Чери домати

Тази зеленчукова гарнитура е готова за минути и се съчетава добре с всяко ястие с месо, птици или риба. Сотираният лимски боб с чери домати и босилек се овкусява с червен винен оцет и се поръсва със ситно настърган пармезан. Настържете ситно - прочетете още

• Пита чипс
• Дълбоко
• Баба Гануш
• Дзадзики

Това здравословно предястие е изпълнено с вкусни близкоизточни и средиземноморски вкусове. Дипът се състои от три перфектно допълващи се слоя: баба гануш от патладжан, освежаващо дзадзики и лека салата от пресни чушки. прочетете още

• Дресинг от сушени домати
• Салата

Тази салата е подходяща както за жълт восъчен боб, така и за зелен боб. Бобът се пече във фурната с чери домати и червен лук, докато зеленчуците леко омекнат, след което се залива с винегрет. прочетете още

Тази зеленчукова салата се приготвя в тиган, което омеква алабашът и морковите и придава богат, сладък вкус на чери доматите. Салатата се овкусява с лимонов сок и се сервира топла като предястие или гарнитура. прочетете още

Пикшата е мека, твърда бяла риба, подобна на треска. В тази рецепта е изпечена до съвършенство върху сос от сладки чери домати, солени каперси и маслини. Сервирайте с препечен чеснов хляб за леко ястие. прочетете още

Това вкусно лятно предястие, приготвено със сезонни зеленчуци, ще бъде център на вниманието на вашата маса. Сладката царевица и сочните домати се съчетават перфектно с гладка, кремообразна рикота. Сервирайте дипа горещ веднага щом го извадите от тигана с хрупкави сирена. прочетете още

Тези засищащи и здравословни сандвичи, богати на протеини и фибри, са идеални за закуска или лека закуска по обяд. Препеченият многозърнест хляб е гарниран с резени сирене, сотирано къдраво зеле, домати и резени канадско сирене. прочетете още

Пастата Орекиете, оформена като дълбоки уши, е специално приготвена за сосове, за да запази колкото е възможно повече от вкусната течност. В тази рецепта тя се приготвя с лек сос, направен от консервирани чери домати в собствен сок, заедно с бели... прочетете още

Тези индивидуални, хрупкави тарталети от бутер тесто с пържени яйца правят неделния брънч специален и са супер лесни за приготвяне, дори за деца. По-малките деца могат да ви помогнат да отмерите съставките и да притиснете бутер тестото, подготвяйки ги за плънката. прочетете още

Тази фритата, пълна със зеленчуци, е идеална както за брънч, така и за вечеря. Тя е без месо, но добавянето на картофи я прави невероятно засищаща, а салсата, халапеньото и пикантното сирене пепър джак добавят вкусен щрих. прочетете още

Тези пълнени чери домати са вкусна комбинация от вкусове и текстури, която всеки ще хареса. Богатият орехов вкус е подчертан от пармезан, пикантна рукола и сладки домати. Сервирайте тези пълнени чери домати като... прочетете още

Тази рецепта за фритата е отговорът на въпроса: „Какво да правим с остатъците от паста?“ Пригответе просто, засищащо ястие, което няма да отнеме много време и ще придаде на вчерашната паста съвсем нов вкус. Дълга паста, като например прочетете още

Тези мини сандвичи върху картофени кифлички са лесни за хващане от малки ръчички, което ги прави идеални за училищни закуски. Всеки сандвич е пълен с вкус (благодарение на майонезата и барбекю соса) и богат на протеини с печена пуйка и... прочетете още

Пригответе си лятна вечеря в средиземноморски стил в тава с един лист: прясна царевица, чери домати, скариди с чеснов масло, сирене фета, копър и ароматни билки се допълват перфектно, а резултатът е много вкусен, засищащ и същевременно - прочетете още

Купената от магазина полента е изключително универсална, дълготрайна, нискокалорична и често без глутен (не забравяйте да проверите етикета!). Удобно е да я имате под ръка за бързо готвене. прочетете още

Независимо дали сте запален потребител на TikTok или пристрастен към Instagram, вероятно сте виждали как паста с фета и домати завладява света на социалните медии. Това ястие има интересна история. През 2018 г. финландски блогър— прочетете още

Удобството на купените от магазина ньоки е неоспоримо, а тази рецепта го прави още по-лесно. Върху тава за печене, покрита с фолио, смесете ньоките със зеленчуци, зехтин и билки, печете до златисто кафяво и ще имате вкусно и здравословно ястие. прочетете още

Това италианско ястие с паста ще изпълни дома ви с ароматите на лятото. Варени фарфале пастет се залива с освежаващ сос от кисело мляко с копър и се сервира с печен патладжан и чери домати. Поръсете с пресен босилек преди сервиране. прочетете още

Тази американска закуска, макар и наричана пай, всъщност представлява чипс, гарниран с подправено мляно месо, зеленчуци, сирене и сос. Това е практически пълноценно ястие! Сервирана директно в пакетчето чипс, тя е истинско спасение, когато ви се гади. прочетете още

С наближаването на края на топлите летни дни и краят на сезона предлага изобилие от пресни, местно отглеждани зеленчуци, запалете скарата и си пригответе проста, но жизнена салата панцанела. Залейте я с щедра порция квасен хляб, пресен босилек и цветни чери домати. прочетете още

Пилешките бутчета, зеленият фасул и чери доматите се разбъркват с италианска смес от билки и се пекат върху една тава за печене, след което няколко минути преди края на времето за готвене се добавят резени италианска чабата, леко поляти с екстра върджин зехтин. прочетете още

Ястията, сервирани в индивидуални опаковки, винаги изглеждат оригинално и впечатляващо. Гостите обикновено се наслаждават на този интригуващ момент, както и на възможността да отворят собствената си опаковка, за да вдишат всички магически аромати. А за вас това е чудесно... прочетете още

Ястията във флорентински стил се характеризират с добавяне на поширан спанак, както е в тази рецепта за хрупкави пилешки гърди, гарнирани с разтопена моцарела и сервирани с бързо сотирани чери домати и спанак. Тази рецепта отнема по-малко от - прочетете още

Класическата гръцка салата се приготвя само за минути, оставяйки ви здравословна, жизнена салата, изпълнена с също толкова наситени вкусове. Започнете с дресинга, като комбинирате висококачествен екстра върджин зехтин с прясно изцеден... прочетете още

Забавлявайте се, докато печете италианска фокача с децата си. Те ще се радват да ви помагат да измервате и смесвате съставките, да месите тестото и да го гарнирате с домати, босилек и настърган пармезан. И каква радост ще бъде да опитате това заедно! прочетете още

Красивата италианска дума „Primavera“ (пролет) може да се използва, за да опише не само известната паста, но и всяко ястие, към което добавяте сочни зеленчуци и което запълвате с пролетнозелени цветове, като това пържено пилешко месо със зеленчуци. Това ястие включва... прочетете още

Тази гъста, вкусна и здравословна супа ще се хареса на всички любители на азиатската кухня, особено на тайландската. Оризови нудли, сочен бок чой, чери домати и твърди скариди – всичко това в бистър, кисело-пикантен бульон с червена къри паста и сок – прочетете още

Скариди, пресни и варени зеленчуци се допълват прекрасно в тази обилна салата с яркия вкус на песто от рукола с кедрови ядки, лимон и пармезан. Тази цветна салата пленява не само с вкуса си, но и с прекрасната си комбинация от контрастни съставки. прочетете още

Перфектно пухкав омлет, хрупкави пържени картофи и сочни кюфтета - перфектно решение за обилна закуска. А най-хубавото на тази рецепта е, че всичко се готви във фурната върху една тава за печене, покрита с фолио, което елиминира нуждата от... прочетете още

За да приготвите италианска паста ала Норма (паста с патладжан, домати и сирене) без глутен, не търсете паста без глутен в магазина - използвайте тиквички! Белачка за зеленчуци ще ви помогне да нарежете гъстата паста на парчета. прочетете още

Сьомгата на скара се сервира с лек сос от разполовени чери домати, сотирани с чесън и сладък лук в малко балсамов оцет. Доматите буквално се разтапят при сервиране, а соковете, които отделят, са идеалният сос за печената сьомга. прочетете още

Това просто, но елегантно провансалско ястие се приготвя изцяло в един чугунен тиган: пържени обезкостени свински котлети, картофи и лек сос от чери домати с маслини, каперси и мащерка в бяло вино. прочетете още

Тази питателна салата е богата на протеини, фибри и здравословни въглехидрати. Тя осигурява дълготрайна енергия, радва с вкуса си и контрастните си текстури, където твърд ечемик се среща с кремообразен черен боб и сочен, хрупкав... прочетете още

• Халибут
• Тапенада

Филетата от камбала се пекат върху ароматна канапе от мащерка, магданоз и дафинов лист в сух вермут, който придава на рибата цяла гама от вкусове. Ароматните сокове от тигана след това се редуцират на котлона, създавайки прекрасен лек сос за камбалата. прочетете още

BLT е класическа комбинация от бекон, маруля и домати, често използвана в сандвичи. В тази рецепта тези съставки перфектно допълват Coleslaw в дресинг от ферментирало мляко, придружен от... прочетете още

• Универсална панировка
• Класически сос
• Салата с мариновани домати

Тази рецепта е подходяща за евтин, добре нарязан телешки стек. Оваляйте котлетите в галета, запържете ги до хрупкавост и сервирайте в локва от класически кремообразен сос с лека салата от сладки, пресни чери домати и тарталет... прочетете още

За да разведрите очакването на голяма празнична вечеря, предложете на гостите си това леко предястие в коледни цветове. Сос от заквасена сметана и пресни билки се сервира върху поднос, заобиколен от пресни или бланширани зелени и червени зеленчуци. Те могат да бъдат: прочетете още

• Лучен сос
• Зеленчуков венец

Озарете празника си с този ядлив коледен венец в ярки нюанси на зелено и червено, идеален за сервиране като предястие за гостите, докато чакат голямата вечеря. За да го сглобите, ще ви трябват зелен фасул, розички броколи, чушки шишито и най-важното, прочетете още

Равиолите са прекрасна италианска паста с пълнеж от сирене и има много начини да се приготвят вкусни. В тази рецепта равиолите се запържват в тиган с печени пилешки гърди, чери домати и гъби в лек, пикантен сос с разтопена... прочетете още

Тази ярка, вкусна и здравословна салата е приготвена със забавни, любими на децата колелца паста и е чудесно допълнение към училищната кутия за обяд. Особено след като е гарнирана с лек винегрет от червен винен оцет. прочетете още

Соленият френски тост е идеален за закуска, обяд или вечеря. Напоен с яйчена смес, хлябът се пържи в тиган и се сервира с разтопено сирене, гарнитура от сотирани швейцарски манголд и чери домати, а отгоре е гарниран с... прочетете още

Кейти Лий казва, че вечерята в Masseria Il Frantoio в Италия е била една от най-хубавите в живота ѝ. В тази рецепта тя се е опитала да пресъздаде едно от ястията от онази вечер. Получи се невероятно вкусно. Дълги, тънки зелени зърна се сервират с... прочетете още

Когато готвачът и телевизионен водещ Алекс Гуарнашели започва да пише книгата си „Гответе с мен“, тя решава да я изгради около една проста идея: „Любимите ми домашно приготвени ястия, когато не съм на работа.“ Тя възнамерява да въведе нови— прочетете още

Бялата риба, като лаврак или луциан, е най-подходяща за тази рецепта. Филето се поставя върху тава за печене върху ръчно пасирани консервирани домати, смесени с маслини и мариновани люти чушки, и се пече до готовност. прочетете още

Феновете на доматена супа с топли сандвичи със сирене ще оценят тази рецепта. Тя е също толкова вкусна, но сервирана като зашеметяваща запеканка! Вместо да печете, включете фурната си в режим на грил и ще направите ястието хрупкаво... прочетете още

Киноата е зърнена култура, произхождаща от Южна Америка. Счита се за суперхрана, защото съдържа повече протеини от всички други зърнени култури. Киноата има приятен, тревист, ядков вкус, който се съчетава прекрасно с това - прочетете още

Сладките чери домати, ароматният розмарин и чесънът придават на тази паста прекрасен средиземноморски вкус и аромат. В приготвянето ѝ се използват консервирани домати в собствен сок, така че можете да се наслаждавате на този вкус през цялата година. прочетете още

В тази рецепта, вместо традиционен кремообразен сос, зеленият фасул се готви в лек доматен сос с чери домати. Пресен розмарин и чесън му придават чудесно пикантен вкус, а люспи червен пипер добавят пикантен вкус. Сервирайте - прочетете още

Близкоизточната подправка заатар е смес от сушени ароматни билки и сусамови семена, която може да се добавя към голямо разнообразие от ястия. В тази рецепта подправката се поръсва върху приготвена салата с чери домати, пеперончини и пита хляб, и се пържи - прочетете още

Ако сте свикнали да хапвате сандвичи или студени предястия на работа, време е да промените навика си и да преминете към здравословен, топъл обяд, който е удобен в офиса. Поглезете се с вкусно ястие в средиземноморски стил с кускус и... прочетете още

Зеленото къри е едно от най-популярните тайландски ястия, пленително с богатия си вкус и магически аромат. Сладкото кокосово мляко, балансирано със серано пипер, лимонена трева и сок от лайм, създава богат сос, който... прочетете още

Тази гъста, засищаща яхния се приготвя бързо и лесно с консервиран бял боб и изцяло натурален италиански колбас в богат сос, приготвен с консервирани чери домати в собствения им сос. Всичко се задушава с подправките, докато вкусовете се смесят, и— прочетете още

Въпреки че Паста Примавера обикновено съдържа зелени зеленчуци, тази рецепта използва жълти, което води до паста, която е също толкова пролетна и слънчева! Използвайте моркови, жълти домати, жълти чушки и жълти тиквички. прочетете още

Твърдите зърна от спелта се съчетават прекрасно с пържен канадски бекон, чушки, домати и зеленина в тази топла салата, вдъхновена от каджунската кухня. Тя е чудесна гарнитура към изцяло натурално свинско месо - прочетете още

Стъблата целина се разбъркват с чери домати, зехтин и мащерка, след което се пекат на скара, докато вкусът се засили, отгоре се поръсват с препечени орехи, пармезан и малко лимонова сок. Сервират се в - прочетете още

• Салата
• Зареждане с гориво

Тази жизнена, питателна салата, вдъхновена от мексиканската кухня, е идеална за лятото и пикниците. Тя е пълна със здравословни зеленчуци, разнообразни контрастни текстури и цяла гама от вкусове с пикантни, сладки и тръпчиви нотки. Някои от съставките включват: прочетете още

С тази рецепта можете да приготвите пълноценна вечеря с пилешко месо, гарнитура и зеленчуци (тиквички и домати), без да изцапате много чинии: всичко се пече на една тава за печене. Преди да сложите пилешкото във фурната, разполовете го като пеперуда, като извадите... прочетете още

Фондюто със сирене може да бъде не само предястие за приятелска компания, но и основно ястие, ако се сервира с обилни зеленчуци: варени картофи, броколи, домати, аспержи и кисели краставички. Самият сос от сирене се приготвя с три вида сирене: пармезан, прочетете още

Поглезете любимите си хора с уникална вечеря, вдъхновена от мексиканската кухня, и пригответе здравословни такос с пуйка. За пълнежа на такос ще ви е необходима сурова пуешка наденица. Просто отстранете обвивките и задушете наденицата с лук, моркови и домати, като добавите малко... прочетете още

Пригответе вкусна и бърза вечеря в италиански стил в тава. Големи скариди се пекат в тава с всички съставки на традиционната паста путанеска: червен лук, чери домати, черни маслини, каперси и всичко това в дресинг. прочетете още

Пригответе вкусна и бърза вечеря върху тава за печене само за половин час. Ще имате всичко в едно ястие: много зеленчуци, месо и италиански картофени ньоки. Тази рецепта елиминира необходимостта от готвене на ньоките отделно. Просто ги разбъркайте с настъргано... прочетете още

• Сандвич
• Салата от домати и лук
• Сос Чимичури

Идеята да се правят сандвичи от луксозен стек филе миньон може да ви се стори налудничава, но с тази рецепта вашите сандвичи ще бъдат наистина луксозни, а два стека ще ви донесат четири порции! Резени филе миньон, изпечени на скара, се поставят върху - прочетете още

Тази версия на популярната средиземноморска салата „Нисоаз“ ще ви плени с лекотата си на приготвяне, достъпните съставки и комбинацията от вкусове и текстури. Много е засищаща и питателна, с освежаващ дресинг. Идеална за пролетта или... прочетете още

Основата на тази пълноценна салата Цезар със сьомга е лек дресинг, приготвен с основни продукти от килера. Вкусът ѝ се подсилва чрез печене на всичко (дори марулята!), което добавя вкусен щрих към салатата Цезар. прочетете още

Има няколко предимства при приготвянето на лазаня в тави за еднократна употреба от фолио. Първо, получавате удобна порция за двама. Второ, тази лазаня се пече по-бързо от лазанята с пълен размер, и трето, можете да приготвите няколко порции в една тава. прочетете още

• Песто от пипер Пикильо
• Печени домати
• Тапенада с гъби
• Моцарела Бар

Предложете на гостите си няколко вида моцарела като предястие, което да се поднесе с виното им, и не просто нарязано сирене, а истински бар с допълнителни закуски, за да могат да си направят свои собствени кростини - италиански сандвичи, приготвени от препечени филийки. прочетете още

• Домати и маслини
• Чудесни гъби
• Маринована моцарела
• Печени аспержи

Търсите забавно лакомство за приятелско събиране? Докато чакате камбанният звън да удари полунощ, предложете на гостите си брускета (препечени филийки хляб с различни гарнитури), но ги оставете да си сглобят сами предястията и да подредят брускета бар на масата. Ри - прочетете още

Прекарайте релаксираща седмица вечер с тази вкусна вечеря с паста, която цялото семейство ще хареса и приготвянето ѝ отнема малко повече от 15 минути! Паста с форма на дъга (фарфале), съчетана с ярки зелени броколини и босилек... прочетете още

Рий Дръмонд предлага да се изпече красива пица във формата на украсена коледна елха за Нова година или Коледа. Изглежда очарователно и е вкусно. В основата на елхата се оформят топчета тесто, които след това се покриват със сос, поръсват се с моцарела и... прочетете още

Скаридите по френски се сервират с поширан спанак и се полят с лек цитрусов сос с чери домати. Идеални за лека вечеря в средиземноморски стил! Това ястие се приготвя с големи скариди, нарязани на пеперуда (по-долу). прочетете още

Пастата с кюфтета е едно от най-популярните италиански ястия. Италиански сирена (моцарела, романо и пармезан), домати и ароматен пресен босилек придават на тази паста прекрасни вкусове и аромати на средиземноморската кухня. Giada De Laurentiis - прочетете още

Тази вкусна и засищаща лятна салата в средиземноморски стил е готова за минути, благодарение на основа от кускус, която се задушава само за 5 минути. Поръсете кускуса със сладки чери домати, краставици, зелен лук и много билки. прочетете още

Придайте на класическото предястие капрезе месен привкус, като добавите италианско прошуто. Това предястие ще бъде хит на вашето парти. Резенчетата моцарела се увиват в тънки като хартия лентички прошуто и се пекат на скара до хрупкавост. прочетете още

Този киш не се приготвя с традиционно маслено тесто, а с настърган картоф, който при печене се превръща в хрупкава, златиста коричка. Направете го с малките си помощници: те ще се радват да изстискват водата от настъргания картоф. прочетете още

• Торта
• Пълнеж
• Крем

Пригответе бързо и лесно луксозен киш, пълнен с рачешко месо и чери домати, сгушен в мек, втвърден крем. Тази рецепта използва купено от магазина тесто за пай. Всичко, което остава да направите, е да напълните тестото с рачешко месо, домати и... прочетете още

Печените на скара клинчета айсберг изглеждат впечатляващо и уникално, когато се сервират, особено с гарнитура. Запечете нарязаните клинчета маруля, докато получат красиви следи от скара, разделете всеки клин на порция и отгоре поръсете с... прочетете още

Този горещ, топящ се в устата сандвич е буквално пълен със здравословни зеленчуци. Царевица, настъргани тиквички, нарязани чери домати и нарязан зелен лук са смесени с много настъргано сирене и всичко това е поставено между две... прочетете още

Италианската салата Капрезе с домати, моцарела и листа от босилек е чудесно предястие за всеки повод. В зимната салата Капрезе пресният босилек се заменя с тънко нарязана целина. Вкусът ѝ е не по-малко ярък и също така отличен. прочетете още

Капрезе, италианско предястие, приготвено с моцарела, домати и босилек, е много универсално и може да се сервира с вино, като предястие или като гарнитура. Един от най-интересните начини за сервирането му е в лодки от цикория. В този случай салатата се приготвя с моцарела. прочетете още

Това италианско предястие от моцарела, домати и босилек е наслада само по себе си със своята вкусова комбинация и представяне, а когато се приготви на шишчета, със сигурност ще бъде хит на домашното ви парти. Приготвяне: прочетете още

Насладете се на паста с вкусовете на традиционните италиански предястия капрезе. Основните съставки на Капрезе - домати, моцарела и пресен босилек - правят вкусен сос за паста. Рецептата е невероятно проста и е идеална както за начинаещи, така и за опитни готвачи. прочетете още

Тази салата в италиански стил използва миниатюрни топчета моцарела бокончини и чери домати с подобен размер. Всяка топка се разрязва наполовина и се разбърква с пресен босилек в ароматна... прочетете още

• Обикновено тесто за пица
• Пълнеж
• Доматен сос
• Балсамова глазура

Калцоне, италиански пай, приготвен със същото тесто като пица, по същество се счита за пица сам по себе си. Можете да добавите всякакви гарнитури и любими гарнитури за пица вътре. Келси Никсън предлага да напълните калцоне с италианско предястие: прочетете още

Сосът за тази паста се приготвя със сурова, натурална италианска наденица. Отстранете обвивките и ще имате достатъчно готова за употреба, пикантна кайма - това е всичко, от което се нуждаете, за да я задушите с лук, чесън, патладжан и домати. прочетете още

Спидинис са американски сандвичи с италиански привкус, оформени като шишчета в кифла. Тази рецепта използва по-проста версия: грилована италианска наденица. Можете да ги сервирате цели върху разрязани и препечени кифлички или... прочетете още

Тази вкусна вегетарианска салата е богата на протеини, фибри и основни микроелементи. За красиво и оригинално представяне, нарежете айсберга на дебели резени и поставете по едно парче на порция. Съчетава се идеално с бланширана... прочетете още

Тази вкусна пица в гръцки стил се приготвя от нулата много по-бързо от традиционната италианска пица. Не е нужно да месите тестото на ръка или да използвате купено от магазина тесто. Ключът към тази рецепта е течното тесто! Изсипете го в подходяща по размер тава и... прочетете още

Комбинацията от богати на антиоксиданти, витамини и фибри зеленчуци и плодове, високопротеинова киноа, нахут и авокадо прави тази салата засищаща и балансирана. Поставете пюрето от нахут и авокадо, подправено с лимонов сок, в центъра на чинията и го обградете с... прочетете още

Тази вкусна ориенталска салата се приготвя с булгур и разнообразие от ароматни билки: зелен лук, мента и магданоз. За да се гарантира, че булгурът запазва максималните си полезни свойства, се препоръчва да се накисва във вряща вода, вместо да се вари. прочетете още

Това ястие в средиземноморски стил ще плени всички със своя вкус, луксозен аромат и уникално представяне в пергаментови тортили. Всяка порция се предлага с една тортила, съдържаща тънко нарязани картофи с лук и подправки, и филе - прочетете още

• Салата
• Дресинг винегрет

Грилованите зеленчуци и меса придават уникален вкус на тази салата с превъзходен опушен аромат. Запечете червен лук, чушки и стек от нюйоркска кайма, нарежете ги и ги добавете към салатата заедно с горчивата копърка. прочетете още

• Говеждо месо
• Салата
• Дресинг с джинджифил и лайм

Тази луксозна салата с азиатски вкусове и аромати е идеално лакомство за специални поводи. Акцентът ѝ е деликатността на филе миньон. Така че, два малки, но скъпи стека са достатъчни за четирима. Преди печене на скара - прочетете още

Любителите на източната кухня ще оценят богатия вкус и луксозния аромат на това ястие, което може да се сервира като гъста вегетарианска супа или като гарнитура към месо. Лесното му приготвяне и ползите за здравето от лещата също са привлекателни. За тази рецепта: прочетете още

Тази апетитна лятна салата съчетава хрупкава маруля айсберг с хрупкави парченца бекон, сладки чери домати и пикантно синьо сирене, всичко това обвито във вкусен дресинг от майонеза, кетчуп, хрян и сос Уорчестър. Салата - прочетете още

Тази цветна и сочна салата е чудесна гарнитура към месо, птици или риба и ще озари трапезата ви с ярките си цветове. Бланшираният зелен фасул се смесва с чери домати, червен лук и натрошено сирене фета. Поръсете всичко с... прочетете още

Салата табуле от Близкия изток е съкровищница от витамини и полезни микроелементи. Тя е вкусна, засищаща и освежаваща. Основата на табуле е булгур. Вместо да го варите, задушете го за един час във вряща вода, за да увеличите максимално хранителната стойност на зърното. Готов булгур - прочетете още

• Месо
• Дресинг винегрет

Тази вкусна и засищаща салата може да се сервира като самостоятелно основно ястие за обяд или вечеря. Пълнена е с пресни, сочни зелени салати и апетитни резени крехък, печено на скара говеждо месо. Телешкото месо е най-подходящо за това ястие. прочетете още

Тази италианска паста се приготвя бързо и лесно, а невероятният ѝ вкус се получава от чудесна комбинация от съставки: сочен спанак, сладки чери домати, сирене Азиаго и пармезан – чудесна комбинация за вкусна и лека паста. прочетете още