Пикантни бургери „Зелена богиня“

Сложност: лесно
Порции: 4
Тези бургери буквално са пълни със зеленина. Съберете всички пресни билки, които имате (колкото повече разновидности, толкова по-добре), добавете желе от халапеньо и самите люти чушки халапеньо – ще имате ароматна глазура за телешките кюфтета. Намажете ги с глазурата, докато печете, и ги сервирайте с авокадо, сирене и картофени чипсове.
Хранителна стойност на порция:
Калории 842, общо мазнини 33 Г., наситени мазнини 11 Г., протеини 51 Г., въглехидрати 89 Г., влакно 10 Г., холестерол 132 мг, натрий 1063 мг, захар 43 Г.
Калории 842, общо мазнини 33 Г., наситени мазнини 11 Г., протеини 51 Г., въглехидрати 89 Г., влакно 10 Г., холестерол 132 мг, натрий 1063 мг, захар 43 Г.
Съставки:
Кюфтетата
- 700 г смляно говеждо месо с 20% съдържание на мазнини
- 1,5 ч.л. едра сол
- 1 ч.л. смлян кимион
Глазура
- 1 с.л. желе от халапеньо
- 1/4 чаша едро нарязан пресен кориандър
- 1/4 чаша едро нарязан пресен копър
- 1/4 чаша едро нарязана прясна мента
- 1/4 чаша едро нарязан пресен магданоз
- 2 стръка зелен лук, едро нарязани
- 1 халапеньо, ситно нарязано (със семките)
Ининги
- 4 кифлички за хамбургери, увийте във фолио и печете на грил на индиректен огън за 15 минути
- 4 резена сирене пепър джак
- Резенчета лайм за изстискване със сок
- 4 шепи чипс с вкус на халапеньо
- 2 авокада, намачкани със сол
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Кюфтетата:
Сложете каймата в голяма купа и внимателно я раздробете, за да не се превърне в една голяма буца. Поръсете със сол, кимион и няколко щипки черен пипер.
Стъпка 2 - Разбъркайте каймата с пръсти, като внимавате да не я сбиете. Разделете я на 4 равни части и оформете на топчета. Покрийте и оставете да престои на стайна температура за 2 часа. Стъпка 3
- Глазура:
В средно голяма купа смесете желето, кориандъра, копъра, ментата, магданоза, зеления лук и халапеньо. Разбъркайте, за да се смесят съставките.
Стъпка 4 - Загрейте грила до 200°C. Стъпка 5
- Сплескайте кюфтетата или оформете всяко топче на кюфтенце, малко по-голямо от обиколката на кифличките. Поставете ги на директен огън и гответе, докато кюфтетата се отделят от решетката, около 4 минути. Обърнете кюфтетата, преместете ги на индиректен огън и веднага с лъжица глазура намажете всяко от тях. Продължете да готвите, докато се постигне желаната степен на готовност. Стъпка 6
- Сложете сирене и кюфте върху долната половина на всяка кифличка, поръсете с лайм и отгоре сложете шепа чипс. Разпределете авокадо върху разрязаните страни на горните кифлички и покрийте бургерите.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Пикник / Рецепти за заден двор / Летни ястия / Скара, барбекю / Лесни рецепти за грил / Печено месо / Предястия / Месни предястия / Food Network - рецептиКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Поширана сьомга в сос „Зелена богиня“
Миди „Зелена богиня“
Пълнени печени картофи със зелен сос
Пиле пеперуда, печено на фурна, с картофи и сос
Пикантни сочни мини бургери Lucy
Кора от бели и зелени зеленчуци
Картофена салата с дресинг „Зелена богиня“
Лятна превръзка "Зелена богиня"
Купа с кафяв ориз и дресинг „Зелена богиня“
Салата с авокадо и печена царевица с дресинг
Сандвич BLT с пържено пиле и сос от зелен лук
Дресинг за салата с авокадо „Зелена богиня“
Дресинг „Зелена богиня“ с аншоа
Предястие с дресинг „Зелена богиня“
Дресинг с авокадо „Зелена богиня“
Бензиностанция „Зелена богиня“
Бургери в американски щатски стил
Салата с птици и гриловани зеленчуци
Картофена салата с билки и бекон
Зелена салата с репички и семена
Палачинки с царевица, домати и дресинг
Сос за потапяне „Зелена богиня“
Прости и вкусни гарнитури за бургери
Сос за потапяне „Зелена богиня“ със скариди в хляб
Традиционен коктейл „Зелена фея“
Мини бургери за бюфет
Салата от скариди с кокосов дресинг "зелен"
Пикантни маслини за мартини
Пикантни картофени чипсове
Хамбургери с авокадо и зелени зеленчуци
Бургери на скара
Печен зелен фасул с чесън
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






















