Фетучини нудли с летни зеленчуци и козе сирене

Сложност: лесно
Порции: 4
Фетучини юфка с летни зеленчуци и козе сирене - подробна рецепта.
Хранителна стойност на порция:
Калории 557, общо мазнини 21 Г., протеини 21 Г., въглехидрати 72 Г.
Калории 557, общо мазнини 21 Г., протеини 21 Г., въглехидрати 72 Г.
Съставки:
- 1 голям жълт домат, почистен от семки и нарязан на кубчета
- 1 тиквичка, нарязана на малки кубчета
- 1/2 чаша нарязан пресен лук (около 1 малка връзка)
- Ситно настъргана кора от 1 лимон
- 3 с.л. зехтин
- 120 г меко козе сирене, натрошено
- 340 г сушени яйчени фетучини
- 120 г восъчен боб (около 2 чаши), отстранени от дръжките и разполовени по дължина
- 1/4 с.л. настърган пармезан
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Кипнете голяма тенджера с подсолена вода. Смесете домата, тиквичките, лука, лимоновата кора и 2 супени лъжици зехтин в голяма купа; подправете със сол. Добавете половината от козето сирене. Стъпка 2
- Сложете юфката във вряща вода и варете за времето, посочено в указанията на опаковката, като добавите восъчния боб 3 минути преди края на готвенето. Запазете 1/4 чаша течност от готвенето и отцедете останалата част. Прехвърлете юфката и боба в купата със зеленчуците. Полейте с останалата течност от готвенето и 1 супена лъжица зехтин, като разбърквате, докато козето сирене започне да се топи. Добавете пармезана и разбъркайте отново. Разпределете юфката и зеленчуците в купичките и поръсете с останалото козе сирене.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Летни ястия / Калорично съдържание на готови ястия / Основни ястия / Паста / Зеленчуци и гъби / Food Network - рецептиКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Брускета с козе сирене и праскови
Класически нудли ло мейн
Ригатони с летни зеленчуци
Лятна купа с рулца
Пълнени чушки с козе сирене
Винегрет с козе сирене
Плоски питки с летни зеленчуци
Царевична салата с козе сирене
Кростини с козе сирене и розмарин
Хумус от сладки картофи и козе сирене
Картофени кожи с артишок и козе сирене
Неаполитанска паста с летни зеленчуци
Картофено пюре с билки и козе сирене
Кростини с козе сирене и червена боровинка
Вегетарианско чили с летни зеленчуци
Киш с броколи и козе сирене без коричка
Кростини със смокини, тиквени семки и козе сирене
Кремообразна царевична супа с лятна тиква
Здравословни вегетариански рецепти
Печена сьомга с летни зеленчуци
Азиатски нудли с летни зеленчуци
Рулца от тиквички с козе сирене
Рулца с песто и козе сирене
Гратен от карфиол с козе сирене
Най-добрите ястия, приготвени от летни зеленчуци и плодове
Паста черупки със сушени домати, козе месо
Равиоли с гъби, патладжан и козе сирене
Паста фетучини алфредо
Японски нудли с месо и зеленчуци
Паста фетучини със сос Алфредо
Салата с цвекло, ябълки и козе сирене
Нискокалорични фетучини Алфредо
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Супи с дресинги
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия





















