Миди с тиква тиква в къри сос

Сложност: лесно
Порции: 4
Миди с тиква в къри сос - подробна рецепта.
Хранителна стойност на порция:
Калории 430, общо мазнини 15 Г., протеини 20 Г., въглехидрати 53 Г.
Калории 430, общо мазнини 15 Г., протеини 20 Г., въглехидрати 53 Г.
Съставки:
- 1,8 кг почистени миди
- 2 чаши тиква, обелена и нарязана на кубчета (около 230 г)
- 2 с.л. зехтин
- 2 стръка праз (само бялата и светлозелената част), разполовени, измити и нарязани на филийки
- 1 супена лъжица. подправки за къри
- 1 супена лъжица настърган обелен пресен джинджифил
- 1 ч.л. кора от лайм, сок от един лайм
- 1/4 чаша течна сметана
- 1 чаша пресен кориандър
- 4 филийки препечен хляб, разрязани наполовина
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Загрейте зехтина в голям холандски тиган на среден огън. Добавете тиквата и праза, подправете с 1/4 чаена лъжичка сол и гответе, като бъркате, докато празът започне да омеква, около 3 минути.
Добавете кърито на прах, джинджифила и кората от лайм и разбъркайте. Намалете котлона на среден и добавете 1 чаша вода. Оставете да заври, след което покрийте и оставете да къкри, докато тиквата омекне, около 5 минути.
Стъпка 2 - Добавете сметаната в тенджерата, след това мидите. Увеличете котлона, покрийте и продължете да готвите, докато мидите се отворят, 5 до 6 минути. Изхвърлете всички неотворени миди. Разбъркайте сока от лайм и кориандъра. Сервирайте с хляб.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Основни ястия / Риба и морски дарове / / Ястия с тиква / Тиквени супи / Основни ястия с тиква / Food Network - рецептиПодобни рецепти
Пълнени миди
Птитим с тиква
Салата с тиква и наденица
Препечени филийки с рикота и тиква
Ньоки с тиква и рукола от едната страна
Кокосово къри с тиква
Миди с айоли
Мак и сирене с тиква
Рецепти с джинджифил
Печено брюкселско зеле с тиква
Тиквени равиоли в гъбен сос с панчета
Лазаня с тиква, пържена в тиган
Ризото с тиква
Задушени пилешки бутчета с тиква
Пикантни гриловани миди
Задушено къдраво зеле с тиква
Паста Алфредо с тиква
Миди по френски
Елдов мъфин с тиква
Паста Ригатони с тиква и брюкселско зеле
Спагети с тиква и градински чай
Миди и раковини в тайландски къри сос
Миди с тайландско червено къри
Миди, задушени в сметана "Романтична вечеря"
Пица с тиква и сопресата
Крем супа от тиква
Супа от печена тиква с къри
Паста пенне с тиква тиква
Пица с тиква и горгонзола
Кростини с тиква и панчета
Супа от тиква, миди и паста
Миди с кокосово мляко и къри
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






