Компот от боровинки
Сложност: лесно
Порции: 8
Вкусното и ароматно сладко от боровинки, или компот, се приготвя за по-малко от половин час. Можете да използвате замразени боровинки, за да направите този деликатес целогодишно, идеален за сервиране с палачинки, сладолед и всякакви печени изделия или десерти, които харесвате. Компотът от боровинки е с ниско съдържание на захар, само четвърт чаша за всеки 2 чаши плодове, и се приготвя с лимонов сок. Резултатът е много балансиран вкус на горски плодове, без да е прекалено сладникав.
Хранителна стойност на порция:
Калории 44, общо мазнини 0 Г., въглехидрати 11 Г., влакно 1 Г., натрий 0,4 мг, захар - Г.
Калории 44, общо мазнини 0 Г., въглехидрати 11 Г., влакно 1 Г., натрий 0,4 мг, захар - Г.
Съставки:
- 2 чаши замразени боровинки
- 3 супени лъжици вода
- 1/4 чаша захар
- 2 чаени лъжички лимонов сок
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Смесете 1 чаша боровинки, вода, захар и лимонов сок в малка тенджера. Гответе на среден огън за около 10 минути. Добавете останалите боровинки и гответе, като бъркате често, още 8 минути. Сервирайте топло.
Гласове: 2
Автор на рецептата - Ели Кригер (Ели Кригер) - телевизионен водещ, кулинарен писателКатегории
рецепта / Здравословно хранене / Ястия без глутен / Ниско съдържание на натрий / Ниско съдържание на мазнини / Калорично съдържание на готови ястия / Бързи десерти / Сладко, желета, мармалад / Летни ястия / Десерти / Плодови десерти / Ели КригерКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Френски тост с фъстъчено масло и ягоди
Как да си направим перфектни палачинки
Празнични предястия в ретро стил
Компот от печен ревен
Чийзкейк с компот от червени боровинки
Френски тост с пълнеж от ягоди и ревен
Трайфъл с червени боровинки и клементини
Препечена филийка със сладки картофи, ябълка, смокиня и
Тарталетки със сирене бри и гроздов компот
Глазирана шунка с грозде и ревен
Паунд кейк с компот от ягоди и ревен
Пандишпанова торта Angel Food с розмарин и мащерка
Свинско месо с кост с компот от круши и ябълки
Раци с мека черупка с доматен компот
Коктейл от ревен
Сок от боровинки
Как да си направим домашни консерви: сладко, желета,
Сладко от боровинки с кленов сироп
Компот от праскови със синапено семе
Офис бургер
Парфе от компот от смокини за закуска
Сирене Бри с компот от смокини, изпечени в бутер тесто
Въздушна палачинка с компот от ябълки и круши
Френски тост с компот от ябълки и горски плодове и
Гофрети с компот от боровинки и лимонов крем
Плато със сирена и зимен компот от сушени плодове
Вафли от извара с компот от череши и круши
Ананас в бавна готварска печка
Компот от круши
Пълнозърнести палачинки с ябълков компот
Бирени бургери с компот от червен лук
Домашно кисело мляко с ябълков компот
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Супи с дресинги
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия