Пюре от бял боб и тахан с пита чипс

Кухня:Източна,
Време: 40 мин. Сложност: лесно
Порции: 4 - 6
Идеално предястие за вечер с любими хора. Изпържете пита чипс във фурната, намазаните със зехтин и оваляните в подправки, и сервирайте с обилно пюре от картофи, вдъхновено от Близкия изток и арабската кухня. За пюрето ще ви трябват консервиран бял боб, тахан, подправки и аншоа, които ще подсилят вкуса и аромата на пюрето. Пасирайте всичко заедно и се насладете на потапяне на хрупкав пита хляб в апетитния сос от пюре.
Съставки:
Пита с подправка Заатар
- 4 питки
- 2 ч.л. смлян кимион
- 2 ч.л. заатар
- 1 чаена лъжичка подправка за чили
- 1 чаена лъжичка гранулиран чесън
- 2 с.л. зехтин
Дип от бял боб и тахан
- 8 филета от бяла аншоа, отцедени
- 1/4 чаша зехтин
- 2 скилидки чесън, счукани
- 1 консерва (425 г) консервиран бял боб, отцеден и изплакнат
- 0,5 супени лъжици. таханова паста
- 1/4 чаша пилешки бульон
- 1 чаена лъжичка едра сол
- 0,5 ч.л. люспи червен пипер
- 3-4 стръка черен пипер
- Сок и кора от 1 лимон
- 1/4 чаша нарязан лук
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
бял боб, сусам, пита чипс, подправка за чили, заатар, кимион, гранули от чесън, люспи от червен пипер, лук, Аншоа
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Загрейте фурната до 200°C. Стъпка 2
- Пита чипсВ малка купа смесете кимиона, заатара, подправка за чили и гранулиран чесън. Намажете двете страни на питките със зехтин; нарежете всяка на 8 триъгълника. Оваляйте ги в сместа от подправки, докато се покрият напълно, след което ги подредете върху тава за печене. Печете във фурната до златисто кафяво и хрупкаво, 14 до 16 минути. Оставете да се охладят върху чиния, покрита с кухненска хартия. Стъпка 3
- Пюре от бял боб и таханПоставете аншоата върху малка тава за печене и печете във фурната за 6-8 минути. В голям тиган на средно силен огън задушете чесъна, белия боб и печената аншоа в зехтина. Гответе, като бъркате често, за 4-6 минути. Прехвърлете в кухненски робот и добавете тахана, пилешкия бульон, солта, люспите червен пипер, черния пипер, лимоновия сок и кората. Пасирайте до гладкост. Стъпка 4
- Прехвърлете пюрето от бял боб и тахан в купа за сервиране и гарнирайте с лук. Сервирайте дипа веднага. пита чипс, подправен със смес от заатар.
Гласове: 5
Автор на рецептата - Гай Фиери (Гай Фиери) - телевизионен водещ, ресторантьор, кулинарен писател, съсобственик на ресторантиКатегории
рецепта / Предястия / Закуски със сосове / Сосове / Сокове / Арабска кухня / Гай ФиериПодобни рецепти
Средиземноморска зеленчукова салата за предястия
Тахан лате
Пикантен бобен сос на раз-две-три
Пита със стек, салата от краставици и тахан
Дип от бял боб със спанак
Пюре от карфиол и бял боб
Италианска супа с наденица и бял боб
Хумус с печени чушки
Хумус с печени нахутчета
Здравословен дип от сладки картофи с пикантни чипсове
Най-добрият хумус
Супа от нахут с пикантни пита чипсове
Фалафел, печен на фурна, с краставици и тахан
Зеленчуков сос от бял боб
Кростини с бял боб и прошуто
Дип от бял боб с тортили
Тоскански дип с печена наденица и боб
Сос от печени моркови
Дип от сладки картофи с маршмелоу
Шаурма с пилешко месо, краставица и доматен релиш
Лек и кремообразен дип от бял боб
Дип от авокадо и бял боб
Хумус от нахут и чушка
Предястия за есенно парти
Арабско предястие от патладжан "Баба Гануш"
Кростини с бял боб и нар
Мини сандвичи с боб за училище
Дип от патладжан с пита чипс
Пита чипс със сос дзадзики
Пюре от бял боб с пита чипс
Домашно приготвени пита чипсове
Супа от бял боб с бекон
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






