Салата с паста, царевица и домашен ранч дресинг


Как да приготвим - Салата с царевична паста с домашен дресинг ранч
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6


Тази салата от сладки гроздови домати, прясна бейби царевица, варена паста джемели с билки и ароматни парченца пържен бекон в домашен ранч дресинг е лятна, цветна и идеална за пикник. Ако никога преди не сте яли сурова царевица, това е чудесен вариант, който да опитате!

Хранителна стойност на порция:
Калории 148, общо мазнини 2 Г., наситени мазнини 1.5 Г., протеини 6 Г., въглехидрати 25 Г., влакно 3 Г., холестерол 9.5 мг, натрий 159 мг.


Съставки:

  • 110 г паста джемели
  • 1 малка скилидка чесън
  • 1/3 чаша нискомаслена заквасена сметана
  • 1/3 чаша кисело мляко или кефир
  • 2 чаени лъжички ябълков оцет
  • 1 зелен лук, ситно нарязан
  • 2 малки кочана млада царевица
  • 200 г гроздови домати с различни цветове, разрязани наполовина
  • Четвърт малка червена глава лук, нарязана на тънки филийки
  • 4 чаши фина рукола
  • 2 лентички бекон, запържете ги и ги натрошете
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Сварете пастата според указанията на опаковката; отцедете я и я изплакнете със студена вода, за да се охлади.
  • Стъпка 2
  • Междувременно, нарежете ситно скилидката чесън на дъска за рязане, поръсете със сол и я намачкайте с нож на готвач, за да се образува паста. Добавете чесновата паста в голяма купа заедно със заквасената сметана, киселото мляко, оцета и зеления лук; подправете със сол и черен пипер на вкус. Разбъркайте дресинга, докато стане гладък, и го оставете настрана.
  • Стъпка 3
  • Нарежете зърната от царевичните кочани (ако желаете, разчупете всички бучки залепнали зърна на парчета от 5 см). Добавете царевицата, доматите, лука и руколата в купата с дресинга; разбъркайте внимателно, за да се покрият. Поръсете със сготвения бекон.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Маруля Ромен с домашен дресинг
Маруля Ромен с домашен дресинг
Пържени зелени домати с дресинг ранч
Пържени зелени домати с дресинг ранч
Яйчена салата с ранч дресинг
Яйчена салата с ранч дресинг
Лют ранч сос
Лют ранч сос
Салата с паста Cobb и грилована царевица
Салата с паста Cobb с гриловано месо
Пролетна салата с ранч дресинг
Пролетна салата с ранч дресинг
Прости чипсове с вкус на ранчо
Прости чипсове с вкус на ранчо
Лятна салата от паста с тиквички и дресинг чимичури
Лятна салата с паста, тиквички и дресинг
Провансалска салата с паста
Провансалска салата с паста
Салата с паста с бял боб, сушени домати и пармезан в кремообразен дресинг
Салата от паста с бял боб, сушен
Мексиканска салата с паста и пилешко месо в кремообразен дресинг
Мексиканска салата с паста и пилешко месо
Салата с паста, шунка и зелен грах в кремообразен дресинг с билки
Салата с паста с шунка и зелен грах в
Салата с паста, царевица и домати в кремообразен дресинг
Салата с паста с царевица и домати
Салата с паста, раци, царевица и лимски боб
Салата с паста, раци, царевица и лима
Салата от паста с раци и зеленчуци във винегретен дресинг
Салата от паста с раци и зеленчуци във винегрет
Салата с паста и ранч дресинг
Салата с паста и ранч дресинг
Топла салата с паста и боб
Топла салата с паста и боб
Салата с царевица, домати и авокадо
Салата с царевица, домати и авокадо
Салата с киноа и царевица
Салата с киноа и царевица
Градинска салата с пресни зеленчуци в ранч дресинг
Градинска салата с пресни зеленчуци в ранч дресинг
Коулслоу с броколи, копър и ранч дресинг
Зелева салата с броколи, копър и дресинг
Салата от боб с царевица и домати
Салата от боб с царевица и домати
Лека салата с ябълки и царевица
Лека салата с ябълки и царевица
Салата с паста с дресинг от лимоново песто
Салата с паста с дресинг от лимоново песто
Салата от паста Орекиете със зеленчуци, царевица и боб
Салата от паста Орекиете със зеленчуци, царевица и
Салата с печена царевица, домати и дресинг винегрет
Салата с печена царевица, домати и винегрет
Домашна подправка за ранчо
Домашна подправка за ранчо
Салата с перлен ечемик, царевица и тиквички
Салата с перлен ечемик, царевица и тиквички
Картофена салата с царевица и чушки
Картофена салата с царевица и чушки
Салата с пилешко месо Buffalo и синьо сирене
Салата с пилешко месо Buffalo и синьо сирене
Салата с боб и царевица
Салата с боб и царевица
Ранч сос с уасаби
Ранч сос с уасаби

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната