Овесени мъфини със заквасена сметана и малини


Как се приготвят - Овесени мъфини със заквасена сметана и малини
Меню:Закуска,
Време: 55 мин.
Сложност: лесно
Порции: 12


Тези ароматни мъфини с пресни малини и лимонова кора са приготвени с пълнозърнесто брашно и овесени ядки, които допълват плодовата свежест на пълнежа с фин ядков вкус, а кафявата захар добавя допълнителна влага. Тези мъфини са лесни за приготвяне и са идеални за закуска или лека закуска през деня.

Хранителна стойност на порция:
Калории 219, общо мазнини 13 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 3 Г., въглехидрати 25 Г., влакно 3 Г., холестерол 36 мг, натрий 155 мг, захар 11 Г.


Съставки:

  • 0,5 чаши овесени ядки
  • 1,5 чаши пълнозърнесто брашно за печене
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 0,5 ч.л. фина сол
  • 1/4 чаена лъжичка сода бикарбонат
  • 0,5 чаши растително масло
  • 0,5 чаша заквасена сметана
  • 0,5 чаши плътно натъпкана светлокафява захар
  • 1 ч.л. екстракт от ванилия
  • 3/4 ч.л. ситно настъргана лимонова кора
  • 2 големи яйца
  • 1 чаша малини
  • Турбинадо захар за поръсване
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте фурната до 175°C (350°F). Разпределете овесените ядки върху тава за печене с борд и печете, докато леко покафенеят, 8-10 минути; оставете да се охладят напълно.
  • Стъпка 2
  • Покрийте форма за мъфини с вместимост 12 чаши с хартиени формички.

    Когато измервате брашно, го изсипете с лъжица в суха мерителна чаша и отстранете излишното. Директното гребване от торбичката ще уплътни брашното, което ще доведе до сухи печени изделия.
  • Стъпка 3
  • В голяма купа смесете препечените овесени ядки, пълнозърнестото брашно, бакпулвера, солта и содата за хляб. В друга голяма купа смесете маслото, заквасената сметана, кафявата захар, ванилията, лимоновата кора и яйцата. Разбъркайте сместа със заквасената сметана с брашнената смес, докато се образува гладко тесто с малко бучки, след което добавете малините.
  • Стъпка 4
  • Разпределете тестото равномерно в подготвените форми за мъфини. Поръсете с турбинадо захар. Печете, докато мъфините станат златистокафяви и клечка за зъби, поставена в центъра, излезе чиста, около 20 минути. Оставете да се охладят във формата за 5 минути, след което прехвърлете върху решетка, за да се охладят напълно.

Гласове: 2

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Пълнозърнести малинови мъфини
Пълнозърнести малинови мъфини
Прасковени мъфини
Прасковени мъфини
Мъфини с орехи
Мъфини с орехи
Мъфини с боровинки и заквасена сметана
Мъфини с боровинки и заквасена сметана
Царевични мъфини със сушени домати
Царевични мъфини със сушени домати
Дантелени овесени бисквитки за сандвич с малини
Дантелени овесени бисквитки за сандвич с малини
Парфе с шоколадов пудинг и малини
Парфе с шоколадов пудинг и малини
Шейк с малини и шоколад „Рай“
Шейк с малини и шоколад „Рай“
Мъфини с ягоди и ревен със щрюзел
Мъфини с ягоди и ревен със щрюзел
Шоколадови бисквитки с малини
Шоколадови бисквитки с малини
Ябълкова сангрия с малини
Ябълкова сангрия с малини
Розова сангрия с малини
Розова сангрия с малини
Картофено пюре със заквасена сметана, бекон и лук
Картофено пюре със заквасена сметана, бекон и
Мъфини с боровинки за закуска
Мъфини с боровинки за закуска
Здравословни мъфини с банан и овесени ядки
Здравословни мъфини с банан и овесени ядки
Овесени мъфини със сушени плодове
Овесени мъфини със сушени плодове
Царевични мъфини с мед
Царевични мъфини с мед
Наполеони с малини и шоколадова пяна
Наполеони с малини и шоколадова пяна
Най-простите мъфини
Най-простите мъфини
Клафути с малини
Клафути с малини
Коктейл с малинова мимоза
Коктейл с малинова мимоза
Шоколадово-черешов пенлив десерт с малини
Шоколадово-черешов пенлив десерт с малини
Бананови палачинки със заквасена сметана
Бананови палачинки със заквасена сметана
Палачинки с извара, малини и сливи
Палачинки с извара, малини и сливи
Малинов парфе за Свети Валентин
Малинов парфе за Свети Валентин
Къдрици от малиново-овсено брашно
Къдрици от малиново-овсено брашно
Мъфини с шоколадови парченца
Мъфини с шоколадови парченца
Мъфини с боровинки и заквасена сметана
Мъфини с боровинки и заквасена сметана
Пълнозърнести мъфини с боровинки
Пълнозърнести мъфини с боровинки
Десертна пица с малини и бадеми
Десертна пица с малини и бадеми
Царевични мъфини
Царевични мъфини
Рибни мъфини
Рибни мъфини

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната