Рецепти с броколи


Да се ​​научите как да готвите вкусни ястия с броколи не е толкова трудно, ако следвате нашите рецепти със снимки.

Приготвили сме за вас интересни ястия, които могат да се приготвят в бавен котлон или фурна, или дори бързо да се сотират в тиган. Ще научите как да приготвяте картофено пюре, гювечи, кремообразни супи и вкусни яхнии от пресни или замразени броколи. Ще се научите как да създавате леки, диетични ястия, както и истински шедьоври за вашето празнично меню. Вашата маса винаги ще бъде заредена с оригинални салати, гарнитури и основни ястия, защото ще знаете всички тайни на приготвянето на броколи.

Автор:
Броколи с люта чушка и маслини във фурна
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Тази рецепта е вдъхновена от най-популярния вегетариански стек – стек от карфиол, но вместо него използва...

броколи, маслини, люта чушка, магданоз, винен оцет, зеленчуков релиш...
25 най-добри рецепти с броколи
25 най-добри рецепти с броколи
Автор:
Кюфтета от броколи
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 14
Калории: 41
Прочетете още

Тези вкусни и сочни кюфтета от броколи и карфиол могат да се сервират като предястие със сос за потапяне или като гарнитура...

броколи, карфиол, каперси...
Автор:
Кухня:азиатски,
Пържено с говеждо месо по Съчуан
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 472
Прочетете още

Това класическо пържено говеждо месо се приготвя само за 15 минути с нарязани зеленчуци за пържене, закупени от магазина, сос от магазина...

говеждо месо, моркови, чушка, сос от джинджифил и сусам, фъстъци, ориз...
Автор:
Кухня:китайски,
Сладко-люти пържени скариди и броколи
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 673
Прочетете още

Това пържено ястие е вдъхновено от популярно ястие от китайски ресторант в Ню Йорк, пилешкото „Генерал Цо“, но с пилешко...

скариди, броколини, мирин (оризово вино), нишесте, зелен лук, чили сос...
Автор:
Салата с броколи на пара
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 249
Прочетете още

Броколите за тази салата са най-добре приготвени на пара, за да не се преварят и да станат ярки, хрупкави и...

Броколи, лимонова кора, мащерка, сос шрирача, сушени червени боровинки, стафиди, бадеми...
Автор:
Меню:Вечеря,
Мини месна питка със сладки картофи и броколи, печен на фурна
Време: 1 час и 45 минути
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 679
Прочетете още

Тези индивидуални палачинки с месна рула се приготвят с пилешка кайма вместо с традиционната смес от говеждо и свинско месо, но благодарение на...

Смляно пилешко месо, сладки картофи, броколи, босилек, зелен лук, червен пипер, чесън на прах, индийско орехче, портокалова кора...
Автор:
Кухня:азиатски,тайландски,
Лепкава сьомга със соева глазура, броколи и ориз с лайм
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 719
Прочетете още

Вкусно, пълноценно ястие, вдъхновено от тайландската кухня: ароматен ориз с лайм, сервиран със сочно филе от сьомга в лепкава соева глазура...

сьомга, броколини, жасминов ориз, мед, оризов оцет, лайм...
Автор:
Кухня:китайски,
Пилешко с броколи в бял сос
Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 573
Прочетете още

Пилешкото с броколи е популярно ястие в китайските ресторанти, където обикновено се гарнира с богат кафяв сос. В...

пилешки гърди, броколи, корен от джинджифил, нишесте, бели зърна пипер...
Автор:
Меню:Вечеря,
Вечеря в тава: Сьомга с картофи в кремообразен сос от хрян
Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2
Калории: 816
Прочетете още

Пълноценна вечеря, приготвена на една тава за печене, е толкова удобна! Няма да се налага да миете множество тенджери и...

сьомга, броколи, картофи, лимон, каперси, хрян...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пилешко и броколи терияки с ориз в бавен котлон
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 534
Прочетете още

Това популярно ястие за вкъщи от китайски ресторанти може лесно да се приготви у дома в...

Пилешки гърди, броколи, сос терияки, едамаме, жасминов ориз, лайм, сусамови семена...
Автор:
Кухня:тайландски,
Меню:Вечеря,
Пикантно тайландско пилешко къри във фурна
Време: 1 час
Сложност: лесно
Порции: 10
Калории: 255
Прочетете още

Това вкусно, ароматно ястие, вдъхновено от тайландската кухня, се приготвя само за десет минути активно...

Пилешки бутчета, кокосово мляко, рибен сос, сладък пипер, жасминов ориз, фъстъци, броколи, лайм...
Автор:
Меню:Вечеря,
Запеканка с пушено пиле, рабе и див ориз
Време: 1 час
Сложност: лесно
Порции: 8
Калории: 404
Прочетете още

За да приготвите тази ароматна кашкавалена запеканка, всъщност не е нужно да купувате пушено пилешко месо:...

Гриловано пиле, рапини, див ориз, целина, шери оцет, течен пушек, розмарин, бадеми...
Автор:
Кухня:китайски,
Пилешко в портокалов сос
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 1774 г.
Прочетете още

Пилето с портокал е популярно китайско-американско ястие, често сервирано за вкъщи. Но можете да го приготвите и у дома...

Пилешки бутчета, броколи, дългозърнест ориз, соев сос, портокалов сок, сос от стриди, сос хойсин, червен пипер, оризов оцет, нишесте...
Автор: - готвач
Хрупкава салата с броколи
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 447
Прочетете още

Тази салата е приготвена с бланширани броколи, пържена панчета, орехи и сушени червени боровинки в кремообразен, кремообразен...

Броколи, панчета, сирене горгонзола, орехи, сушени червени боровинки, ябълков оцет...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Сладко-кисело пържено със скариди
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Прочетете още

Това ястие се приготвя със замразена смес за пържене. Обикновено включва зеленчуци като чушки,...

Скариди, ориз, броколи, моркови, чушки, захарен грах, сладко-лют азиатски сос...
Автор:
Кухня:азиатски,
Тайландско къри със скариди
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 600
Прочетете още

Това бързо тайландско къри къкри пълнички скариди в кокосов сос, влят с ароматни...

Скариди, оризови нудли, рибен сос, броколи, корен от джинджифил, къри паста, кокосово мляко...
Автор:
Телешки гърди с барбекю сос, приготвени в бавна готварска печка
Време: 1 час и 55 минути
Сложност: лесно
Порции: 9
Калории: 454
Прочетете още

Запознайте се с новата си любима рецепта, идеална за лятото и за поддържане на прохлада в кухнята. Телешки гърди...

Телешко месо, броколи, мед, ябълков оцет, дижонска горчица, барбекю сос, меласа, сос Уорчестър, кетчуп, розов пипер, целина, сол...
Автор: - известен готвач
Пикантна пица с бели аншоа и пържени яйца
Време: 2 часа и 50 минути
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Домашен лют сос, аншоа, буйни зеленчуци и пържени яйца правят тази пица специална, за разлика от всяка друга класическа...

Тесто с мая, сирене моцарела, рапини, аншоа, сос за пица, чушка серано, мед, мащерка...
Автор: - кулинарен писател
Кухня:азиатски,
Пикантни зеленчуци, запържени
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 8
Калории: 813
Прочетете още

Броколи, тиквички, чушки и бейби царевица се запържват в лек, сладък и пикантен сос,...

Спагети паста, тиквички, чушка, броколи, зелен лук, корен от джинджифил, сос шрирача, соев сос, шери, нишесте...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пържено със зеленчуци в портокалов сос
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 170
Прочетете още

Ето перфектната рецепта за вкусна и здравословна вечеря през седмицата. Ястието е пълно с ярки, сочни зеленчуци, смесени с...

Броколи, целина, захарен грах, царевица, портокалов сок, соев сос, нишесте...
Автор:
Броколи, запържени в сос от стриди
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 147
Прочетете още

„Израснах в Бруклин“, спомня си авторката на рецепти Вивиан Чан. „Много от приятелите ми имаха работещи родители,...

Броколи, чушка Фресно, корен от джинджифил, сос от стриди...
Автор:
Кухня:азиатски,
Пикантни печени броколи
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 119
Прочетете още

Броколите се пекат във фурната, докато омекнат отвътре и станат хрупкави отвън. Разбъркайте ги с...

Броколи, рибен сос, кашу, лайм, халапеньо, кориандър, мента...
Автор:
Меню:Вечеря,
Ригатони с летни зеленчуци
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 360
Прочетете още

Тази паста е пълна с букет от летни зеленчуци, а тайната на превъзходния ѝ вкус е комбинацията от печени на скара,...

Паста Ригатони, сладки чушки, чери домати, броколи, рикота...
Автор:
Проста рецепта за броколи, печени на фурна
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 99
Прочетете още

Тази проста рецепта за броколи е идеална за бърза и вкусна зеленчукова гарнитура. Всичко, от което се нуждаете, е...

броколи зеле...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Ло мейн със скариди и броколи
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 415
Прочетете още

Скаридите ло мейн са популярно китайско ястие, което е лесно за приготвяне у дома и е също толкова вкусно...

Скариди, броколи, спагети, сусамово масло, соев сос, нишесте...
Автор:
Меню:Вечеря,
Свинско пиката със спагети
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 640
Прочетете още

Натуралните свински котлети с кост се овалват в брашно и се пържат в тиган, докато омекнат отвътре...

Свински котлет, спагети, броколи, лимонова кора, магданоз, бяло вино, каперси...
Автор:
Меню:Вечеря,
Мак и сирене с пименто и пилешка наденица
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 780
Прочетете още

Това ястие е чудесен начин да накарате децата да ядат зеленчуци, тъй като всички обичат макарони със сирене! Можете също да го комбинирате с броколи...

Паста, броколини, смлян колбас, крема сирене, чедър, смлян лют червен пипер, пименто...
Автор:
Меню:Закуска,
Сандвичи с чесън, билки, сирене и яйца
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 705
Прочетете още

Този обилен сандвич включва пържени яйца, приготвени в пикантен сос и бланширани, след което пържено зеле...

Яйца, кифлички за сандвичи, рапини, сирене проволоне, сос шрирача...
Автор:
Мариновани стъбла от броколи
Време: 4 часа и 55 минути
Сложност: лесно
Порции: 2
Прочетете още

Едрите стъбла на броколито често несправедливо се изхвърлят, оставяйки само красивите розички за готвене, без да осъзнават...

Броколи, подправка за кисели краставички, дафинов лист, лимонова кора...
Автор:
Меню:Вечеря,
Паста с печени броколи, сушени домати и моцарела
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 657
Прочетете още

Печени броколи, сушени домати и моцарела са чудесна комбинация за паста. Не изисква сос, но е ароматна...

Паста Ригатони, броколи, сушени домати, сирене моцарела, магданоз...
Автор:
Кнедли с наденица и броколи в тиган
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 620
Прочетете още

За тази рецепта не е необходимо да варите замразени картофени кнедли: изпържете ги веднага в тиган. По този начин не само ще...

Кнедли, броколи, чушки, купати (пържени наденички), пармезан, риган...
Автор:
Намазка от броколи
Време: 1 час и 45 минути
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 333
Прочетете още

Пресните броколи са вкусни в най-различни рецепти, но тази версия е най-подходяща за охладено...

броколи, люспи червен пипер, шалот...
Автор:
Гриловани броколи с лимонов дресинг
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Прочетете още

Ако решите да печете броколи на скара, не разделяйте главата на розички; вместо това, печете ги на скара с разрязани наполовина стъбла...

Броколи, сирене Пекорино Романо, дижонска горчица, лимонова кора...
Кухня:азиатски,
Медени скариди с орехи
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 955
Прочетете още

„Като дете често виждах скариди с мед и орехи на китайски сватби, но никога не успях да ги опитам...“

Скариди, броколи, орехи, сок от ананас, мед, кондензирано мляко, нишесте...
Автор:
Меню:Вечеря,
Печена сьомга и зеленчуци във фолио
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 339
Прочетете още

Пригответе бързо и вкусно пълноценно ястие на скара. Докато сьомгата се пече на скара, изпечете малко в...

сьомга, моркови, броколи, сусамово масло, чеснов сос...
Автор:
Свинско филе със сладко-кисели зеленчуци
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 420
Прочетете още

Запържете свинското филе в тиган, нарежете го на тънки филийки и сервирайте със смес от броколи, моркови и...

Свинско филе, броколи, моркови, люта чушка, кленов сироп...
Автор:
Бурата с рапини и препечен хляб с чесън
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 221
Прочетете още

Това предястие, вдъхновено от Средиземноморието, е перфектната комбинация с вино. Задушени, солени рапини се сервират с...

препечен хляб, чесън, рапини, люспеста морска сол...
Автор:
Меню:Вечеря,
Броколини с цитрусово масло
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Печените на фурна броколини се сервират с лек цитрусов маслен сос, приготвен с портокал и...

броколи, портокалов сок, сок от лайм...
Автор:
Ризото с броколи и чедър, печено на фурна
Време: 35 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 432
Прочетете още

Приготвянето на традиционно ризото е лесно, но изисква известно внимание: стоите на котлона и непрекъснато бъркате ориза,...

Ориз Арборио, бяло вино, сирене чедър, броколи...
Автор:
Кремообразна супа от броколи, царевица и кокосово мляко
Време: 1 час
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 196
Прочетете още

Тази кремообразна веганска супа се приготвя с броколи и царевица, малко картофи, кокосово масло и...

Броколи, кокосово масло, корен от джинджифил, зелен лук, картофи, бадеми, царевица, кокосово мляко...
Автор:
Меню:Вечеря,
Рапини с гъби шийтаке
Време: 20 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Прочетете още

Рапини е роднина на броколи, богат на витамини А, С и К и има горчив вкус, който е много популярен в...

Броколи рабе, гъби шийтаке, люспи червен пипер...
Автор:
Меню:Вечеря,
Крем супа от броколи и картофени кори с чедър
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 490
Прочетете още

Тази кремообразна супа от броколи получава кадифената си текстура от добавянето на печени картофи, а останалите...

броколи, картофи, бекон, чедър, сметана...
Автор:
Салата с паста, пилешко месо и броколи в кремообразен дресинг с билки
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 309
Прочетете още

Пилешкото на скара добавя вкус към тази салата с паста, а броколите добавят сочност. Пилешките гърди могат да бъдат...

Пилешки гърди, броколи, паста пенне, чушка, лимонов сок, босилек, заквасена сметана...
Автор:
Класическа салата с паста за пикник
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 381
Прочетете още

Направете тази вкусна салата от паста с броколи, зелен грах, шунка, салам и сирене проволоне в майонеза...

паста Fusilli spirale, броколи, грах, шунка, сирене проволоне, маслини, лимонов сок, заквасена сметана, салам...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Оризови нудли с пържени зеленчуци и пилешко месо
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 435
Прочетете още

Броколите са перфектната съставка за азиатско пържено ястие. Първо, те са здравословни и сочни. Второ, розичките...

Пилешки бутчета, броколи, чушка Фресно, кориандър, зелен лук, рибен сос, оризови нудли...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пържено с пилешко месо и броколи
Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 431
Прочетете още

Соев сос, шери, сусамово масло и пресен джинджифил придават на това пържено ястие невероятно силен и многостранен вкус...

Пилешки гърди, броколи, корен от джинджифил, сос хойсин, шери, соев сос, нишесте, зелен лук, сусамово масло, дългозърнест ориз, сусамови семена...
Автор:
Кухня:азиатски,
Меню:Вечеря,
Пилешки кюфтета терияки
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 766
Прочетете още

Направете кюфтета, вдъхновени от Азия. Сочни пилешки кюфтета, покрити с лек домашен сос терияки...

Пилешка кайма, чушка, броколи, зелен лук, мирин (оризово вино), кафява захар, нишесте, ориз, соев сос...
Автор:
Сирене фарфале с броколи и моцарела на шишчета
Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Калории: 1398 г.
Прочетете още

Паста Фарфале (папионки) в гъст сос от сирене, сервирана с печени броколи под разтопен пармезан, моцарела и...

паста фарфале, броколи, чери домати, сирене моцарела, сирене чедър, пармезан, мляко, дижонска горчица...
Автор:
Свинско руло със сирене
Време: 1 час и 30 минути
Сложност: лесно
Порции: 6
Калории: 428
Прочетете още

Релишът от грилован домат и лук е перфектното допълнение към това руло от свинско филе с броколи и чедър...

Свинско филе, броколи, червен лук, чери домати, магданоз, шери оцет...
Предишен Следващо

1 2 3 4 5



Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната