Салата от нахут и радикио
Време: 10 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6
Задушете 1 чаша магданоз в 1/4 чаша зехтин, докато стане хрупкав. Разбъркайте с 1 консерва измит нахут, 1 малка глава радикио (нарязана на клинове) и сока на 1 лимон; подправете със сол и черен пипер на вкус.
Сложност: лесно
Порции: 6
Тази жизнена, богата на витамини салата е пълна със сочен радикио, чийто леко горчив вкус се съчетава прекрасно с кремообразен консервиран нахут. Хрупкав пържен магданоз добавя текстура, а лимоновият дресинг добавя освежаващ щрих. Богата на фибри и протеини, тази салата е идеална като гарнитура към месо или като обилна закуска.
Препоръчваме
Рецепта:
Задушете 1 чаша магданоз в 1/4 чаша зехтин, докато стане хрупкав. Разбъркайте с 1 консерва измит нахут, 1 малка глава радикио (нарязана на клинове) и сока на 1 лимон; подправете със сол и черен пипер на вкус.
Категории
рецепта / Здравословно хранене / Ястия, богати на фибри / Пролетни ястия / Вечеря / Основни ястия / Гарнитури / Зърнени храни, бобови растения / Салати / Зеленчукови салати / Салати с боб / Food Network - рецептиПодобни рецепти
Салата от нахут
Салата с пилешко месо, печен нахут и моркови
Печени броколи с нахут
Свинско филе със спелта и портокали
Салата от дива рукола с нахут
Хумус с печени нахутчета
Задушени броколи с нахут и маслини
Задушено манголд с нахут
Пикантни броколи с нахут във фурна
Равиоли с радикио и градински чай
Салата Цезар с печени нахутчета
Панцанела с риба тон и нахут
Салата с паста орзо и нахут
Салата от боб с риба тон
Листна салата с портокали
Салата от цитруси и ядки
Салата с гриловано пиле с чесън,
Салата с морски дарове на скара
Гръцка салата с кремообразна паста орзо и
Салата с паста и радикио
Скариди на скара и радикио
Салата с нахут, домати и маслини
Салата от печено цвекло с нахут и червен лук
Пуканки с хрупкав нахут и червен пипер
Гръцка салата Хориатики с киноа и нахут
Бързо пилешко къри с нахут
Печена бамя с нахут
Доматена супа с нахут
Печени скариди с нахут
Салата с краставици, репички, грах и нахут
Пържени картофи с нахут
Пилешка супа с нахут и спагети
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Супи с дресинги
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия







