Филе от сьомга върху листа от маруля с медено-горчичен сос


Гласове: 4

Как се готви - Филе от сьомга върху листа от маруля с медено-горчичен сос
Върни се назад Версия за печат

Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Подробна рецепта за печена риба със снимки.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 900 г филе от сьомга с кожа
  • 5 малки царевични кочана
  • 1/4 чаша дижонска горчица
  • 2 супени лъжици пълнозърнеста горчица
  • 3 супени лъжици мед
  • 2 с.л. приготвен хрян
  • 2 супени лъжици ситно нарязани пресни листа от мента
  • Сол и смлян черен пипер
  • 2 с.л. рапично масло
  • 1 връзка едро нарязан кресон
  • 1 малка червена глава лук, нарязана на тънки полукръгчета
  • 2 супени лъжици отлежал шери оцет
  • 2 с.л. зехтин



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. В малка купа смесете горчицата, меда, хряна, ментата, 1/4 чаена лъжичка сол и 1/4 чаена лъжичка черен пипер.

    Оставете да престои поне 15 минути преди употреба, за да се смесят вкусовете. Можете да го приготвите ден предварително и да го охладите в хладилник, но добавете ментата непосредствено преди употреба. Оставете горчичния сос да достигне стайна температура преди сервиране.
  2. Загрейте грила на висока температура.

    Запечете царевицата на кочан от всички страни, докато се зачерви, около 5 минути. Оставете да се охлади и след това използвайте нож, за да изстържете зърната от кочана.

    Намажете сьомгата с олио и овкусете със сол и черен пипер. Поставете рибата с кожата надолу върху грила и я запечете, докато стане златистокафява и се появи на ивици, около 3 минути.

  3. Докато сьомгата се готви, сложете кресона, препечените царевични зърна и червения лук в средно голяма купа. Добавете шери оцета и олиото, подправете със сол и черен пипер и разбъркайте. Прехвърлете салатата в чиния за сервиране, отгоре сложете филето от сьомга и полейте с горчичения сос.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната