Прости сандвичи с пилешко месо и ябълки

Сложност: лесно
Порции: 8
Насладете се на комбинацията от пилешко месо и сладко-кисела ябълка в този сочен многозърнест сандвич. Гарнирайте го с някоя от намазките по-долу и подходящо сирене, а сушените червени боровинки ще добавят допълнителна киселост. Идеален за здравословна закуска през целия ден!
Хранителна стойност на порция:
Калории 206, общо мазнини 8 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 13 Г., въглехидрати 19 Г., влакно 3 Г., холестерол 35 мг, натрий 153 мг, захар 7 Г.
Калории 206, общо мазнини 8 Г., наситени мазнини 2 Г., протеини 13 Г., въглехидрати 19 Г., влакно 3 Г., холестерол 35 мг, натрий 153 мг, захар 7 Г.
Съставки:
- 8 препечени филийки многозърнест хляб
- 1/4 чаша ситно нарязан червен лук
- 1/4 чаша сушени червени боровинки
- 350-400 г тънко нарязано пилешко месо
- 1/4 чаша пикантна чипотле паста за сандвичи Hidden Valley и 113 г сирене Pepper Jack
- 1 ябълка Granny Smith, обелена и нарязана на тънки резени
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Намажете едната страна на всеки препечен резен хляб с 1 супена лъжица от любимия си вид намазка. Изберете подходящо сирене и поставете резен сирене върху всеки приготвен резен хляб. Стъпка 2
- Разпределете равномерно ябълките, сушените червени боровинки и лука между 4 подготвени филийки. Стъпка 3
- Добавете месото върху зеленчуците и плодовете. Поставете отгоре останалите резени, със страната със сиренето надолу.
Насладете се на комбинацията от намазка и сирене
1/4 чаша сандвич с пушена беконова паста Hidden Valley Ranch и 113 г американско сирене
1/4 чаша сандвич с билки и ранч Hidden Valley и 225 г Muenster
1/4 чаша сандвич с печен чесън и пармезан Hidden Valley и 225 г проволоне
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Пикник / Бързи закуски / Летни ястия / Предястия / Сандвичи / Месни предястия / Food Network - рецептиКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Зелева салата с ябълка и люта чушка
Сандвичи със сладко-кисели пилешки хапки
Лесни кифлички със сирене на един лист
Пилешко-ябълкова салата с ранч дресинг
Сандвичи с пилешко месо Buffalo и салата Slider
Сандвичи с гриловано пиле и песто
Хрупкави пилешки сандвичи
Сандвичи с пилешко месо Buffalo
Лесни сандвичи с пилешка салата
Сандвич с горещ чедър и ябълка
Сандвич с пилешко бан ми и ябълкова салата от зеле
6 необичайни пълнежа за пълнени сладки картофи
Зимна зелена салата с ябълка
Сандвичи с барбекю пилешко месо
Препечен хляб с бекон и ябълка
Десерт от зърнени закуски с ябълка и канела
Сандвичи Cordon Bleu с пиле
Сандвичи с пилешко месо на барбекю
Сандвичи с пържено пиле върху люспести кифлички
Салата със спанак и зелена ябълка
Прости ябълкови закуски
Сандвичи Пепито с гриловано пиле
Салата от кейл и ябълки
Дип от червена боровинка и ябълка
Мини сандвичи с пилешко месо Buffalo
Салата от сурово цвекло с ябълка
Безглутенов мъфин от елда с банан
Лесни браунита с тиквички
Рулца с пилешко, къри и ябълки
Зелева салата с ябълка и стафиди
Виетнамски сандвичи с пилешко месо
Топли сандвичи с пилешко месо
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара продукти от брашно
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






















