Печена сьомга с глазура от шери оцет и мед и пикантен доматен сос

Сложност: лесно
Порции: 4
Сьомгата наистина може да се счита за една от най-популярните риби на планетата. Тази страст към този подвид червена риба се обяснява с много фактори. Тя има привлекателен външен вид и богат, но мек и деликатен вкус. Сьомгата е богата на множество полезни хранителни вещества и дори тези, които не са особено любители на рибата, понякога се изкушават от този привлекателен източник на енергия.
Има огромен брой ястия, които включват тази риба. Съставките са доста разнообразни и често привличат вниманието с необичайните си имена. Изглежда, че печената и глазирана сьомга не е изключение.
Хранителна стойност на порция:
Калории 330, общо мазнини 11 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 34 Г., въглехидрати 20 Г., влакно 1 Г., холестерол 94 мг, натрий 439 мг, захар 17 Г.
Калории 330, общо мазнини 11 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 34 Г., въглехидрати 20 Г., влакно 1 Г., холестерол 94 мг, натрий 439 мг, захар 17 Г.
Съставки:
Сьомга и глазура
- 1 чаша оцет от шери
- 2 супени лъжици горчица
- 1/4 чаша мед
- 1 супена лъжица. подправка за люти чушки анчо
- 4 филета от сьомга, по 170 г всяко
Пикантен доматен сос
- 2 средно узрели домата, нарязани на кубчета
- 2 с.л. ситно нарязан лук
- 2 супени лъжици магданоз, ситно нарязан
- 1 ч.л. люти чушки
- 1/4 чаша червен винен оцет
- 1/4 чаша зехтин
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
оцет от шери, горчица, мед, подправка за чили, сьомга, домати, лук, магданоз, люспи от червен пипер, винен оцет
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- В малка тенджера на силен огън намалете оцета до 1/4 чаша. Смесете оцетния сироп, горчицата, меда и чилито на прах в купа. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Оставете да престои 30 минути. Стъпка 2
- Загрейте грила. Покрийте сьомгата с глазурата и гответе на среден огън, като обръщате, за 3 минути. Сервирайте сьомгата с пикантния доматен сос. Стъпка 3
- За приготвяне на соса Смесете всички необходими съставки в купа, като добавите сол и черен пипер на вкус. Сервирайте топло.
Гласове: 1
Автор на рецептата - Боби Флей (Боби Флей) - известен готвач, ресторантьор, водещ на риалити телевизия, собственик на ресторантКатегории
рецепта / Здравословно хранене / Здравословни ястия на скара / Калорично съдържание на готови ястия / Основни ястия / Риба и морски дарове / Скара, барбекю / Сьомга на скара / Риба на скара / Боби ФлейПодобни рецепти
Сьомга във фурната
Лепкава сьомга със соева глазура, броколини и
Сьомга, глазирана с нар, във фритюрник
Печена сьомга, глазирана със соево-мед, с едамаме
Печена сьомга и зеленчуци във фолио
Сьомга с медена глазура
Сьомга на скара, глазирана с чай
Печени карфиол пържоли с доматен сос
Терияки сьомга с грилован зелен лук и
Замразена сьомга, пържена в медено-чеснов сос
Пилешки крилца Бъфало
Печена сьомга с доматено-джинджифилов сос
Печена сьомга в маслинов винегрет
Пиле на скара с медена глазура и ментов сос
Телешко месо на шишчета с глазура от чесън и горчица
Печена сьомга с азиатски барбекю сос
Печен патладжан с глазура от хойсин
Салата от печени патладжани с люти чушки
Печен ананас с медена глазура
Сьомга в сос от медена горчица
Печена сьомга с глазура
Печена сьомга с кленов сос
Печена сьомга със сос от грейпфрут
Печена сьомга с полента
Филе от сьомга върху листа от маруля с медена горчица
Сьомга на скара по японски
Печена сьомга в марината от мисо и джинджифил
Сьомга на скара по кубински
Печена празнична шунка с медена глазура
Печено говеждо с пикантен доматен сос и магданоз
Печена сьомга в соева глазура със салата
Печена сьомга с ядков сос
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара продукти от брашно
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






