Соба нудли със скариди и праз

Кухня:азиатски,
Време: 35 мин. Сложност: лесно
Порции: 4
Морските водорасли комбу и люспите бонито (сушен пушен тон скипджак) са богати на аминокиселини, отговорни за вкуса умами, който те вливат в бульона за това ястие с юфка. Бульонът е богат, с приятни опушени нотки и е много лесен за приготвяне, въпреки че ще трябва да потърсите съставките. Вижте секцията с азиатска храна.
Съставки:
- 1/3 чаша мирин
- 1/4 чаша леко осолен соев оцет
- 1 с.л. оризов оцет
- 1 супена лъжица сусамови семена
- 4 връзки бок чой
- 5 см корен от джинджифил, ситно настърган
- 220 г средно големи скариди, обелени и обезкостени
- 1 тънък праз (само бялата част), нарязан на тънки диагонални резени, накиснете във вода, за да отстраните евентуалния песъчинка
- 2 репички, нарязани на лентички
- Японски люти подправки, като например шиими-тогараши (по избор)
- 220 г соба юфка (без сол)
- 1 парче комбу (10-15 см), изплакнете
- 30 г люспи от бонито
- Специално оборудванемарля и фино сито
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
скариди, праз, зеле бок чой, мирин (оризово вино), корен от джинджифил, оризов оцет, репички, водорасли, паламуд
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Покрийте ситно сито с двоен слой тензух и го поставете върху голяма купа. В голяма тенджера кипнете водата. Добавете соба юфката и я гответе според указанията на опаковката. Отцедете и изплакнете юфката под студена вода. Оставете настрана. Стъпка 2
- Междувременно, поставете комбуто в друга голяма тенджера и го покрийте с 6 чаши вода. Оставете да заври на силен огън; намалете котлона и оставете да къкри 5 минути. Извадете комбуто, след което добавете люспите на паламуда. Оставете отново да заври и оставете да къкри 3 минути. Прецедете бульона през цедка, покрита с тензух, върнете го в тенджерата и разбъркайте с мирина, соевия сос и оцета. Бульонът може да се използва веднага, да се охлади и съхранява в хладилник до 3 дни или да се замрази до 1 месец. Стъпка 3
- Сложете сусамовите семена в малък тиган и ги запечете на среден огън до светло златисто кафяво, около 3 минути, като често разбърквате тигана, за да осигурите равномерно запичане. Оставете настрана. Сусамовите семена могат да се запекат и съхраняват на стайна температура в херметически затворен контейнер до 2 дни. Стъпка 4
- Отрежете листните връхчета на бок чой и ги оставете настрана. Нарежете стъблата на парченца с размер на хапка. Добавете стъблата бок чой и джинджифила към бульона, оставете да заври и оставете да къкри, докато зелето омекне, около 5 минути. Добавете листата бок чой, скаридите и праза към бульона, върнете на котлона и оставете да къкри, докато скаридите порозовеят, около 3 минути. Стъпка 5
- Разпределете юфката в 4 дълбоки купички. Налейте бульона, зеленчуците и скаридите в купичките и поръсете всяка порция със сусамови семена и репички. Сервирайте, гарнирани със сачими тогараши, ако използвате.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Прости рецепти за скариди / Вечеря / Основни ястия / Зеленчуци и гъби / Риба и морски дарове / / / Ястия със зеле / Основни ястия със зеле / Ястия с бок чой / Food Network - рецепти / Азиатска кухняПодобни рецепти
Класически нудли ло мейн
Нудли от сладки картофи в тайландски фъстъчен сос с
Ориз с праз и лешници
Пилешка супа с джинджифил, соба юфка и зеленчуци
Студена салата със соба юфка в кремообразен сусамов сос
Пикантна леща с праз
Соба със скариди и едамаме
Соба с гъби шийтаке и едамаме
Японски елдови нудли със сьомга
Тарт с праз и пушена гауда
Фритата със сьомга и праз
Азиатски нудли със скариди и едамаме
Соба нудли със сьомга
Елда соба нудли с пилешко месо във фъстъчен сос
Пържено зеле с праз
Пържено с праз и скариди
Соба нудли с пушена пъстърва в бульон
Соба нудли със сусамов дресинг и пържени
Пълнозърнести спагети с праз и лешници
Кремообразна картофена супа с праз
Кремообразна супа от картофи и праз на Джулия
Ечемичен пилаф с праз
Печен кускус с гъби и праз
Японски сос цую за соба юфка
Японска супа с говеждо месо и юфка
Соба нудли с ментов дресинг
Супа от спанак, тофу и соба с юфка
Японски сос за юфка соба
Пържени пад тай нудли със скариди
Студени японски соба нудли със сос за потапяне
Удон юфка
Захарен грах с праз и
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






