Пиле кацу

Сложност: лесно
Порции: 4
С лека, хрупкава коричка и сочно месо отвътре, кацуто е едно от най-успокояващите японски ястия. Традиционно приготвено със свинско месо, този метод е подходящ и за пилешко. Пържените пилешки гърди, покрити с японска галета панко, обикновено се сервират с нарязано зеле и сос кацу с пикантни, сладки и солени нотки. Сервират се обаче и с ориз (кацу дон), с къри (кацу къри) и като сандвич (кацу сандо). За да сте сигурни, че пилешкото ви кацу ще се радва на супер хрупкава коричка, устоявайте на изкушението да замените класическата панко с обикновена галета (панко може да се намери в супермаркетите в секцията за азиатска храна или онлайн). И не забравяйте да поддържате постоянна температура на олиото, докато пържите пилешкото.
Размер на порцията: 1 от 4
Калории 1138, общо мазнини 89 Г., наситени мазнини 8 Г., протеини 39 Г., въглехидрати 48 Г., влакно 3 Г., холестерол 192 мг, натрий 961 мг, захар 10 Г.
Съставки:
сос кацу
- 0,5 чаши кетчуп
- 3 супени лъжици сос Уорчестър
- 2 супени лъжици леко осолен соев сос
Пиле
- 1/4 чаша първокласно брашно
- 2 големи яйца, леко разбити
- 1,5 супени лъжици. панко галета
- 2 пилешки гърди без кожа и кости, нарязани на 4 парчета, нарязани на формата на пеперуда
- 1,5 чаши растително масло
- 2 чаши ситно нарязано зеле
- Варен бял ориз, за сервиране
- 4 резена лимон
- Специално оборудване: термометър за дълбоки мазнини
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
сос кацу:
Смесете кетчуп, сос Уорчестър и соев сос в малка купа. Оставете настрана.
Стъпка 2Пиле:
Поставете решетка върху тава за печене или покрийте голяма чиния с кухненска хартия и оставете настрана. Сложете брашното, яйцата и галетата в три отделни големи плитки купи. В малка купа смесете 1 чаена лъжичка сол и 1 чаена лъжичка черен пипер, след което поръсете със сместа двете страни на пилето. Работете с един котлет наведнъж, оваляйте го в брашно, след това го потопете в яйца, след което го оваляйте в галета, като леко натискате двете страни, за да се уверите, че галетата е полепнала. Прехвърлете котлета в чиния и повторете с останалите котлети.
Стъпка 3- В голям тиган загрейте растително масло на силен огън до 175°C (350°F) с термометър за пържене. За да проверите дали е готово, пуснете няколко парченца галета в маслото. Те трябва да бълбукат енергично. Стъпка 4
- Пържете по две кюфтета наведнъж, докато станат златистокафяви от двете страни, около 3 минути на страна. Прехвърлете върху подготвената скара или чиния, овкусете със сол и оставете да починат 2 минути. Междувременно изпържете останалите 2 кюфтета по същия начин (вижте Забележката). Стъпка 5
- Нарежете всеки котлет напречно на ленти с дебелина 1 см, поставете ги върху слой нарязано зеле и сервирайте със сос кацу, ориз и резен лимон.
Забележка
Тези котлети могат да бъдат замразени, ако ги приготвите предварително.:
Изпържете пилешкото месо, но не го нарязвайте. Оставете го да се охлади напълно, след което го замразете в найлонов плик, като поставите хартия за печене между котлетите, за да предотвратите слепването им. Ще се запази до три месеца. За да затоплите отново, поставете котлетите върху тава за печене и печете във фурната на 175°C (350°F), докато пилешкото се загрее добре и стане хрупкаво отвън, около 15 минути. Нарежете и сервирайте.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Комфортна храна / Пържене в дълбока мазнина / Основни ястия / Птица / Food Network - рецепти / Азиатска кухня / Японска кухняПодобни рецепти
Предястия
Супи
Основни ястия
Салати
Бързо хранене
Сосове
Скара, барбекю
Пекарна
Десерти
Напитки
Алкохолни коктейли
Методи за готвене
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Кухни на света
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски






