5-звездни рулца с лют сос

Кухня:азиатски,
Време: 20 мин. Сложност: лесно
Порции: 14
Тези вкусни рулца със сьомга и риба тон са лесни за приготвяне у дома, но вашите близки едва ли ще повярват, че не сте ги поръчали от ресторант! Пълнени с прясна сьомга и краставица, отвън са гарнирани с резени леко запечена риба тон. Супер люта гарнитура, приготвена с три вида люти чушки, добавя специален вкус. Използвайте гарнитурата пестеливо за балансирана пикантност.
Хранителна стойност на порция:
Калории 732, общо мазнини 29 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 63 Г., въглехидрати 58 Г., влакно 6 Г., холестерол 131 мг, натрий 1051 мг, захар 20 Г.
Калории 732, общо мазнини 29 Г., наситени мазнини 6 Г., протеини 63 Г., въглехидрати 58 Г., влакно 6 Г., холестерол 131 мг, натрий 1051 мг, захар 20 Г.
Съставки:
Лют сос
- 1 чаша листа от кориандър
- 0,5 чаша лимонов сок
- 1/4 супена лъжица сол
- 7 тайландски люти чушки
- 6 шушулки хабанеро
- 4 шушулки серано
- 2 малки кръгчета бял лук
5-звездни ролки
- 2 листа остри нори
- 1 чаша варен ориз за суши
- Половин краставица, обелена и почистена от семки, нарязана на тънки лентички
- 2 филета от пикантна сурова сьомга (около 170 г всяко)
- 110 г запечена пикантна риба тон
- Специално оборудванебамбукова постелка
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Лют сос:
Смесете кориандъра, лимоновия сок, солта, чилито и лука в блендер и пасирайте за 5 минути до гладка смес.
Стъпка 2 - Ролки:
Покрийте бамбуковата постелка с парче пластмасово фолио. Поставете един лист нори върху постелката. Добавете половината ориз за суши и притиснете здраво, за да създадете равномерен слой. Обърнете бамбуковата постелка, така че оризът да е от външната страна на ролката.
Стъпка 3 - Поставете половината от пикантната сьомга и краставиците върху норито. Навийте постелката напред, като притискате съставките една към друга, за да оформите руло. Отстранете фолиото. Стъпка 4
- Поставете половината от запържената риба тон върху рулото. Нарежете рулото на малки парченца и го полейте с лют сос. Повторете с останалите съставки, за да направите второто руло.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Предястия / Закуски със сосове / Рибни предястия / / Food Network - рецепти / Азиатска кухняПодобни рецепти
Сандвичи
Рулца със стек и авокадо
Пилешки рулца в оризова хартия във фритюрник с горещ въздух
Рулца с пикантна риба тон и сос за потапяне от джинджифил и соя
Летни рулца със скариди и кокосов сос за потапяне
Пролетни рулца с диви гъби и китайски
Стек рулца в японски стил
Лазаня рулца
Сандвичи с пуешко и шунка
Децата могат да приготвят: Френски тост рулца с
Рулца с яйца и чийзстейк от Филаделфия
Рулца от прошуто с пълнеж от сирене
Печени пролетни рулца с пълнеж от раци
Пролетни рулца с пресни зеленчуци и две
Меки азиатски летни рулца със сладко-кисел сос
Яйчени рулца с кюфтета
Пролетни рулца с азиатски нудли и ментов сос
Мичелада с бира, лайм и лют сос
Рулца с бекон, банан и паста от семена
Летни рулца
Пролетни рулца със скариди
Пролетни рулца с пресен рак
Летни рулца със сос за потапяне на скариди и фъстъци
Гръцки суши ролки
Пикантни рулца с риба тон
Суши рулца със скариди в тесто и джинджифилов сос
Пикантни обърнати наопаки рулца с риба тон и специален сос
Калифорнийските ролца на Алтън Браун
Кубински пилешки рулца
Темакизуши ролца (фунийки) с риба тон и пикантни ястия
Пролетни рулца с чедър и броколи
Пролетни рулца с пуйка
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






