Такос със скариди

Сложност: лесно
Порции: 4
Скаридите се мариноват за няколко минути в пикантен зехтин с люта чушка, кимион и червен пипер, след което се пекат на скара и се сервират върху топли тортили с освежаваща салата Coleslaw в дресинг от заквасена сметана. Изстискайте такосите със сок от лайм и се насладете!
Хранителна стойност на порция:
Калории 792, общо мазнини 39 Г., наситени мазнини 7 Г., протеини 42 Г., въглехидрати 75 Г., влакно 12 Г., холестерол 289 мг, натрий 1261 мг, захар 30 Г.
Калории 792, общо мазнини 39 Г., наситени мазнини 7 Г., протеини 42 Г., въглехидрати 75 Г., влакно 12 Г., холестерол 289 мг, натрий 1261 мг, захар 30 Г.
Съставки:
- 2 супени лъжици светлокафява захар
- 1 супена лъжица. чили на прах
- 1 ч.л. смлян кимион
- 1 чаена лъжичка пушен червен пипер
- Ситно настъргана кора от 2 лайма
- 1/4 чаша заквасена сметана
- 700 г средно големи скариди, обелени и обезкостени
- 1/4 чаша екстра върджин зехтин, плюс още за намазване на скарата
- 4 чаши микс за зелева салата
- 12 царевични тортили
- Цели листа от кориандър и резенчета лайм за сервиране
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
скариди, тортила, бяло зеле, кора от лайм, заквасена сметана, подправка за чили, кимион, червен пипер
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Загрейте предварително външна скара или тиган за скара на силен огън. Стъпка 2
- В средно голяма купа смесете кафявата захар, лютия пипер, кимиона, червения пипер и кората от лайм. Разбъркайте 2 чаени лъжички от сместа захар-подправки със заквасената сметана и оставете настрана. Изсипете останалата смес от подправки в средно голяма купа, добавете скаридите и зехтина, разбъркайте, за да се покрият, и оставете да се мариноват за 15 минути. Стъпка 3
- Разбъркайте сместа от зелевата салата с подправената заквасена сметана до гладкост. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Запечете тортилите на грил за около 1 минута от всяка страна. Прехвърлете в чиния и покрийте с фолио, за да се запазят топли. Стъпка 4
- Извадете скаридите от маринатата и подправете със сол. Намажете леко решетката на грила с олио. Запечете скаридите на грил, като ги обръщате веднъж, докато се сготвят напълно, по 2-3 минути от всяка страна. Сервирайте скаридите в топли тортили със салатата, цели листа от кориандър и резенчета лайм.
Гласове: 2
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Рецепти за заден двор / Прости и бързи рецепти / Прости рецепти за скариди / Летни ястия / Скара, барбекю / Лесни рецепти за грил / Скариди на скара / Бързо хранене / Ястия с тортила / Предястия / Рибни предястия / / Food Network - рецепти / Мексиканска кухняКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Печен картоф в кора с подправка за тако
Маргарита с подправка за тако
Тако запеканка
Тако бар със пържола и скариди
Брускета със скариди
такос с пиле
Пикантна тако салата
Такос с пуйка и пикантни домати
Такос в картофени кожи
Такос в бавна готварска печка
Начос със скариди Маргарита
Такос със скариди чипотле и салса верде
Такос с говеждо месо и черен боб „Крокодили“
Тако дип
Сладки и пикантни такос с маруля
15-минутни такос със скариди и пикантна салата Coleslaw
Проста подправка за тако
Такос със скариди на скара с тропическа салса
Джобчета за тако с чедър
Такос със скариди и червено зеле
Бърза тако салата
Такос с аспержи
Тако коктейл
Такос със скариди и салата от грейпфрут
Сос за тако
Мини сандвичи със скариди
Такос с тилапия, скариди и зелева салата
Подправка за тако
Кокосово къри със скариди
Пълнеж за палачинки със задушени скариди във вино и
Такос със скариди и зелева салата
Зеленчукова салата със скариди
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






















