Картофени латкес със зелени зеленчуци и кейл


Как се приготвя - Картофени латкес със зелени зеленчуци и къдраво зеле
Меню:Закуска,
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 12


Класическите картофени латкес стават още по-сочни, здравословни и ароматни, когато към настърганите картофи добавите ароматен копър, зелен лук и богато на фибри къдраво зеле. Латкес традиционно се пържи в пилешка мазнина, но обикновено растително масло ще свърши също толкова добра работа. Поставете пържените латкес върху кухненска хартия, за да попият излишното масло. Сервирайте топли със заквасена сметана.

Хранителна стойност на порция:
Калории 126, общо мазнини 9 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 2 Г., въглехидрати 10 Г., влакно 1 Г., холестерол 16 мг, натрий 136 мг, захар 1 Г.


Съставки:

  • 450 г картофи Yukon Gold, обелени
  • 1 малка глава лук
  • 1 чаша нарязано зеле, без стъбла
  • 1 супена лъжица нарязан пресен лук
  • 1 супена лъжица нарязан пресен копър
  • 1/3 чаша универсално брашно или брашно от маца
  • 1 голямо яйце, разбито
  • Растително масло или разтопена пилешка (патешка) мазнина за пържене
  • Заквасена сметана за сервиране
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Загрейте фурната до 120°C. Покрийте тава за печене с кухненска хартия.
  • Стъпка 2
  • Настържете картофите на едро и ги прехвърлете в голям гевгир, поставен над купа. Настържете лука и го добавете в гевгира. Поръсете с 1 чаена лъжичка сол и 1/2 чаена лъжичка черен пипер. Притиснете сместа здраво с ръце, за да отстраните колкото е възможно повече течност; подсушете с кухненска хартия, ако е много мокра. Прехвърлете сместа в голяма купа. Добавете къдравото зеле, лука и копъра и разбъркайте добре. Добавете брашното и яйцето и разбъркайте, докато се смесят напълно.
  • Стъпка 3
  • Работейки с 1/4 чаша от сместа наведнъж, оформете стегнати палачинки с ширина около 2 инча и ги поставете върху подготвената тава за печене.
  • Стъпка 4
  • Загрейте 6 мм растително масло в голям незалепващ тиган на среден огън. Пържете латкесите, по няколко наведнъж, докато станат златистокафяви и хрупкави, около 4-5 минути от всяка страна. Прехвърлете ги в тава за печене и ги поставете във фурната, за да се затоплят, докато пържите останалите. Сервирайте със заквасена сметана.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Царевичен хляб с кейл и бекон
Царевичен хляб с кейл и бекон
Традиционни картофени латкес
Традиционни картофени латкес
Панцанела с квасен хляб, яйце и къдраво зеле
Панцанела с квасен хляб, яйце и зеле
Бял боб с къдраво зеле
Бял боб с къдраво зеле
Латкес във фурната
Латкес във фурната
Латкес: Опции за готвене
Латкес: Опции за готвене
Пикантни моркови латкес
Пикантни моркови латкес
Суфле със сирене и къдраво зеле
Суфле със сирене и къдраво зеле
Картофени кожи с наденица и кисело зеле
Картофени кожи с наденица и кисело зеле
Бърза рецепта за латкес
Бърза рецепта за латкес
Латкес с целина и билки
Латкес с целина и билки
Салата от кейл със синьо сирене и орехи
Салата от кейл със синьо сирене и орехи
Салата Цезар с кейл
Салата Цезар с кейл
Цезар Мак енд Сирене с Кейл
Цезар Мак енд Сирене с Кейл
Ньоки с билки във фурна
Ньоки с билки във фурна
Сандвичи с пуешко, къдраво зеле и майонеза с черен пипер
Сандвичи с пуйка, кейл и пеперони
Латкес с цвекло и моркови
Латкес с цвекло и моркови
Картофени латкес със зимни зеленчуци
Картофени латкес със зимни зеленчуци
Салата Цезар с печено къдраво зеле
Салата Цезар с печено къдраво зеле
Печено брюкселско зеле с кейл
Печено брюкселско зеле с кейл
Паста Алфредо с кейл
Паста Алфредо с кейл
Класически латкес
Класически латкес
Латкес от сладки картофи и кейл
Латкес от сладки картофи и кейл
Картофено пюре с задушено къдраво зеле
Картофено пюре с задушено къдраво зеле
Дип от артишок и кейл
Дип от артишок и кейл
Салата от кейл, ендивия и ягоди
Салата от кейл, ендивия и ягоди
Сок от кейл и семена от чиа
Сок от кейл и семена от чиа
Проста салата от кейл
Проста салата от кейл
Смути от кейл
Смути от кейл
Салата с киноа и кейл
Салата с киноа и кейл
Латкес от сладки картофи
Латкес от сладки картофи
Картофени палачинки "Латкес"
Картофени палачинки "Латкес"

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната