Дип от боб с черни очи


Как да си направим дип от боб с черни очи
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 10 - 12


Основата на този бърз и вкусен дип е консервиран черен боб. Разбъркайте го с настърган чедър, нарязани мариновани халапеньо и масло, след което печете във фурната, докато сиренето се разтопи и дипът придобие лепкава текстура. Идеалният начин да сервирате този дип е да го прехвърлите в бавен котлон и да го поставите на масата, за да се запази топъл. Поръсете с царевични чипсове и се насладете!

Хранителна стойност на порция:
Калории 238, общо мазнини 13 Г., наситени мазнини 7 Г., протеини 11 Г., въглехидрати 19 Г., влакно 4 Г., холестерол 34 мг, натрий 573 мг, захар 2 Г.


Съставки:

  • 3 консерви боб с черни очи (425 г), изплакнати
  • 280 г остър чедър, настърган
  • 0,5 чаша ситно нарязани мариновани чушки халапеньо, не отцеждайте саламурата
  • 55 г несолено масло, омекнало
  • 1/4 ч.л. чесън на прах
  • 1 средно голяма сладка глава лук, ситно нарязана
  • Царевични чипсове, за сервиране
  • Специално оборудванебавна готварска печка
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • В кухненски робот или голяма купа смесете боба, чедъра, халапеньото, 3 супени лъжици саламура от халапеньо, маслото, чесъна на прах и лука и пасирайте до гладка смес. Подправете със сол и черен пипер на вкус.
  • Стъпка 2
  • Прехвърлете соса за потапяне в бавна готварска печка със среден огън и сервирайте топъл с царевични чипсове за потапяне.

    Ако нямате бавна готварска печка, можете да прехвърлите соса в тава за печене с размери 8x10 инча и да го загреете във фурната на 375°F (190°C) за 7-8 минути и да сервирате веднага.

Гласове: 1

Снимка - Триша ЙеруудАвтор на рецептата - (Триша Йерууд) - певица, писателка, актриса, авторка на готварски книги, телевизионна водеща
Всички рецепти

Подобни рецепти
Сос за закуска с пушена наденица и кафе (сос „Червени очи“)
Сос от пушена наденица и кафе за закуска
Парична салата
Парична салата
Пикантен боб с черно око
Пикантен боб с черно око
Хрупкава акара със сос от пушен сусам
Хрупкава акара със сос от пушен сусам
Каубойски хайвер
Каубойски хайвер
Пушено свинско с боб в бавна готварска печка
Пушено свинско с боб в бавна готварска печка
Универсална бобена супа
Универсална бобена супа
Салата от два вида боб
Салата от два вида боб
Салата с чернооки боб и пушена пуйка
Салата с чернооки боб и пушена пуйка
Ориз с боб и пушена наденица
Ориз с боб и пушена наденица
Пържена сьомга с черен боб и спанак
Пържена сьомга с черен боб и спанак
Текс-мексиканска салата с черен боб
Текс-мексиканска салата с черен боб
Салата от ечемик, шунка и боб тип „черен ок“
Салата от ечемик, шунка и боб тип „черен ок“
Карамелизиран стек от пържола с лятна гарнитура
Карамелизиран стек от пола с лято
Салата от боб с черен ак и канадски бекон
Салата от боб с черен ак и канадски бекон
Супа от боб с черно око
Супа от боб с черно око
Зеленчуков сос от бял боб
Зеленчуков сос от бял боб
Задушено къдраво зеле с боб и овесени ядки
Задушено къдраво зеле с боб и овесени ядки
Салата с чернооки боб
Салата с чернооки боб
Яхния със скариди, боб и зелева салата в бавна готварска печка
Яхния от скариди, боб и зелеви листа в
Пържена тилапия със салата от чернооки боб
Пържена тилапия със салата от чернооки боб
Релиш с боб, домат и бекон
Релиш с боб, домат и бекон
Свинско на скара с гарнитура от задушен боб
Свинско на скара с гарнитура от задушен боб
Дип от авокадо и бял боб
Дип от авокадо и бял боб
Скачащ Джон с наденица Андуил
Скачащ Джон с наденица Андуил
Оризова салата с боб и шунка
Оризова салата с боб и шунка
Бахамски ориз и боб
Бахамски ориз и боб
Пюре от бял боб с пита чипс
Пюре от бял боб с пита чипс
Карибски задушени зелеви листа с ориз
Карибски задушени зелеви листа с ориз
Натурални пуешки котлети, мариновани в чили с черен боб
Натурални пуешки котлети, мариновани в
Тексаски чернооки боб
Тексаски чернооки боб
Гъста супа с къдраво зеле, целина и боб
Гъста супа с къдраво зеле, целина и боб

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната