Крокети от пушена сьомга и киноа

Сложност: лесно
Порции: 6
Крокети от пушена сьомга и киноа - подробна рецепта.
Съставки:
- 1/3 чаша киноа
- 700 г филе от сьомга
- 1 голямо разбито яйце
- 1/4 чаша ситно нарязан зелен лук (без белите части)
- 2 супени лъжици пшенично брашно
- Кора от 1 лимон
- 1 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
- Сол
- 2 с.л. кокосово масло
- Резенчета лимон за гарниране
- 1 чаша ябълков чипс
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Накиснете ябълковите чипсове във вода за 30 минути.
Междувременно сварете киноата според указанията на опаковката.
Стъпка 2 - Отцедете течността и разпределете ябълковите стърготини върху тава за печене, покрита с фолио. Поставете тавата за печене над два котлона и гответе на средно слаб огън за около 10 минути, докато стърготините започнат да пушат. Поставете сьомгата с кожата надолу върху скарата, като поставите скарата върху ябълковите стърготини.
Покрийте плътно тавата за печене с фолио и гответе на среден огън за 15-20 минути, докато филетата от сьомга се сварят напълно. Извадете сьомгата от пушилнята и я оставете да се охлади до стайна температура.
Стъпка 3 - Загрейте фурната до 175°C (350°F). Отстранете кожата от филето от сьомга, нарохкайте го с вилица и го прехвърлете в голяма купа. Добавете киноата, яйцата, зеления лук, брашното, лимоновата кора, черния пипер и една чаена лъжичка сол. Разбъркайте добре. Оформете 6 кюфтета, с дебелина приблизително 2,5 см и ширина 7 см. Стъпка 4
- Загрейте кокосово масло в голям тиган на средно силен огън. Пържете крокетите за 2 минути от всяка страна до златисто кафяво. Прехвърлете крокетите върху тава за печене, поставете тавата върху решетка и гответе около 12 минути. Сервирайте с резенчета лимон.
Гласове: 2
Авторът на рецептата - Дамарис Филипс е готвач и водещ на кулинарно предаване.
Категории
рецепта / Основни ястия / Риба и морски даровеПодобни рецепти
Картофени крокети от касава с моцарела
Рьощи с пушено цвете от сьомга
Киноа с просо, царевица и шийтаке
Салата с киноа и чушки
Пържена киноа по азиатски
Препечен хляб с авокадо и пушена сьомга
Крокети от сьомга с ремулад
Бургер със сьомга
Салата с киноа и домати
Салата от киноа с маслини
Тартин с пушена сьомга и краставица
Пушена сьомга с кремообразни краставици
Предястие от пушена сьомга с краставица
Купа с сьомга терияки и киноа
Киноа с круша и орехи
Крокети от сьомга
Пикантна киноа с тиквички
Салата с киноа и царевица
Салата с киноа и грах
Палачинки с пушена сьомга
Крокети от сьомга за закуска
Крокети от раци
Пилешко с киноа и къри
Задушена сьомга с киноа, сусам и джинджифил
Пастет от пушена сьомга
Картофени крокети
Шиш кебап от сьомга със салата от киноа и
Хрупкави крокети от сьомга със сос ремулад
Чашки с краставици и крем от пушена сьомга
Сьомга, задушена в зелен чай с киноа
Крокети от сладки картофи
Дип от пушена сьомга
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






