Салата от пресни плодове с мента


Гласове: 2

Как да си направим - Салата от пресни плодове с мента
Върни се назад Версия за печат

Време: 40 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4-6

Тази салата перфектно съчетава вкусовете и текстурите на папая, ягода, киви, банан, портокал и малина. По желание можете да замените папаята с манго, а малините с боровинки. Листата от мента добавят допълнителна свежест и аромат, а за дресинга използвайте течен мед. Ако приготвяте тази салата за възрастни, не забравяйте да я опитате с Grand Marnier, който перфектно допълва плодовете с цитрусовия си, пикантен вкус. Сервирайте тази плодова салата за десерт или като предястие с леки алкохолни напитки.



Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:


  • 1 папая или манго
  • 1 чаша ягоди
  • 2 кивита
  • 1 банан
  • Донесени са 2 портокала
  • 3 супени лъжици мед
  • 1 супена лъжица ликьор Grand Marnier, по избор
  • 3-5 стръкчета прясна мента
  • 1 чаша малини или боровинки



Препоръчваме

Приготвяне на ястието според рецептата:


  1. Обелете мангото или папаята, нарежете ги на кубчета и ги сложете в средно голяма купа. Отстранете дръжките на ягодите и ги нарежете наполовина или, ако са големи, на четвъртинки. Добавете ги в купата с плодовете. Обелете и нарежете кивито на кубчета и го добавете в купата. Обелете и нарежете бананите на кубчета и ги добавете в купата.
  2. Отрежете горната и долната част на портокалите достатъчно дълбоко, за да се покаже пулпата. Обелете портокалите, като отстраните кората и мембраните, като ги държите над купа. Оставете ги да паднат в купата, докато се бели. Използвайте ръцете си, за да изстискате целия сок от останалата мембрана над плода, след което разбъркайте. Повторете с другия портокал.

  3. Разбъркайте меда и ликьора, ако използвате, в плодовата салата. Отстранете листата от ментата от стъблата, разкъсайте ги или ги нарежете на малки парченца и ги хвърлете в плодовата салата. Добавете плодовете и оставете да се запарят за 10 минути или 2 часа.

    Сервирайте.





Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната