Стек със спанак в сос от водка с горгонзола

Сложност: лесно
Порции: 4
Ако нямате скара, можете да изпечете този вкусен стек във фурна. Сервирайте с чеснов спанак и отгоре полейте с доматено-водков сос с горгонзола. Синьото сирене подсилва кремообразността и пикантността на купения от магазина водков сос, придавайки му уникален вкус.
Хранителна стойност на порция:
Калории 278, общо мазнини 20 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 14 Г., въглехидрати 5 Г., влакно 2 Г., холестерол 43 мг, натрий 241 мг, захар 1 Г.
Калории 278, общо мазнини 20 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 14 Г., въглехидрати 5 Г., влакно 2 Г., холестерол 43 мг, натрий 241 мг, захар 1 Г.
Съставки:
- 4 обезкостени стека от контрафиле (приблизително 170 г всеки)
- 3 супени лъжици екстра върджин зехтин, разделени
- 2 скилидки чесън, ситно нарязани
- 2 пакета (по 280 г) бейби спанак
- 1 малка глава лук или шалот, ситно нарязани
- 1 буркан прясно сметанов сос от водка
- 0,5 чаша натрошена горгонзола (около 60 г)
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Подправете пържолите със сол и черен пипер. Печете на грил или скара до желаната степен на готовност. Стъпка 2
- Междувременно, в 30-сантиметров незалепващ тиган на среден огън загрейте 2 супени лъжици зехтин и запържете 1 скилидка чесън за 30 секунди. Добавете спанака. Покрийте и гответе, като разбърквате от време на време, за 2 минути или докато спанакът омекне. Подправете със сол и черен пипер, прехвърлете в чиния за сервиране и дръжте на топло. Стъпка 3
- В същия тиган загрейте останалата 1 супена лъжица зехтин на среден огън и гответе шалота, като бъркате често, за 2 минути. Добавете останалия чесън и гответе за 30 секунди. Добавете соса и гответе, като бъркате от време на време, за 2 минути. Добавете 1/4 чаша сирене и гответе на слаб огън за 1 минута или докато сиренето се разтопи. Стъпка 4
- За сервиране, поставете пържолите върху спанака и ги залейте със соса. Поръсете с останалата 1/4 чаша сирене.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Вечеря / Основни ястия / Месо / Зеленчуци и гъби / / Food Network - рецептиПодобни рецепти
Брускета с горгонзола и мед
Стек от скара с аспержи и
Стек в сос Папа Джордж
Каватели с горгонзола и чери домати
Резен салата с горгонзола и панчета в стил
Пържени равиоли със спанак и сос песто
Талиателе със спанак в доматен сос
Стек със спанак су-вид
Карфиол в сос от водка
Ньоки запеканка с горгонзола
Пържен стек в сос терияки със зеленчуци Ин и Ян
Рапове със спанак, бадеми, череши, пържола и
Спагети с горгонзола, спанак и орехи
Филе миньон стек с горгонзола и паста пенне с
Стек с картофи и кремообразен спанак
Мариновани чушки с горгонзола
Полента с гъби и горгонзола
Паста пенне в сос от водка със скариди
Паста пенне в сос от водка
Паста пенне в лек доматено-водков сос
Равиоли със спанак в доматен сос
Пържен стек с кремообразен спанак
Стек с кнедли
Карпачо от печено говеждо месо с картофена салата
Паста пенне с кюфтета в сос от водка
Пицета с горгонзола, домати и босилек
Рецепти за печени стекове
Салата от спанак с препечени пекани и горгонзола
Стек от контрафиле на скара с лук и спанак и
Тарт с круша и горгонзола
Стек на скара, маринован в сос терияки с
Паста Ригатони с пилешки наденички в пикантен сос
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






