Салата с ананас, цитрус и кокос


Гласове: 1

Как се прави - Салата с ананас, цитрусови плодове и кокос
Върни се назад Версия за печат

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4

Тази освежаваща тропическа салата е идеална за горещо лято. Съдържа грейпфрут, портокал, ананас, кокосови люспи и ароматни листа от прясна мента, а малко настърган джинджифил добавя нотка пикантност към сладката салата. Яжте я сама или я сложете на пластове с извара за вкусна и здравословна закуска.




Препоръчваме

Рецепта:


Разделете 1 грейпфрут и 2 портокала на резени; запазете соковете. Разбъркайте резените с 1 чаша парченца ананас, 1/4 чаша листа от мента, 1 супена лъжица сироп от агаве и 1 чаена лъжичка настърган обелен джинджифил. В друга купа смесете 1 чаша извара със запазения цитрусов сок, докато стане кремообразно. Сервирайте изварата с плодовата салата. Поръсете с препечен кокос и гарнирайте с листа от мента.








Категории:

Колекции от рецепти




Подобни рецепти




Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната