Салата от цитруси и ядки


Гласове: 1

Как да си направим салата от цитрусови плодове и ядки
Върни се назад Версия за печат

Време: 30 мин.
Сложност: лесно
Порции: 6-8

Тази богата на витамини гарнитура използва салатна смес от радикио, фризе и цикория. Всеки сорт се предлага в най-различни форми и цветове, което гарантира впечатляваща, пухкава и празнично жизнена салата. Допълнете я с резенчета портокал и мандарина и хрупкави орехи, препечени със счукани розови зърна пипер. Първо обелете цитрусовите плодове и използвайте сока на една мандарина, за да направите вкусен винегрет. Резултатът е богата, вкусна и необичайна салата - идеална за сервиране с празнични меса за Нова година или Коледа!



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 3 червени портокала
  • 4 мандарини
  • 0,5 чаша едро нарязани орехи
  • 5 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 1 и 3/4 чаени лъжички смлени зърна розов пипер
  • 2 супени лъжици бял винен оцет
  • 2 супени лъжици дижонска горчица
  • 1 глава маруля фризе, накъсана на парченца с размер на хапка
  • 3 глави ендивия, разполовени и нарязани на тънки резени
  • Половин малка глава радикио, нарязана на тънки резени
  • 0,5 чаша пресен магданоз



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. С малък, остър нож отрежете краищата на портокалите и 3-те мандарини, след което отстранете кората и бялата сърцевина. Работейки върху средно голяма купа, разрежете всяка мембрана по дължина от двете страни, за да освободите сегментите в купата; изхвърлете всички семки. Изстискайте останалата мандарина в малка купа, за да получите около 2 супени лъжици сок.
  2. Загрейте фурната до 200°C. Разбъркайте орехите с 1 супена лъжица зехтин, 1/2 чаена лъжичка розов пипер и щипка сол върху тава за печене с борд. Печете до златисто кафяво, 10-12 минути. Оставете да се охладят.

  3. Междувременно пригответе дресинга:


    Добавете оцет, горчица, 1/4 чаена лъжичка розов пипер и щипка сол в купата със сока от мандарина и разбийте с тел. Постепенно добавете останалата 1/4 чаша зехтин, като разбивате с тел, докато се емулгира; подправете със сол на вкус.
  4. В голяма купа смесете фризето, ендивията, радикиото, магданоза и резенчетата портокал и мандарина. Залейте с дресинга и разбъркайте, подправете със сол на вкус. Поръсете с препечени орехи и останалата 1 чаена лъжичка розов пипер.





Категории:



Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната