншоа, сос Уорчестър или авокадо. Тази преосмислена класика е пълна с пресни, нежни билки, лимон и добре балансирана смес от кисело мляко и майонеза. Дресингът „Зелена богиня“ е еднакво вкусен както за салати, така и като дип със зеленчуци или крекери.

Хранителна стойност на порция:
Калории 230, общо мазнини 23 Г., наситени мазнини 4 Г., протеини 2 Г., въглехидрати 3 Г., влакно 1 Г., холестерол 15 мг, натрий 212 мг, захар 2 Г.


Съставки:

  • 0,5 чаша натурално пълномаслено кисело мляко
  • 0,5 чаша майонеза
  • 1 чаша пресни листа от босилек, леко натъпкани
  • 1 чаша пресен копър (отстранете твърдите стъбла), леко натъпкан
  • 1 чаша пресни листа от магданоз, леко пресовани
  • 0,5 чаша пресен лук (около 1 малка връзка), едро нарязан
  • 1 скилидка чесън
  • 1 чаена лъжичка лимонова кора + 3 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок
  • 1 с.л. оцет от шери
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Смесете киселото мляко, майонезата, босилека, копъра, магданоза, пресен лук, чесъна, лимоновата кора и сок, оцета, 1 чаена лъжичка едра сол и 1/4 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер в блендер. Пасирайте до гладка смес, като остъргвате стените на купата, ако е необходимо. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Съхранявайте дресинга в хладилник в плътно затворен контейнер до 5 дни; разбъркайте добре преди употреба..

Гласове: 2

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Поширана сьомга в сос „Зелена богиня“ (кето диета)
Поширана сьомга в сос „Зелена богиня“
23 вкусни дресинга за салата, които можете да си направите у дома
23 вкусни дресинга за салата, които можете да използвате
Миди „Зелена богиня“
Миди „Зелена богиня“
Пълнени печени картофи със сос „Зелена богиня“
Пълнени печени картофи със зелен сос
Пиле пеперуда, печено на фурна, с картофи и сос „Зелена богиня“
Пиле пеперуда, печено на фурна, с картофи и сос
Пикантни бургери „Зелена богиня“
Пикантни бургери „Зелена богиня“
Лятна салса от тиквички
Лятна салса от тиквички
Кора от бели и зелени зеленчуци
Кора от бели и зелени зеленчуци
Лятна пица с царевица, домати и наденица
Лятна пица с царевица, домати и наденица
Картофена салата с дресинг „Зелена богиня“
Картофена салата с дресинг „Зелена богиня“
Купа с кафяв ориз и дресинг „Зелена богиня“
Купа с кафяв ориз и дресинг „Зелена богиня“
Салата с авокадо и печена царевица с дресинг „Зелена богиня“
Салата с авокадо и печена царевица с дресинг
Сандвич BLT с пържено пиле и сос Green Goddess
Сандвич BLT с пържено пиле и сос от зелен лук
Лятна сангрия с печени сливи
Лятна сангрия с печени сливи
Дресинг за салата с авокадо „Зелена богиня“
Дресинг за салата с авокадо „Зелена богиня“
Дресинг „Зелена богиня“ с аншоа
Дресинг „Зелена богиня“ с аншоа
Предястие с дресинг „Зелена богиня“
Предястие с дресинг „Зелена богиня“
Дресинг с авокадо „Зелена богиня“
Дресинг с авокадо „Зелена богиня“
Бензиностанция „Зелена богиня“
Бензиностанция „Зелена богиня“
Лятна плодова салса
Лятна плодова салса
Летен боб с бекон
Летен боб с бекон
Ароматна лятна сангрия
Ароматна лятна сангрия
Салата с птици и гриловани зеленчуци
Салата с птици и гриловани зеленчуци
Картофена салата с билки и бекон
Картофена салата с билки и бекон
Зелена салата с репички и семена
Зелена салата с репички и семена
Палачинки с царевица, домати и дресинг „Зелена богиня“
Палачинки с царевица, домати и дресинг
Сос за потапяне „Зелена богиня“
Сос за потапяне „Зелена богиня“
Дип от скариди „Зелена богиня“ в купа с хляб
Сос за потапяне „Зелена богиня“ със скариди в хляб
Салата на шиш (8 рецепти)
Салата на шиш (8 рецепти)
Салата от скариди с кокосов дресинг „Зелена богиня“
Салата от скариди с кокосов дресинг "зелен"
японски дресинг
японски дресинг
Хамбургери с авокадо и зелени зеленчуци
Хамбургери с авокадо и зелени зеленчуци

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната