Пролетна салата от аспержи с горещ дресинг винегрет


Как да приготвим - Пролетна салата от аспержи с горещ винегрет
Време: 45 мин.
Сложност: лесно
Порции: 8


Тази салата се приготвя с бланширани крехки пролетни зеленчуци - нови моркови, аспержи и зелен лук. Ще е добре да отстраните белите части на лука, като оставите само някои зелени връхчета. Можете да бланширате зеленчуците предварително и да ги съхранявате в хладилник, след което да ги разбъркате с горещ винегрет точно преди сервиране, като добавите ароматен пресен магданоз и копър. Това е вкусна и сочна гарнитура към месо или птици.


Съставки:

  • 3 връзки аспержи (около 1,3 кг)
  • 3 връзки малки моркови (около 24 бр.)
  • 3 връзки зелен лук (около 15 бр.)
  • 5 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 2 чаени лъжички захар
  • 2 супени лъжици бял винен оцет
  • 1 с.л. дижонска горчица
  • 2 супени лъжици нарязан пресен магданоз
  • 2 супени лъжици нарязан пресен копър
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Кипнете голяма тенджера с подсолена вода. Обелете морковите, оставяйки само 1 см зелени връхчета, след което ги обелете и разполовете по дължина. Обелете зеления лук, като отстраните корена и оставите само 5 см от зелените връхчета, и го разполовете по дължина. Отчупете или отрежете твърдите краища на аспержите и обелете долната половина на всяко стъбло. Разрежете стъблата наполовина напречно (или на три части, ако са дълги).
  • Стъпка 2
  • Напълнете голяма купа с ледена вода. Добавете морковите във врящата вода и гответе, докато омекнат, около 6 минути. Прехвърлете ги с решетъчна лъжица в ледената баня, за да се охладят, след което ги отцедете в гевгир. Добавете зеления лук във врящата вода и гответе около 3 минути, след което ги прехвърлете в ледената баня и отцедете в гевгир. Повторете с аспержите, като ги варите около 3 минути. Подсушете зеленчуците с чиста кърпа. Зеленчуците могат да се приготвят няколко часа преди сервиране, покрити и охладени.
  • Стъпка 3
  • В голям тиган на среден огън загрейте зехтина, докато заблести. Добавете бланширания зелен лук, поръсете със захар, 1/2 чаена лъжичка сол и малко прясно смлян черен пипер. Гответе, като разбърквате веднъж или два пъти, докато стане златистокафяв, около 3 минути. Намалете котлона на среден; преместете лука от едната страна на тигана. Добавете оцета, горчицата и 1/4 чаша вода от другата страна на тигана и разбъркайте, докато сместа стане гладка; оставете да заври и гответе, докато се сгъсти, 2 минути. Разбъркайте лука. Свалете от котлона и оставете да се охлади леко.
  • Стъпка 4
  • Добавете морковите, аспержите, магданоза и копъра в тигана и разбъркайте.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Подобни рецепти
Салата от спанак с горещ меден дресинг
Салата от спанак с горещ меден дресинг
Салата от обилни зелени зеленчуци в дресинг от кленов винегрет
Салата от обилни зелени зеленчуци в кленов винегрет
Салата от ягоди и лешници с дресинг от портокалов цвят
Салата с ягоди и лешници в дресинг
Салата от паста със зеленчуков винегретен дресинг
Салата от паста със зеленчуков винегретен дресинг
Пролетна зеленчукова салата с хрян в лимонов дресинг
Пролетна зеленчукова салата с хрян в лимон
Пролетна салата от репички
Пролетна салата от репички
Салата от пролетен грах с шунка в горчичен винегрет
Салата от пролетен грах с шунка в горчичен сос
Пролетна салата с ранч дресинг
Пролетна салата с ранч дресинг
Пролетна зърнена салата
Пролетна зърнена салата
Пролетен фатуш
Пролетен фатуш
Салата със спанак, ягоди и бекон в топъл дресинг винегрет
Салата със спанак, ягоди и бекон на топло
Зелена салата с дресинг винегрет и орехи
Зелена салата с дресинг винегрет и орехи
Салата от паста с раци и зеленчуци във винегретен дресинг
Салата от паста с раци и зеленчуци във винегрет
Зелена салата с дресинг винегрет и червени боровинки
Зелена салата с дресинг винегрет и червени боровинки
Топла салата от печени зеленчуци с дресинг винегрет и бекон
Топла салата от печени зеленчуци във винегрет
Праз лук в орехов винегрет
Праз лук във винегретен дресинг с орехи
Салата от кейл с райска ябълка и пекани във винегретен дресинг
Салата от кейл с райска ябълка и пекани в
Салата от аспержи с пилешко месо в дресинг от ферментирало мляко
Салата от аспержи с пилешко месо в дресинг от ферментирало мляко
Пролетна салата с ябълки и копър във винегретен дресинг
Пролетна салата с ябълки и копър
Пролетна салата на пластове с аспержи в дресинг от ферментирало мляко
Пролетна салата на пластове с аспержи в ферментирало мляко
Печени аспержи с лимонов дресинг
Печени аспержи с лимонов дресинг
Пролетна салата с млади моркови
Пролетна салата с млади моркови
Сотирани аспержи, артишок и гъби във винегрет от естрагон
Сотирани аспержи, артишок и гъби във винегрет
Печен зелен фасул в горещ винегрет с пръжки
Грилован зелен фасул в горещ винегрет
Салата от ягоди и рукола с лаймов винегрет
Салата от ягоди и рукола с дресинг винегрет
Салата от настъргани аспержи с прошуто
Салата от настъргани аспержи с прошуто
Печена сьомга в маслинов винегрет
Печена сьомга в маслинов винегрет
Пролетна зелена салата
Пролетна зелена салата
Пролетен тарт с аспержи
Пролетен тарт с аспержи
Салата от аспержи и копър
Салата от аспержи и копър
Салата от аспержи и лима боб
Салата от аспержи и лима боб
Пролетна салата с паста и домати
Пролетна салата с паста и домати

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната