Такос в бавна готварска печка

Гласове: 1

Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6

Хранителна стойност на порция:

Калории 416, общо мазнини 31 Г., наситени мазнини 12 Г., протеини 27 Г., въглехидрати 6 Г., влакно 2 Г., холестерол 109 мг, натрий 421 мг, захар 1 Г.

Ако внезапно решите да почерпите семейството си с вкусни такос, бавната готварска печка е ваш приятел! Тя може лесно да се справи дори със замразено мляно месо, а пълнежът за такос ще бъде готов за минути. Сервирайте с всякакви гарнитури по ваш избор: пресни домати, авокадо, заквасена сметана, настъргано сирене, маруля или маслини.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

900 г постно смляно говеждо месо, замразено
1 жълта глава лук, ситно нарязана
2 скилидки чесън, нарязани
2 супени лъжици. чили на прах
1 с.л. смлян кимион
1 супена лъжица царевично нишесте
Джобчета за тако, загрейте според указанията на опаковката
Различни гарнитури за сервиране, като заквасена сметана, настърган чедър, настъргана маруля, нарязани домати, нарязано авокадо, нарязани черни маслини, лют сос
Специално оборудванеМултикукър Instant Pot с капацитет 6-8 литра.

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: кайма от говеждо месо, подправка за чили, кимион

Приготвяне на ястието според рецептата:

Смесете 1 чаша вода и смляното говеждо месо в бавен котлон. Следвайте инструкциите на производителя, затворете капака и пригответе бавния котлон. Настройте тенджерата под налягане на високо налягане за 10 минути.
След като цикълът на готвене в тенджера под налягане приключи, следвайте инструкциите на производителя, за да освободите бързо налягането и изчакайте цикълът да завърши. Внимавайте да не се изгорите с остатъчната пара, отворете и свалете капака.

Включете бавната готварска печка в режим на сотиране и добавете лука, чесъна, чилито на прах, кимиона, царевичното нишесте, 1 чаена лъжичка сол и 2 чаени лъжички черен пипер. Гответе, като бъркате, на слаб огън, докато лукът омекне, около 8 минути.
Сервирайте месния пълнеж в тако джобчета с гарнитури.

Категории:

рецепта / Прости рецепти за мултикукър / Мултикукър / Летни ястия / Калорично съдържание на готови ястия / Основни ястия / Месо / / Food Network - рецепти / Текс-Мекс

Колекции от рецепти