Пилешко сатай с фъстъчен сос

Кухня:азиатски,
Време: 2 часа и 40 минути Сложност: лесно
Количество: 20 бр.
Сатай са миниатюрни шишчета, популярни в Югоизточна Азия, особено в Малайзия и Индонезия, където се продават широко както на улицата, така и в ресторантите. Малки парчета месо се мариноват в подправки, нанизват се на дървени шишчета, пекат се на скара и се сервират като предястие със сосове. Най-разпространеният сос за сатай е фъстъченият сос. Той се приготвя от фъстъчена паста, смесена с кокосово мляко, сок от лайм и подправки. Пилешките пръчици - крехки парчета месо, отрязани от краищата на пилешки гърди - са отлични за самите шишчета. Те се мариноват бързо и също така бързо се пекат на скара. Сервирайте сатай горещ на шишчета или охладен с екзотичен сос от фъстъчен сос.
Хранителна стойност на порция:
Калории 126, общо мазнини 7 Г., протеини 12 Г., въглехидрати 4 Г.
Калории 126, общо мазнини 7 Г., протеини 12 Г., въглехидрати 4 Г.
Съставки:
Населявам
- 1 кг пилешки пръчици
- 1 чаша кисело мляко
- 1 с.л. къри на прах
- 4 капки лют сос или на вкус
- 2 скилидки чесън, счукани
- 1 шалот, нарязан
- 2,5 см корен от джинджифил, ситно нарязан
Фъстъчен сос
- 1 с.л. растително масло
- 1 с.л. къри на прах
- 2 скилидки чесън, счукани
- 1 шалот, нарязан
- 2,5 см корен от джинджифил, ситно нарязан
- 0,5 чаша кремообразно фъстъчено масло
- 0,5 чаша кокосово мляко
- 1/4 чаша соев сос
- 2 с.л. кафява захар
- 0,5 ч.л. люто чили олио
- Сок от 2 лайма
- 0,5 чаши гореща вода
- 0,5 чаша нарязан кориандър за сервиране
- Специално оборудване: 20 дървени шишчета
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
пилешки гърди, кисело мляко, къри, лют сос, чесън, шалот, корен от джинджифил, Фъстъчено масло, кокосово мляко, соев сос, кафява захар, чили масло, лайм, кориандър
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Насищане: Нарежете пилешките пръчици на парчета от 5 см (2 инча) и ги поставете в голям съд. В малка купа смесете киселото мляко, кърито на прах, лютия сос, чесъна, шалота, джинджифила и щипка сол. Изсипете сместа върху пилето, покрийте и охладете в хладилник, за да се маринова за 1-2 часа. Стъпка 2
- Междувременно накиснете дървените шишчета във вода. Стъпка 3
- Когато пилето е готово, загрейте грил тиган на среден огън. Стъпка 4
- Извадете пилешкото месо от маринатата и нанижете по 2 парчета на всяко шишче. Печете пилешкото месо в грил тиган, докато се сготви напълно и се появят следи от скара, по 3-4 минути от всяка страна. Оставете да се охлади. Покрийте пилешкото и го приберете в хладилник. Стъпка 5
- Фъстъчен сос: Загрейте олиото в малка тенджера. Добавете кърито на прах, чесъна, шалота и джинджифила и запържете, докато се ухае. Прехвърлете сместа от подправки в блендер и добавете фъстъченото масло, кокосовото мляко, соевия сос, кафявата захар, лютото чили олио, сока от лайм и щипка сол. Пасирайте, като добавяте гореща вода малко по малко, за да разредите соса, докато стане гладък. Прехвърлете в купа, покрийте и охладете в хладилник. Стъпка 6
- За сервиране, поставете купата с фъстъчен сос в центъра на кръгла чиния за сервиране. Подредете пилешките шишчета около купата, с месото надолу. Поръсете с кориандър.
Гласове: 1
Автор на рецептата - Рий Дръмонд (Рий Дръмонд) - блогър, кулинарен писател, фотограф, телевизионен водещКатегории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Предястия / Закуски със сосове / Месни предястия / / Азиатска кухня / Рий ДръмондПодобни рецепти
Тортили с пилешко месо, зеле и фъстъчено масло
Сладко-кисел темпе с пикантен фъстъчен сос
Вечеря през седмицата за 25 минути или по-малко
Здравословни ястия на скара
Парени кифлички със пържола и фъстъчен сос
Бисквитки с шоколадови парченца и пълнеж от фъстъчено масло
Пилешко сатай с фъстъчен сос
Лесни рецепти за лятно парти
Печено тофу и броколи с фъстъчен сос
Пилешко сатай с пикантен фъстъчен сос
Пролетни рулца с пилешко месо и фъстъчен сос
Печен патладжан с фъстъчен сос
Палачинки с къпини, сладко и фъстъчено масло
Унгарски палачинки Палачинта със сладко и
Чийзкейк с фъстъчено масло за Свети Валентин
Спагети от тиква с фъстъчен сос
Елдови нудли с тайландски фъстъчен сос
Бърза пица с пилешко месо и фъстъчен сос
Тайландски пилешки рап с пикантно фъстъчено масло
Пилешко сотирано с пикантен сос за потапяне с фъстъци
Пилешко сотирано с фъстъчен сос
Летни рулца със сос за потапяне на скариди и фъстъци
Пилешко сувлаки със сос за потапяне с кисело мляко
Пилешко къри с кокосово-фъстъчен сос
Бисквитки с фъстъчено масло и бонбони
Бисквитки с фъстъчено масло и касис
Бисквитки с фъстъчено масло
Сандвич с пилешка салата
Пилешки шишчета с биволски сос
Палачинки с фъстъчено масло, боровинки и конфитюр
Малинова торта с фъстъчен щройзел
Тирамису с малини и фъстъчен крем
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






