Задушено къдраво зеле в кокосов сос
Време: 25 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4
Загрейте 2 супени лъжици кокосово масло в тенджера тип „холандска тенджера“. Добавете 2 нарязани на кубчета шалот, 1 супена лъжица смлян джинджифил, 2 смлени скилидки чесън и 1/2 от почистена от семена и нарязана на тънки резени чушка Фресно; гответе до омекване. Разбъркайте с 280 г нарязано къдраво зеле, 1 консерва (400 г) кокосово мляко и 1/4 чаша вода; подправете със сол и черен пипер на вкус. Покрийте и оставете да къкри, докато омекнат, 12 до 14 минути. Разбъркайте сока от 1/2 лайм. Поръсете с пържения лук.
Сложност: лесно
Порции: 4
Сочното зеле се задушава в деликатен сос от кокосово мляко, който, заедно с подправките, придава на това вегетарианско ястие азиатски вкусове. Сладкият кокосов аромат се допълва перфектно от джинджифил, чесън, леко пикантен пипер Фресно и сок от лайм. Зелето е невероятно кремообразно. Преди сервиране поръсете зелето с дълбоко запържен лук. Те добавят вкусна хрупкавост, която е неустоима.
Препоръчваме
Рецепта:
Загрейте 2 супени лъжици кокосово масло в тенджера тип „холандска тенджера“. Добавете 2 нарязани на кубчета шалот, 1 супена лъжица смлян джинджифил, 2 смлени скилидки чесън и 1/2 от почистена от семена и нарязана на тънки резени чушка Фресно; гответе до омекване. Разбъркайте с 280 г нарязано къдраво зеле, 1 консерва (400 г) кокосово мляко и 1/4 чаша вода; подправете със сол и черен пипер на вкус. Покрийте и оставете да къкри, докато омекнат, 12 до 14 минути. Разбъркайте сока от 1/2 лайм. Поръсете с пържения лук.
Категории
рецепта / Основни ястия / Гарнитури / Зеленчуци и гъби / Ястия със зеле / Листа от зеле / Задушено зеле / Food Network - рецептиПодобни рецепти
Задушено къдраво зеле с люта чушка, чесън и
Задушено къдраво зеле с бекон и сушени зеленчуци
Вечеря в тава: сьомга терияки и
Вегетарианско задушено къдраво зеле
Задушено кисело зеле с наденички братвурст
Пикантно задушено къдраво зеле
Задушеното зеле на баба
Задушено къдраво зеле като гарнитура
Задушено къдраво зеле с пушени меса
Задушено къдраво зеле с цитрусови плодове
Здравословна задушена леща с къдраво зеле
Задушено къдраво зеле с боб
Задушено червено зеле в балсамов оцет
Печено брюкселско зеле с кейл
Задушено брюкселско зеле
Задушено червено зеле със стафиди
Задушена салата с горчица и кейл
Кейл в масло с цитрусов привкус
Задушено къдраво зеле
Кейл в млечен сос с шалот
Хрупкаво пържено зеле
Задушено къдраво зеле с чесън
Шукрут (кисело зеле, задушено в бира с
Задушено червено зеле с ябълки
Пилешко, задушено в кокосово мляко с лимонена трева
Скариди в доматено-кокосов сос по индийски
Задушено зеле с месо
Задушено къдраво зеле
Задушено къдраво зеле с бекон
Задушено червено зеле
Задушено къдраво зеле
Задушен бок чой с гъби шийтаке
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Супи с дресинги
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия







