Салата от кейл, ендивия и ягоди


Гласове: 1

Как се приготвя - Салата от кейл, цикория и ягоди
Върни се назад Версия за печат

Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Ягодите в зелените салати са незабравима вкусова комбинация. Те добавят уникален привкус към салатите, осигурявайки фин, тръпчив аромат на горски плодове, деликатен летен вкус, сочна текстура и жизнен външен вид. Ключът към ягодовата салата е изборът на дресинг, който няма да заглуши аромата на ягодата, като същевременно ще подчертае вкуса ѝ. Комбинирайте плодовете с къдраво зеле и цикория, полейте с дресинг от ферментирало мляко и оцет и поръсете със семена. Тази прекрасна, лека салата ще бъде наслада на всяка лятна трапеза.




Препоръчваме

Рецепта:


В голяма купа смесете 150 г къдраво зеле, 2 чаши нарязани на четвъртинки ягоди, 1 тънко нарязана цикория и 1/4 чаша осолени печени слънчогледови семки.

В блендер смесете 1/4 чаша кисело мляко, по 3 супени лъжици заквасена сметана, майонеза и нарязан лук, 1 супена лъжица бял винен оцет и щипка сол и черен пипер. Залейте салатата с дресинга и разбъркайте добре.








Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната