Тайландска Агуа Фреска с кокос, личи и лимонена трева

Кухня:тайландски,
Време: 25 мин. Сложност: лесно
Порции: 4
Насладете се на тропическия вкус на този освежаващ моктейл с кокосова вода, чай от лимонена трева и личи. Прецедете или се насладете с пулпата - вкусен е и в двата случая. Идеален за летни семейни партита.
Хранителна стойност на порция:
Калории 205, общо мазнини 1 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 50 Г., влакно 5 Г., натрий 270 мг, захар 43 Г.
Калории 205, общо мазнини 1 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 4 Г., въглехидрати 50 Г., влакно 5 Г., натрий 270 мг, захар 43 Г.
Съставки:
- 1 стрък лимонена трева, отстранете кафявите външни листа, зелените връхчета и корена
- 960 мл кокосова вода (препоръчително: Zico!)
- 1 консерва личи (220 г), отцедено и изплакнато
- Щипка морска сол
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Счукайте стъблото на лимонена трева с тъпата страна на нож, за да го омекне. Разрежете стъблото наполовина или на три части по дължина, за да се побере удобно в малка тенджера. Стъпка 2
- Налейте малко над 2 чаши вода в малка тенджера, оставете да заври и добавете лимонената трева. Свалете от котлона и оставете да се запари за 10-15 минути. Прецедете и охладете водата с лимонената трева напълно. Стъпка 3
- В блендер смесете кокосовата вода, личито, водата от лимонена трева и солта. Стъпка 4
- Пасирайте до гладка смес; в зависимост от размера на вашия блендер, може да се наложи да направите това на няколко части. Подправете със сол на вкус, охладете и сервирайте; ако не харесвате пулпата, можете да я прецедите.
Гласове: 1
Категории
рецепта / Калорично съдържание на готови ястия / Пикник / Блендер / Летни ястия / Ястия за партита / Предястия / Зеленчукови предястия / Food Network - рецепти / Тайландска кухняКолекции от рецепти
Подобни рецепти
Кървава плодова салата за Хелоуин
Агуа Фреска с пъпеш и мента
Агуа Фреска с ягоди и босилек
Миди по тайландски в кокосово мляко с лимонена трева
Удар за очи с боровинки
Коктейли с личи и лилет
Диня Агуа Фреска с мента
Тайландски говежди начос
Балийска плодова салата с личи и кокос
Салата с ананас, цитрус и кокос
Личи Мартини
Рецепти с джинджифил
Агуа Фреска с краставица и лайм
Сорбе от манго с личи и парченца ананас
Пина Колада с лимонена трева и джинджифил
Домашна гранола с кокос и сушени плодове
Удар с ягоди
Тайландско говеждо с ориз и кокос
Пудинг от тапиока с кокос
Къри със скариди и личи
Японски коктейл "Сакетини"
Тайландски гриловани чушки
Тайландски свински хамбургер
Тайландски пържени банани
Миди с тайландско червено къри
Манго дайкири "Хавана Фреско"
Пуерториканска млечна коледна напитка с
Напитка от пъпеш "Agua Fresca"
Плодова салата с диня и кокос
Плодова напитка "Агуа Фреска"
Шприц с мента и личи
Салата от моркови с кокос
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Дресинг за супи
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






















