Шоколадов сладолед (кето диета)


Как да си направим шоколадов сладолед (кет диета)
Време: 4 часа и 50 минути


Този диетичен шоколадов сладолед е истинско удоволствие и спасение в горещ ден за тези, които са на кето диета. Направен с крем от яйчен жълтък, той е невероятно гладък и кремообразен, като традиционния сладолед, докато натуралното какао придава богат шоколадов цвят и вкус. От всички кето-съвместими подсладители, стевията е най-добрата. Тя добавя умерена сладост, без да променя текстурата на сладоледа. За да го направите, ще ви е необходима машина за сладолед. Внимавайте да не разбиете прекалено много крема, иначе десертът ще се получи зърнест.


Съставки:

  • 3 чаши течна сметана
  • 0,5 чаши неподсладено какао на прах
  • 6 супени лъжици стевия
  • 2 ч.л. екстракт от ванилия
  • 0,5 ч.л. едра сол
  • 6 големи яйчни жълтъка
  • Специално оборудване: машина за сладолед
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • В средно голяма тенджера смесете течната сметана и какаото на прах. Поставете на среден огън и оставете да заври, като разбърквате от време на време. Свалете от котлона.
  • Стъпка 2
  • Разбийте стевията, екстракта от ванилия, солта и жълтъците в голяма купа, докато побелеят, около 1 минута. Постепенно, като бъркате непрекъснато, изсипете 1 чаша от горещата сметана, след което върнете сместа в тенджерата и поставете на среден огън. Гответе, като бъркате непрекъснато със силиконова шпатула, докато сместа се сгъсти и покрие гърба на лъжица и достигне 82°C, около 6 минути.
  • Стъпка 3
  • Изсипете крема в голяма купа и бъркайте непрекъснато, докато се охлади до стайна температура. Покрийте плътно с пластмасово фолио и охладете в хладилник за около 3 часа. За по-бързо охлаждане поставете купата с крема в по-голяма купа с ледена вода и бъркайте, докато се охлади напълно.
  • Стъпка 4
  • Разбийте сметаната в машина за сладолед според инструкциите на производителя. Прехвърлете я в херметически затворен контейнер за фризер и замразете, докато стегне напълно, поне 1 час.
    Изход: 1,4 л.

Гласове: 4

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Сладко шоколадово масло
Сладко шоколадово масло
Сандвич със сладолед и вафли
Сандвич със сладолед и вафли
Сладолед в кутия за кафе
Сладолед в кутия за кафе
Шоколадово мляко
Шоколадово мляко
Фрийбургери
Фрийбургери
Просто шоколадово фондю
Просто шоколадово фондю
Млечен шейк за любителите на шоколад
Млечен шейк за любителите на шоколад
Шоколадов тофу сладолед с горски плодове и бита кокосова сметана
Шоколадов тофу сладолед със сос от горски плодове и
Сладолед Мокачино
Сладолед Мокачино
Розова напитка (кето диета)
Розова напитка (кето диета)
Макарони (кето диета)
Макарони (кето диета)
Шоколадов крем брюле
Шоколадов крем брюле
Яйчени мъфини (кет диета)
Яйчени мъфини (кет диета)
Мексикански бисквитки с шоколадови парченца (кет диета)
Мексикански бисквитки с шоколадови парченца (кет диета)
Палачинки (кето диета)
Палачинки (кето диета)
Смути с ментов шоколадов чипс (кет диета)
Смути с ментов шоколадов чипс (кет диета)
Бадемов хляб (кет диета)
Бадемов хляб (кет диета)
Сандвич със сладолед и троен шоколадов донат
Сандвич със сладолед и троен шоколадов донат
Кокосов сладолед на клечка
Кокосов сладолед на клечка
Домашен сладолед без машина за сладолед: 14 рецепти
Домашен сладолед без машина за сладолед: 14 рецепти
Шоколадов сладолед без машина за сладолед
Шоколадов сладолед без машина за сладолед
Как да си направим сладолед в торбичка с лед и сол
Как да си направим сладолед в торбичка с лед и сол
Сандвич със сладолед „Горила“
Сандвич със сладолед „Горила“
Сладоледена торта с хрупкав пълнеж
Сладоледена торта с хрупкав пълнеж
Сладолед от кисело мляко с шоколад
Сладолед от кисело мляко с шоколад
Бисквитки с шоколадови парченца
Бисквитки с шоколадови парченца
Домашно шоколадово фондю
Домашно шоколадово фондю
Домашен шоколадов сладолед
Домашен шоколадов сладолед
Торта със сладолед и кафе
Торта със сладолед и кафе
Шоколадова торта с бананов сладолед
Шоколадова торта с бананов сладолед
Сладолед с бисквитки и бонбони
Сладолед с бисквитки и бонбони
Шоколадово фондю
Шоколадово фондю

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната