Кресон: Как да избираме, съхраняваме и използваме в готвенето


Снимка: Кресон: Как да избираме, съхраняваме и използваме в готвенето



Кресонът е роднина на горчицата и има най-яркия вкус от всички листни марули. Ядат се пикантните му зелени листа и стъбла, с леко горчив вкус и високо съдържание на желязо, калций и витамини A, C и E. Кресонът се продава в тарелки, торбички или цели растения в саксии, пълни с пръст. Той е чудесно допълнение към салати и супи.

Кога мога да го купя?

Кресонът се предлага целогодишно, но най-добрият е само от април до септември.

Как да изберем

Когато избирате маруля, търсете растения със сочни, тъмнозелени листа. Избягвайте марулята, ако листата ѝ са пожълтели и увехнали.

Подготовка

Преди употреба, кресонът трябва да се измие и разклати енергично. Отрежете всички твърди корени; останалата част от растението е безопасна за употреба.

Кресонът е подходящ за салати с рукола и портокал, както и за зеленчукови бульони, пайове и омлети. Може да се използва и в сандвичи с бял хляб и птиче месо.

Руколата може да се използва вместо кресон в ястията.

Съхранение

Кресонът се разваля много бързо, затова трябва да се съхранява в хладилник в перфорирана торбичка и да се консумира в рамките на няколко дни след покупката. Можете също така да поставите зелените салати в чаша с вода, да ги покриете с найлонов плик и да ги приберете в хладилник. Това ще запази салатата малко по-дълго.

Всички рецепти с кресон



Подобен материал

Салата от кускус със сумак, рак и авокадо
Салата от кускус със сумак, рак и авокадо
Пикантен кресон с джинджифил
Пикантен кресон с джинджифил
Салата Цезар с кресон
Салата Цезар с кресон
Салата от боб с черен ак и канадски бекон
Салата от боб с черен ак и канадски бекон
Тропическа салата със сърца от палма и кресон
Тропическа салата със сърца от палми и
Какво може да се използва като заместител на бургундското вино в готвенето?
Какво може да се използва като заместител на бургундското вино в готвенето?
Салата с кореноплодни зеленчуци и ябълки
Салата с кореноплодни зеленчуци и ябълки
Невероятно говеждо месо "Бо Лук Лак"
Невероятно говеждо месо "Бо Лук Лак"
Печено алабаш с кресон
Печено алабаш с кресон
Панирани пържени пилешки дробчета с карамелизиран лук и кресон върху плосък хляб
Паниран пържен пилешки дроб с
Сандвич с кресон и яйчен сос
Сандвич с кресон и яйчен сос
Как да изберем миксер за кухнята
Как да изберем миксер за кухнята
Как да изберем соев сос?
Как да изберем соев сос?
Лимон
Лимон
Лайм
Лайм
Лук: Как да избираме, съхраняваме и използваме в готвенето
Лук, как да избираме, съхраняваме и
Риган
Риган
Тиква - как да изберем, съхраняваме и използваме в готвенето
Тиква - как да изберем, съхраняваме и използваме
Картофи - как да купуваме, съхраняваме и използваме в готвенето
Картофи - как да купуваме, съхраняваме и използваме
Тръстиков оцет
Тръстиков оцет
Пекани в готвенето
Пекани в готвенето
Градински чай
Градински чай
Естрагон: Избор, съхранение и употреба при готвене
Естрагон, избор, съхранение и употреба в
Домати: сортове, видове и кулинарна употреба
Домати: сортове, видове и кулинарна употреба
Уасаби
Уасаби
Диня: как да избираме, съхраняваме и използваме в готвенето
Диня, как да избираме, съхраняваме, използваме
Кисело мляко: Видове, съхранение и кулинарна употреба
Кисело мляко: Видове, съхранение и кулинарна употреба
Къпини: Как да купуваме, съхраняваме и готвим
Къпини: Как да купуваме, съхраняваме и готвим
Цвекло: Избор и употреба в готвенето
Цвекло: Избор и употреба в готвенето
Авокадо: свойства, сортове и кулинарна употреба
Авокадо: свойства, сортове и кулинарна употреба
Салата с авокадо, кресон и портокал
Салата с авокадо, кресон и портокал
Салата с ябълки и шунка
Салата с ябълки и шунка

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната