Дип от боб с черни очи

Сложност: лесно
Порции: 10 - 12
Основата на този бърз и вкусен дип е консервиран черен боб. Разбъркайте го с настърган чедър, нарязани мариновани халапеньо и масло, след което печете във фурната, докато сиренето се разтопи и дипът придобие лепкава текстура. Идеалният начин да сервирате този дип е да го прехвърлите в бавен котлон и да го поставите на масата, за да се запази топъл. Поръсете с царевични чипсове и се насладете!
Хранителна стойност на порция:
Калории 238, общо мазнини 13 Г., наситени мазнини 7 Г., протеини 11 Г., въглехидрати 19 Г., влакно 4 Г., холестерол 34 мг, натрий 573 мг, захар 2 Г.
Калории 238, общо мазнини 13 Г., наситени мазнини 7 Г., протеини 11 Г., въглехидрати 19 Г., влакно 4 Г., холестерол 34 мг, натрий 573 мг, захар 2 Г.
Съставки:
- 3 консерви боб с черни очи (425 г), изплакнати
- 280 г остър чедър, настърган
- 0,5 чаша ситно нарязани мариновани чушки халапеньо, не отцеждайте саламурата
- 55 г несолено масло, омекнало
- 1/4 ч.л. чесън на прах
- 1 средно голяма сладка глава лук, ситно нарязана
- Царевични чипсове, за сервиране
- Специално оборудванебавна готварска печка
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- В кухненски робот или голяма купа смесете боба, чедъра, халапеньото, 3 супени лъжици саламура от халапеньо, маслото, чесъна на прах и лука и пасирайте до гладка смес. Подправете със сол и черен пипер на вкус. Стъпка 2
- Прехвърлете соса за потапяне в бавна готварска печка със среден огън и сервирайте топъл с царевични чипсове за потапяне.
Ако нямате бавна готварска печка, можете да прехвърлите соса в тава за печене с размери 8x10 инча и да го загреете във фурната на 375°F (190°C) за 7-8 минути и да сервирате веднага.
Гласове: 1
Автор на рецептата - Триша Йерууд (Триша Йерууд) - певица, писателка, актриса, авторка на готварски книги, телевизионна водещаКатегории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Прости и бързи рецепти / Бързи закуски / Прости рецепти за мултикукър / Мултикукър / Фурна / Миксер / Празнични ястия / Ястия за партита / Предястия / Закуски със сосове / Зеленчукови предястия / Сосове / Сокове / Триша ЙеруудПодобни рецепти
Сос от пушена наденица и кафе за закуска
Парична салата
Пикантен боб с черно око
Хрупкава акара със сос от пушен сусам
Каубойски хайвер
Пушено свинско с боб в бавна готварска печка
Универсална бобена супа
Салата от два вида боб
Салата с чернооки боб и пушена пуйка
Ориз с боб и пушена наденица
Пържена сьомга с черен боб и спанак
Текс-мексиканска салата с черен боб
Салата от ечемик, шунка и боб тип „черен ок“
Карамелизиран стек от пола с лято
Салата от боб с черен ак и канадски бекон
Супа от боб с черно око
Зеленчуков сос от бял боб
Задушено къдраво зеле с боб и овесени ядки
Салата с чернооки боб
Яхния от скариди, боб и зелеви листа в
Пържена тилапия със салата от чернооки боб
Релиш с боб, домат и бекон
Свинско на скара с гарнитура от задушен боб
Дип от авокадо и бял боб
Скачащ Джон с наденица Андуил
Оризова салата с боб и шунка
Бахамски ориз и боб
Пюре от бял боб с пита чипс
Карибски задушени зелеви листа с ориз
Натурални пуешки котлети, мариновани в
Тексаски чернооки боб
Гъста супа с къдраво зеле, целина и боб
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






