Жълт восъчен боб с орехи


Как да си направим жълт восъчен боб с орехи
Време: 15 мин.
Сложност: лесно
Порции: 4


Само няколко подправки и препечени орехи превръщат обикновения зелен фасул в елегантна гарнитура, здравословна и изпълнена с вкус. Това ястие използва зелени и жълти восъчни зърна, предварително сварени и след това смесени в горещ тиган с ароматен чесън и майорана, задушени в зехтин. Преди сервиране зърната се поръсват с препечени орехи. Тази гарнитура е идеална дори за празнично ястие с месо.

Препоръчваме

Рецепта:


Сварете 340 г зелен и жълт восъчен боб до омекване, 5 до 7 минути; отцедете. В тиган запечете 1/2 чаша нарязани орехи със зехтин, 1/2 чаена лъжичка едра сол, черен пипер и захар за 5 минути, след което прехвърлете в купа. Добавете 2 супени лъжици зехтин, 3 нарязани скилидки чесън и 2 чаени лъжички нарязан майорана в тигана. Гответе, като бъркате, докато омекнат, 1 минута. Добавете боба, подправете със сол и черен пипер на вкус и поръсете с орехи.



Всички рецепти

Колекции от рецепти



Подобни рецепти
Мъфини с орехи
Мъфини с орехи
Салата с печена тиква, сирене и орехи
Салата с печена тиква, сирене и орехи
Песто от естрагон и орехи
Песто от естрагон и орехи
Песто от сушени домати с орехи
Песто от сушени домати с орехи
Зелена салата с дресинг винегрет и орехи
Зелена салата с дресинг винегрет и орехи
Печени чушки с орехи
Печени чушки с орехи
Сос Ромеско с орехи
Сос Ромеско с орехи
Праз лук в орехов винегрет
Праз лук във винегретен дресинг с орехи
Царевичен хляб с орехи и мащерка
Царевичен хляб с орехи и мащерка
Шортбред с орехи и лавандула
Шортбред с орехи и лавандула
Портокалов релш с червена боровинка и орехи
Портокалов релш с червена боровинка и орехи
Песто от кейл с орехи и пармезан
Песто от кейл с орехи и
Киноа с круша и орехи
Киноа с круша и орехи
Салата от рукола с ябълки и орехи
Салата от рукола с ябълки и орехи
Печени сливи с пикантен сос от орехи и кисело мляко
Печени сливи с пикантен сос от кисело мляко
Енергийни барчета със смокини и орехи
Енергийни барчета със смокини и орехи
Сос от червена боровинка и ябълка с орехи
Сос от червена боровинка и ябълка с орехи
Овесени бисквитки с червени боровинки и орехи
Овесени бисквитки с червени боровинки и орехи
Салата с праскови, орехи и лук
Салата с праскови, орехи и лук
Американски бананов хляб с орехи
Американски бананов хляб с орехи
Тиквен хляб с ябълков сайдер, стафиди и орехи
Тиквен хляб с ябълков сайдер, стафиди и
Хрупкава салата от кейл с орехи и сирене
Хрупкава салата от кейл с орехи
Соден хляб с орехи
Соден хляб с орехи
Пържено грозде с орехи
Пържено грозде с орехи
Гроздово сладко с орехи
Гроздово сладко с орехи
Майонеза с черен пипер и орехи
Майонеза с черен пипер и орехи
Броколи и чушки с орехи
Броколи и чушки с орехи
Зелен фасул с кедрови ядки
Зелен фасул с кедрови ядки
Топла салата от цвекло с портокали и орехи
Топла салата от цвекло с портокали и орехи
Печени моркови с орехи
Печени моркови с орехи
Сос от червени боровинки с орехи
Сос от червени боровинки с орехи
Зелева салата с грозде и орехи
Зелева салата с грозде и орехи

Предястия


Супи


Основни ястия


Салати


Бързо хранене


Сосове


Скара, барбекю


Пекарна


Десерти


Напитки


Алкохолни коктейли


Методи за готвене


Консервирани стоки


Сезонни ястия


Празнични ястия


Кухни на света


Категории


Здравословно хранене


Прости и бързи рецепти

Навигация

Препоръчваме ви да прочетете

Единици за тегло на храната