Брускета с рикота, ягоди и балсамов оцет


Как да приготвим Брускета с рикота, ягоди и балсамов оцет
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6


Направете хрупкава брускета върху тортила лентички вместо багета. Намажете всяка порция с рикота, отгоре сложете прясна рукола, ягоди и босилек, полейте с балсамова глазура, поръсете с кедрови ядки и се насладете на прекрасната комбинация от сладки плодове, пикантни билки и кисел балсамов оцет.

Хранителна стойност на порция:
Калории 233, общо мазнини 10 Г., наситени мазнини 4 Г., протеини 8 Г., въглехидрати 29 Г., влакно 2 Г., холестерол 21 мг, натрий 333 мг, захар 11 Г.


Съставки:

  • 4 многозърнести тортили
  • 1 чаша полуобезмаслена рикота
  • 2 супени лъжици мед
  • 0,5 ч.л. едра сол
  • Спрей за готвене, при необходимост
  • 2 чаши пресни нарязани на кубчета ягоди или праскови
  • 2 ч.л. нарязан пресен босилек
  • 3 супени лъжици балсамова глазура
  • 0,5 чаши фина рукола
  • 2 супени лъжици печени кедрови ядки или бадеми
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте фурната до 200°C.
  • Стъпка 2
  • Смесете рикотата и меда в малка купа, разбийте с тел, докато се смесят, и оставете настрана. Напръскайте равномерно многозърнестите тортили със спрей за готвене. Подредете ги на един слой върху тава за печене и печете 8-10 минути или докато станат златистокафяви и хрупкави. Извадете от фурната и нарежете всяка тортила на 4 равни ленти; оставете настрана да се охладят и станат хрупкави.
  • Стъпка 3
  • В друга малка купа смесете нарязаните ягоди и нарязания босилек; оставете настрана. Разпределете равномерно сместа с рикота върху лентите тортила, поръсете всяка порция с балсамов оцет, наредете пластове с рукола, ягоди и босилек и поръсете с кедрови ядки.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Брускета с горгонзола и мед
Брускета с горгонзола и мед
Брускета със салата от скариди
Брускета със салата от скариди
Брускета с домати, чушки и мащерка
Брускета с домати, чушки и мащерка
Брускета с козе сирене и праскови
Брускета с козе сирене и праскови
Брускета с лимонова рикота и боровинки
Брускета с лимонова рикота и боровинки
Брускета с рикота, домати и горещ мед
Брускета с рикота, домати и горещ мед
Брускета с рикота, печен патладжан и домати
Брускета с рикота, печен патладжан и
Брускета със скариди
Брускета със скариди
Ягодова торта с балсамов оцет и босилек
Ягодова торта с балсамов оцет и босилек
Брускета с домати
Брускета с домати
Брускета с бял боб
Брускета с бял боб
Брускета с ягоди
Брускета с ягоди
Брускета с рикота и ягоди
Брускета с рикота и ягоди
Сорбе от зехтин с горски плодове и балсамов оцет
Сорбе от зехтин с горски плодове и балсамов оцет
Брускета с бурата и ягоди
Брускета с бурата и ягоди
Брускета с ягоди и сладки домати
Брускета с ягоди и сладки домати
Брускета с прошуто
Брускета с прошуто
Брускета със смокини и синьо сирене
Брускета със смокини и синьо сирене
Ласи е освежаваща напитка на базата на кисело мляко с ягоди и босилек.
Ласи е безалкохолна напитка на базата на кисело мляко.
Портокалов кейк с рикота и ягоди
Портокалов кейк с рикота и ягоди
Брускета с тиквички и сирене
Брускета с тиквички и сирене
Брускета със сушено говеждо месо и маринован лук
Брускета със сухо мариновано говеждо месо
Брускета с рикота и шамфъстък
Брускета с рикота и шамфъстък
Брускета с прасковено сладко и бисквитки
Брускета с прасковено сладко и бисквитки
Брускета с портокали и бита сметана
Брускета с портокали и бита сметана
Брускета с патладжан и сирене
Брускета с патладжан и сирене
Брускета с боровинки и бадеми
Брускета с боровинки и бадеми
Брускета с ядково масло и банани
Брускета с ядково масло и банани
Брускета с ягоди в балсамов оцет
Брускета с ягоди в балсамов оцет
Брускета с шунка и аспержи
Брускета с шунка и аспержи
Брускета с конфитюр от лимон и анасон
Брускета с конфитюр от лимон и анасон
Брускета с бадемова паста и кедрови ядки
Брускета с бадемова паста и кедрови ядки

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната