Рецепти за здравословна салата за вечеря

Пълнозърнеста салата със скариди

Тази салата е много засищаща, но няма да имате чувството, че сте преяли.

Рецепта: Пълнозърнеста салата със скариди

Топла салата с говеждо месо и мариновани зърна черен пипер

Пригответе си салата в ресторантски стил у дома. Подредете марулята ромен с грилован стек, домати, гъби, пълнозърнести крутони и домашен кремообразен дресинг с черен пипер.

Рецепта: Топла салата с говеждо месо и мариновани зърна черен пипер

Салата Бъфало с пилешко месо и дресинг от синьо сирене

Тази салата има всичко, което обичате в пилешките крилца Бъфало със сиренен сос, но в по-здравословно и по-нискокалорично ястие.

Рецепта: Салата Бъфало с пилешко месо и дресинг от синьо сирене

Гръцка салата с кюфтета

Тези кюфтета използват пита чипс вместо галета, добавяйки солена, хрупкава нотка към обилната салата.

Рецепта: Гръцка салата с кюфтета

Салата от стек с табуле

Стекът може да бъде здравословна част от здравословната диета, но размерът на порцията е ключов. Сервирайте мариновани резени стек със зеленчуци и зърнени храни за пълноценно и балансирано хранене.

Рецепта: Салата от стек с табуле

Салата с морски дарове

Добавете лъжица саламура от каперси към дресинга, за да добавите пикантен, солен вкус към вашата салата с морски дарове.

Рецепта: Салата с морски дарове

Пролетна салата с пилешко месо и картофи

Използвайте купено от магазина пиле на грил, за да приготвите бързо перфектна салата за седмицата. Тя е пълна с наситени зеленчуци като лук и естрагон.

Рецепта: Пролетна салата с пилешко месо и картофи

Скариди в портокалово масло с копър и портокалова салата

Скаридите са нискокалоричен източник на протеини. Щипка масло с вкус на портокал добавя богат вкус към комбинацията от скариди и копър.

Рецепта: Скариди в портокалово масло с копър и портокалова салата

Салата с пушена пъстърва и грейпфрут

Киселият грейпфрут се съчетава изненадващо добре с пушена пъстърва, горчиви зеленчуци и кремообразен дресинг в тази обилна салата.

Рецепта: Салата с пушена пъстърва и грейпфрут

Препоръчваме

Салата Цезар с печени скариди

Превърнете класическата салата Цезар в обилно ястие, като добавите сочни печени скариди с лимон и черен пипер.

Рецепта: Салата Цезар с печени скариди

Вегетарианска салата на главния готвач

Тази вегетарианска версия на класическата салата използва гъби и пушен тофу вместо колбаси. Това е здравословно и засищащо основно ястие.

Рецепта: Вегетарианска салата на главния готвач




Гласове: 32