Агуа Фреска с ягоди и босилек

Гласове: 1

Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 2

Хранителна стойност на порция:

Калории 270, общо мазнини - Г., наситени мазнини - Г., протеини - Г., въглехидрати - Г., влакно - Г., холестерол - мг, натрий - мг, захар - Г.

Агуа фреска е популярна централноамериканска напитка, богата на витамини и чудесно утоляваща жаждата. Това е по същество коктейл от вода и пресни плодове. Джада де Лаурентис предлага да опитате тази освежаваща напитка с вкус на ягода и босилек. Сервирайте с лед.

Рецептите използват мерителни съдове със следните обеми:
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.

Съставки за рецептата:

450 г обелени ягоди
0,5 чаши захар
4 големи листа босилек + стръкчета за гарниране
2 супени лъжици лимонов сок

Предложения за заместване на съставки

Препоръчваме

Рецепти с подобни съставки: ягода, босилек, лимонов сок

Приготвяне на ястието според рецептата:

Сложете ягодите, захарта, листата босилек и лимоновия сок в блендер и пасирайте на висока скорост за 1 минута.
Добавете 2 чаши студена вода и разбийте за още 1 минута. Изсипете сместа в голяма кана и добавете още 2 чаши студена вода. Сервирайте с лед.

Категории:

рецепта / Здравословни закуски / Блендер / Летни ястия / Безалкохолни напитки / Плодови напитки, сокове / Латиноамериканска кухня / Джада Де Лаурентис

Колекции от рецепти