Скариди и гофрети


Как да си направим скариди и гофрети
Меню:Вечеря,
Време: 50 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Тази рецепта е вдъхновена от популярното американско ястие за соул храна - пилешко месо с гофрети, където хрупкаво пържено пиле се сервира с пухкави белгийски гофрети и се поръсва със сладко-пикантен сос. Вместо пилешко, гответе скариди в каджунски сос и ги сервирайте върху солени гофрети от царевично брашно.

Хранителна стойност на порция:
Калории 897, общо мазнини 46 Г., наситени мазнини 15 Г., протеини 46 Г., въглехидрати 71 Г., влакно 4 Г., холестерол 329 мг, натрий 1081 мг, захар 11 Г.


Съставки:


Гофрети
  • 1 чаша царевично брашно
  • 1 чаша първокласно брашно
  • 0,5 с.л. настърган пармезан
  • 2 ч.л. бакпулвер
  • 1/4 ч.л. лют червен пипер
  • 1/4 ч.л. чесън на прах
  • 1,5 чаши кисело мляко или кефир
  • 3 супени лъжици растително масло
  • 1 супена лъжица светлокафява захар
  • 2 големи яйца
  • Спрей за готвене
  • Специално оборудванегофретник

Скариди
  • 450 г големи скариди, обелени, без жилки и опашки
  • 2 с.л. зехтин
  • 0,5 чаши сухо бяло вино
  • 1 чаша чери или гроздови домати, разполовени
  • 4 стръка зелен лук, нарязани на тънки филийки
  • 4 супени лъжици несолено масло, нарязано на парчета
  • 1/4 с.л. настърган пармезан
  • 2 ч.л. лют сос + допълнително за сервиране
  • Лимонови резенчета, за сервиране
Заместване на съставки
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Препоръчваме

Подготовка:

    Стъпка 1
  • Гофрети:

    В голяма купа смесете царевичното нишесте, пшеничното брашно, пармезана, бакпулвера, 1 чаена лъжичка сол, лют червен пипер, чесън на прах и няколко стръка черен пипер. В средно голяма купа смесете мътеницата, растителното масло, захарта и яйцата. Изсипете мократа смес към сухата смес и внимателно омесете тесто (няма проблем, ако останат няколко бучки). Оставете тестото да почине 15 минути.
  • Стъпка 2
  • Междувременно загрейте гофретника. Загрейте фурната до 95°C (205°F). Напръскайте горната и долната част на гофретника със спрей за готвене. Напълнете гофретника до около три четвърти с тесто (част от гофретника все още трябва да се вижда). Внимателно затворете капака и печете според инструкциите на производителя, докато станат златистокафяви и хрупкави. Поставете готовите гофрети в топла фурна, за да ги запазите топли.
  • Стъпка 3
  • Скариди:

    Леко подправете скаридите със сол и черен пипер. Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън. Добавете скаридите, като ги разпределите на един слой, и гответе, докато започнат да стават ярко розови отдолу, 2-3 минути. Добавете виното, като остържете всички покафенели парченца, оставете да заври и гответе, като разбърквате от време на време, докато скаридите порозовеят, 2-3 минути (ако тиганът стане твърде сух, добавяйте вода по 1 супена лъжица).
  • Стъпка 4
  • Добавете доматите и зеления лук и разбъркайте със скаридите, докато доматите започнат да омекват, около 1 минута. Добавете маслото и разбъркайте тигана, докато се образува гъст сос. Добавете пармезана и лютия сос.
  • Стъпка 5
  • Поставете по 2 гофрети във всяка чиния и разпределете равномерно скаридите и соса отгоре. Сервирайте с резенчета лимон и лют сос.

Гласове: 1

Снимка - Food NetworkАвтор на рецептата -

Всички рецепти

Подобни рецепти
Мексиканска закуска с гофрети, горещ мед и чипс
Мексиканска закуска с гофрети, горещ мед и
Печени скариди с чери домати
Печени скариди с чери домати
Сандвич със сладолед и вафли
Сандвич със сладолед и вафли
Хрупкави панирани скариди с билки във фурна
Хрупкави панирани скариди с билки във фурна
Мариновани скариди от Олд Бей на грил тиган
Мариновани скариди от Олд Бей на грил тиган
Скариди с чесън
Скариди с чесън
Неделя с гофрети, боровинки и кленов сироп
Неделя с гофрети, боровинки и кленов сироп
Пикантни пържени скариди
Пикантни пържени скариди
Скариди в портокалово масло с копър и портокалова салата
Скариди в портокалово масло със салата
Скариди Банг Банг
Скариди Банг Банг
Пикантни скариди с чесън за 4 минути
Пикантни скариди с чесън за 4 минути
Скариди с царевичен грис
Скариди с царевичен грис
Пилешко месо и гофрети върху тава за печене
Пилешко месо и гофрети върху тава за печене
Скариди на скара
Скариди на скара
Предястие с пилешко месо и гофрети
Предястие с пилешко месо и гофрети
Пържени пикантни скариди
Пържени пикантни скариди
Скариди и пържено китайско зеле
Скариди и пържено китайско зеле
Скариди на скара с медена глазура, увити в бекон
Скариди с медена глазура, увити в бекон,
Пикантни скариди, увити в бекон
Пикантни скариди, увити в бекон
Скариди, увити в бекон
Скариди, увити в бекон
Скариди на скара, мариновани с къри паста
Скариди на скара, мариновани с къри паста
Скариди в къри сос
Скариди в къри сос
Печени скариди с домати и сирене фета
Печени скариди с домати и сирене фета
Скариди тандури
Скариди тандури
Скариди с пържен чесън "Камеронес де Ахо"
Скариди с пържен чесън "Камеронес де Ахо"
Панирани скариди с кокос и портокалов мармалад
Скариди в кокосова кора с портокалов сос
Скариди с лимоново-вермутов сос
Скариди с лимоново-вермутов сос
Пържени скариди с лимон
Пържени скариди с лимон
Скариди, увити в бекон с ананас
Скариди, увити в бекон с ананас
Скариди с хрян
Скариди с хрян
Печени скариди с нахут
Печени скариди с нахут
Печени скариди със сос
Печени скариди със сос

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната