Рецепти с бок чой


Ако все още не сте запознати с китайското зеле, бок чой, е време да го приготвите поне веднъж, използвайки нашите рецепти със снимки.

Със сигурност ще оцените деликатния му вкус, който ще зарадва дори най-претенциозните гастрономи. Това зеле обикновено се сервира пържено или като част от различни топли основни ястия. Листата на бок чой са доста деликатни, така че трябва да бъдат правилно сготвени, за да се получи наистина вкусно ястие. С нашите рецепти за бок чой ще научите как да създавате истински кулинарни шедьоври.

Печен пак чой
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2
Калории: 142
Прочетете още

Моли Йе разбърква пак чой и зелен лук с оризов оцет и чили олио, след което ги запържва в...

бок чой, оризов оцет, зелен лук, сусамови семена...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пържена сьомга с пак чой в пикантен джинджифилов сос
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 293
Прочетете още

Това невероятно лесно за приготвяне ястие е пълно с вкус, приготвя се бързо и е идеално за здравословна...

Сьомга, серано пипер, корен от джинджифил, бок чой, сок от лайм, зелен лук, соев сос...
Автор:
Кухня:азиатски,
Задушени азиатски зеленчуци в соево-медов дресинг
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 107
Прочетете още

Всякакви гъсти азиатски зелени зеленчуци ще свършат работа за тази рецепта, като например спанак, бок чой, кай лан (известен още като китайски...)

спанак, бок чой, соев сос, мед, оризов оцет, сусамово олио...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Сьомга в марината от сусам и джинджифил на папилоте
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 450
Прочетете още

Филе от сьомга, изпечено върху канапе от зеленчуци в марината от сусам и джинджифил, в индивидуални пергаментови опаковки...

сьомга, бок чой, чушка, оризов оцет, сусамово масло, портокалов сок...
Автор:
Кухня:китайски,
Гъби шийтаке и морски уши в кафяв сос с бок чой
Време: 5 часа
Сложност: средно
Порции: 4
Калории: 519
Прочетете още

Морските уши и гъбите са популярни съставки в ястията за китайската Нова година, символизиращи златни кюлчета...

...
Автор:
Кухня:азиатски,
Куй чай
Време: 4 часа и 30 минути
Сложност: средно
Порции: 6
Калории: 1263
Прочетете още

Куй тиав, супа от оризови юфка с китайски произход, традиционно се сервира за закуска в Камбоджа. Тя балансира...

Скариди, кайма от свинско месо, оризови нудли, гъби шийтаке, кълнове, маруля, люта чушка, лайм...
Автор:
Кухня:китайски,
Меню:Вечеря,
Нудли по шанхайски
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 533
Прочетете още

Това шанхайско ястие се приготвя с дебели, еластични нудли, подобни на пресен японски удон. Соевият сос му придава...

Свинско месо, юфка удон, бок чой, соев сос, оризово вино...
Автор:
Кухня:китайски,
Нудли дан-дан
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 757
Прочетете още

Тези пикантни съчуански нудли си заслужават малкото време, необходимо за приготвянето на домашно приготвеното ароматно олио...

Смляно свинско месо, бок чой, оризово вино, сос хойсин, соев сос, сечуански пипер, чили олио, канела, звездовиден анасон, зелен лук...
Автор:
Кухня:китайски,
Класически нудли ло мейн
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 617
Прочетете още

Въпреки луксозното име, това ястие е невероятно лесно за приготвяне. Ако имате всички съставки под ръка, чиния...

Пилешки бутчета, яйчени юфка, бок чой, соева глазура, сос от стриди, нишесте, сусамово масло, соев сос...
Автор:
Кухня:азиатски,
Задушен раиран лаврак с джинджифил и зелен лук
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 511
Прочетете още

Не ви е необходима параходка за тази рецепта. Поставете рибата и зеленчуците в тава за печене и залейте с азиатската...

Лаврак, бок чой, гъби шийтаке, корен от джинджифил, оризово вино, сусамово масло, соев сос...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Махи-махи на пара
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 425
Прочетете още

Рибата на пара често се среща на китайски банкети и празненства, но често се приготвя и за...

Махи-махи, бок чой, моркови, чушка Фресно, соев сос, бели зърна пипер, корен от джинджифил...
Автор:
Кухня:азиатски,тайландски,
Меню:Вечеря,
Тайландска кокосова супа
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Тази ароматна тайландска супа се приготвя с кокосово мляко, пилешко месо, лимонена трева, тайландско чили и други подправки,...

Пилешки гърди, бок чой, кокосово мляко, корен от джинджифил, лимонена трева, люта чушка, кимион, кориандър, рибен сос...
Автор:
Кухня:азиатски,
Пикантно гриловано пиле с медено-лаймова глазура
Време: 1 час
Сложност: лесно
Порции: 6
Прочетете още

Медена глазура с лайм, соев сос и паста самбал олелек придава на пилето букет от азиатски вкусове.

пилешки бутчета, бок чой, лайм, мед, самбал олек...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пикантно пържено говеждо месо
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 413
Прочетете още

Нарежете телешкия стек на тънки лентички и го запържете в горещ уок с джинджифил, чесън и люта чушка, след което веднага...

говеждо месо, бок чой, люта чушка, сос от стриди, нишесте, сусамово масло...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Говеждо месо с бок чой в бавна готварска печка
Време: 8 часа и 25 минути
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 517
Прочетете още

Сосът Хойсин, оризовото вино Шаоксинг и соевият сос, заедно с чесън и джинджифил, придават на това яхния от месо богат...

Телешко месо, бок чой, праз, мирин (оризово вино), корен от джинджифил, люта чушка халапеньо, кафява захар, дългозърнест ориз...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Соба нудли със скариди и праз
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Морските водорасли комбу и люспите от бонито (сушен пушен риба тон) са богати на аминокиселини, отговорни за вкуса умами,...

Скариди, праз, бок чой, мирин (оризово вино), корен от джинджифил, оризов оцет, репички, морски водорасли, паламуд...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Свинско месо, глазирано с мед, със сос хойсин и юфка бок чой
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 460
Прочетете още

Тази рецепта е вдъхновена от чар сиу (китайско барбекю свинско месо). Свинското филе се пече в меден...

Свинско филе, бок чой, сос от стриди, сос хойсин, мед, яйчени нудли, сусамово масло, подправка от пет подправки...
Автор:
Кухня:азиатски,
Печени тофу пържоли със соев сос, джинджифил, лайм и бок чой
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 393
Прочетете още

Тези пикантни мариновани пържоли от тофу ще бъдат любимо ястие за летен пикник. Подсушете добре тофуто,...

тофу, бок чой, корен от джинджифил, лайм, кориандър, соев сос, сусамови семена...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Кисели краставички, глазирани с хойсин, с бок чой и салата от грейпфрут
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 504
Прочетете още

Пилешко с кисели краставички в азиатски стил в пикантна соева глазура със сос хойсин, джинджифил и зелен лук, сервирано с освежаващ...

пилешко месо, бок чой, корен от джинджифил, сос хойсин, сусамово масло, грейпфрут...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Мисо супа с ориз и глазирана сьомга
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 446
Прочетете още

Само 200 грама сьомга са достатъчни, за да нахраните четирима души, когато приготвите тази обилна мисо супа. Филе от сьомга...

Сьомга, корен от джинджифил, зелен лук, мисо (соева паста), водорасли комбу, гъби шийтаке, ориз, бок чой, лимонов сок, соев сос, сусамови семена...
Автор:
Кухня:азиатски,
Азиатска супа с пилешки кнедли
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 203
Прочетете още

Ако имате пакет кнедли във фризера и малко печено пиле, останало от снощната вечеря, направете това...

Пилешко месо на скара, целина, бок чой, кнедли, корен от джинджифил, зелен лук, сусамово масло, соев сос...
Автор:
Меню:Вечеря,
Сьомга, покрита с чиа семена, със задушен бок чой
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 612
Прочетете още

Вижте колко универсални могат да бъдат семената от чиа! Сега те са не само ценна добавка към десерти и...

сьомга, бок чой, семена от чиа, сос шрирача, дижонска горчица...
Автор:
Кухня:азиатски,
Пилешко месо с глазура от портокал и пържено бок чой
Време: 2 часа
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Това хрупкаво пиле получава двойна доза цитрусови плодове: печено е върху канапе от резенчета портокал, които...

Пилешко месо, бок чой, портокали, корен от джинджифил, захарен грах, оризов оцет, сусамово масло, самбал олек, портокалов сок, мед, нишесте...
Автор:
Киноа с халапеньо, лайм и бок чой
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Тази гарнитура в една тенджера е идеална за тези, които обичат пикантна храна. Киноата се задушава с чушки...

киноа, бок чой, халапеньо, лайм...
Автор:
30-минутна пържена сьомга с бок чой и гъби шийтаке
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 620
Прочетете още

За да намалите времето за готвене, нарежете бок чой на едри парчета (например, на четвърт връзка), а шапките на гъбите...

Ориз басмати, гъби шийтаке, бок чой, сьомга, зелен лук, оризов оцет...
Автор:
Кухня:китайски,
Пържени скариди с киноа и бок чой
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 410
Прочетете още

Пържените скариди със сол и черен пипер са популярно китайско предястие. Те са панирани с царевично нишесте и...

Скариди, халапеньо, едамаме, киноа, бок чой, сос от стриди, корен от джинджифил, чили сос, царевично нишесте...
Автор:
Кухня:азиатски,
Китайски бок чой с кимчи дресинг
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Яркозелените зеленчуци като бок чой или броколи се съчетават добре със сос от стриди....

Бок чой, чушка Фресно, чесън, сос от стриди, рибен сос, балсамов оцет...
Автор:
Кухня:китайски,
Задушен бок чой с бекон, лук и лима боб
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 214
Прочетете още

Бок чой се готви бързо, а тази гарнитура ще ви отнеме по-малко от половин час. Вкусът е фантастичен...

бок чой, лимски боб, балсамов оцет, бекон...
Автор:
Кухня:азиатски,
Корейски пушен филе с кост
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Свински котлети с ребра се пекат на скара с червен лук и връзки китайско зеле...

Свински котлет, свинско месо, бок чой, сос хойсин, оризов оцет, чили сос, сусамово масло, корен от джинджифил...
Кухня:китайски,
Пържено бок чой с джинджифил и чесън
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Най-добрият и бърз начин да приготвите бок чой е да го запържите с...

бок чой, корен от джинджифил, чесън...
Автор: - готвач
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пържено със зеле и пилешко месо
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Пилешките гърди и гъбите се готвят за минути и са чудесна основа за бързо азиатско пържене.

Пилешки гърди, печурки, сос терияки, сусамово масло, броколи, моркови, зелен фасул, бок чой...
Автор:
Кухня:азиатски,тайландски,
Натурални свински котлети в куркума с бок чой
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 530
Прочетете още

За тази рецепта използвайте натурални свински котлети или обезкостени свински пържоли от филе. Натрийте ги с куркума...

Свински котлет, свинско месо, бок чой, сос от патица, рибен сос, балсамов оцет, черен пипер Фресно, куркума...
Автор:
Пържено бок чой с канадски бекон
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 448
Прочетете още

Пърженето в бъркалка е чудесен начин за бързо приготвяне на вкусна и здравословна храна, вдъхновена от азиатската кухня. Всички съставки...

Соев сос, сос Шрирача, захар, пушен бекон, гъби шийтаке, чушка, червен лук, чесън, бок чой, кафяв ориз...
Автор:
Кухня:японски,
Меню:Вечеря,
Пилешко Кацу с джинджифилов ориз
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 610
Прочетете още

В Япония това ястие се нарича още „торикацу“, което означава паниран, пържен пилешки котлет. Самият котлет...

пилешко месо, бок чой, корен от джинджифил, панко галета, яйца...
Автор:
Бок Чой в микровълнова фурна с мисо сос
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 70
Прочетете още

Вкусен и богат на витамини бок чой, приготвен на пара в микровълнова фурна с чесън и джинджифил,...

Бок чой, корен от джинджифил, чесън, мисо (соева паста), сусамово масло, оризов оцет, сусамови семена...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пиле терияки с бок чой
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Това ястие се приготвя с пилешки кисели краставички, разрязани наполовина по дължина. Тези половинки пиле...

Пилешко месо, бок чой, грейпфрут, зелен лук, корен от джинджифил, люта чушка, оризов оцет, сос хойсин, соев сос, сусамово масло...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Вечеря, приготвена във фурна: сьомга, глазирана с хойсин, и бок чой
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2
Калории: 435
Прочетете още

Какво може да бъде по-удовлетворяващо в делнична вечер от вкусна вечеря, която не изисква много усилия? Тази вечеря може да бъде...

Сьомга, бок чой, аспержи, корен от джинджифил, сос хойсин, зелен лук...
Автор:
Печен бок чой със сусамови семена
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Бок чой е вкусна и здравословна зеленчукова култура, която се класифицира като вид зеле или броколи. Бок чой...

Бок чой, салса, фъстъчено масло, оризов оцет, мед, сусамови семена...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Скариди и пържено китайско зеле
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 490
Прочетете още

Подробна рецепта за пържени скариди и китайско зеле.

Скариди, бок чой, самбал оелек, барбекю сос, ориз, лайм...
Автор:
Китайски бок чой със сладки и люти чушки
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Подробна рецепта за приготвяне на ястието - китайски бок чой със сладки и люти чушки.

бок чой, люта чушка, оризов оцет, чесън, босилек...
Автор:
Кухня:китайски,
Задушен бок чой с азиатски подправки
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 30
Прочетете още

Рецепта за гарнитура с бок чой на пара, подправен със соев сос, лайм и сусамово масло.

бок чой, див лук, соев сос, лайм...
Автор:
Кухня:китайски,
Пържен бок чой с чесън и джинджифил
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2
Прочетете още

Рецепта за гарнитура, приготвена с бок чой, леко запържена с чесън и джинджифил.

бок чой, чесън, корен от джинджифил...
Автор:
Кухня:китайски,
Печен бок чой
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 58
Прочетете още

Рецепта за грилован бок чой с азиатски барбекю сос. Приготвен с оризов оцет,...

Бок чой, лют сос, барбекю сос, соев сос, люта чушка, оризов оцет, кафява захар...
Автор:
Кухня:китайски,
Задушен бок чой с гъби шийтаке
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Прочетете още

Рецепта за гарнитура от бок чой, вдъхновена от Азия. Бок чой, гъби шийтаке, чесън и джикама...

Бок чой, гъби, гъби шийтаке, джикама, нишесте, сос от стриди, чесън, саке...


Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната