Бъркани яйца в доматен сос

Сложност: лесно
Порции: 4
Ароматният доматен сос с маслини е перфектната основа за това просто ястие с пържени яйца, приготвено на котлон под капак, за да се гарантира перфектно сготвено яйце със стегнат белтък и течен жълтък. Сервирайте го с дебела филия хляб, за да я потопите в жълтъка и да се наситите с вкусния сос.
Хранителна стойност на порция:
Калории 327, общо мазнини 19 Г., наситени мазнини 5 Г., протеини 17 Г., въглехидрати 21 Г., влакно 7 Г., холестерол 372 мг, натрий 940 мг, захар 8 Г.
Калории 327, общо мазнини 19 Г., наситени мазнини 5 Г., протеини 17 Г., въглехидрати 21 Г., влакно 7 Г., холестерол 372 мг, натрий 940 мг, захар 8 Г.
Съставки:
- 2 с.л. зехтин
- 1 малка глава лук, нарязана на ситно
- 3 скилидки чесън, ситно нарязани
- 4 стръкчета мащерка
- 1/4 чаша бяло вино
- 1 консерва (900 г) консервирани цели домати в собствен сок
- 1/2 чаша обезкостени маслини Каламата, разполовени
- 8 големи яйца
- Хляб с коричка за сервиране
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън. Добавете лука, чесъна и мащерката и гответе, като разбърквате от време на време, докато станат златистокафяви, около 6 минути. Стъпка 2
- Добавете виното и гответе, докато течността се редуцира наполовина. Добавете доматите и маслините и оставете да заври. Гответе, като разбърквате от време на време и начупвате доматите, докато сосът се сгъсти леко, 10-15 минути. Подправете с по 0,5 чаени лъжички сол и черен пипер. Стъпка 3
- Направете осем малки вдлъбнатини в соса. След това счупете по едно яйце в чаша и внимателно го изсипете във всяка вдлъбнатина. Подправете яйцата със сол и черен пипер. Покрийте тигана и оставете да къкри на слаб огън, докато белтъците стегнат, но жълтъците са все още течни, около 8 минути. Стъпка 4
- Гарнирайте с пресни стръкчета билки, ако използвате, и сервирайте с хляб за потапяне.
Гласове: 2
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Тиган / Летни ястия / Вечеря / Основни ястия / Зеленчуци и гъби / Яйца и млечни продукти / Food Network - рецепти / Италианска кухняКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Пържено козе сирене в доматен сос
Талиателе със спанак в доматен сос
Пържени яйца със зелена салса в тиган
Най-добрите бъркани яйца
Правилни бъркани яйца
Кексчета с бъркани яйца
Паста в доматен сос с билки и пармезан
Сьомга в доматен сос (без размразяване)
Здравословни спагети в кремообразен доматен сос
Птитим в доматен сос
Нудли в пикантен доматен сос
Бъркани яйца в доматен сос с маслини
Скариди в доматен сос
Печени яйца в доматен сос с маслини
Спагети в сос от пресни домати в една тенджера
Пържени яйца на тава за печене
Равиоли със спанак в доматен сос
Яйца в чистилището: Бъркани яйца в доматен сос с
Пържени яйца в авокадо
Скариди в доматен сос къри
Кнедли със спанак и рикота в доматен сос
Бъркани яйца с наденички, чушки и домати
Бъркани яйца с наденички и домати
Гръцки кюфтета в доматен сос
Паста в доматен сос "От запасите на килера"
Пържени яйца в хляб в тиган
Спагети с тилапия в пикантен доматен сос
Паста Ригатони със скариди в доматен сос
Задушени пилешки гърди с нахут в доматен сос
Полпета от целина в доматен сос
Пържени яйца в доматен сос с чушки и
Паста орекиете със скариди в доматен сос
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






















