Брускета с домати и босилек

Сложност: лесно
Порции: 4
Дори само с домати, босилек, хляб и чесън, можете да приготвите вкусно италианско предястие, изумително просто и изпълнено с ярки вкусове. Филийки бял хляб се препичат до златисто кафяво и се натриват с резен чесън. Сервирайте брускетата с обикновена салата от ситно нарязани сладки домати с пресен босилек, овкусени с висококачествен зехтин. Това предястие е готово за минути и е идеално за лека закуска, докато основното ястие се готви, или като предястие в комбинация с вино.
Хранителна стойност на порция:
Калории 279, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 10 Г., въглехидрати 46 Г., влакно 3 Г., натрий 601 мг, захар 1 Г.
Калории 279, общо мазнини 7 Г., наситени мазнини 1 Г., протеини 10 Г., въглехидрати 46 Г., влакно 3 Г., натрий 601 мг, захар 1 Г.
Съставки:
- Половин багета или хляб с дълга кора, нарязан на 12 филийки
- 2 големи скилидки чесън, обелени
- Зехтин за поръсване върху брускетата
- 3 малки сливови домата, разполовени и почистени от семки
- 20 пресни листа босилек
1 чаша (ст.) - 250 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
3/4 чаша (ст.л.) - 180 мл.
2/3 чаша (ст.л.) - 160 мл.
1/2 чаша (ст.л.) - 125 мл.
1/3 чаша (ст.л.) - 80 мл.
1/4 чаша (ст.л.) - 60 мл.
1 супена лъжица (с.л.) - 15 мл.
1 чаена лъжичка (ч.л.) - 5 мл.
1/5 чаена лъжичка (ч.л.) - 1 мл.
Препоръчваме
Подготовка:
- Стъпка 1
- Загрейте фурната на висока температура (можете и да изпечете хляба на скара, ако желаете). Поставете филийките хляб върху тава за печене. Изпечете от всяка страна на скара, като внимавате да не изгорят! Натрийте препечените филийки с нарязан чесън и поръсете със зехтин. Нарежете доматите и ги поставете в малка купа. Подредете листата босилек и ги навийте като пура. Нарежете босилека на тънки резени на конфети и поръсете обилно върху доматите. Добавете малко зехтин и едра сол и леко разбъркайте доматите с босилека. Подредете препечените филийки около купата с гарнитурите. Поставете лъжица наблизо, с която да загребвате доматите, и сервирайте.
Гласове: 1
Автор на рецептата - Рейчъл Рей (Рейчъл Рей) - телевизионна водеща, известна готвачка, бизнесдама, кулинарна писателкаКатегории
рецепта / Здравословно хранене / Ниско съдържание на мазнини / Нисък холестерол / Калорично съдържание на готови ястия / Вегетариански ястия / Бързи закуски / Предястия / Канапета / Сандвичи / Зеленчукови предястия / / Европейска кухня / Италианска кухня / Рейчъл Рей / Храна за 30 минутиПодобни рецепти
Брускета с домати и прошуто
Брускета с горгонзола и мед
Брускета с домати, чушки и мащерка
Брускета с козе сирене и праскови
Брускета с боб, домати и маслинова паста
Брускета с наденица и домати във фурна
Брускета с печени аспержи, козе сирене и
Брускета с рикота, домати и горещ мед
Брускета с рикота, печен патладжан и
Брускета със скариди
Брускета с рикота, ягоди и балсамов оцет
Пица на скара с пресни домати и босилек
Брускета с домати
Лимски боб с домати и босилек
Брускета с ягоди
Брускета с домати
Брускета с ягоди и сладки домати
Царевица с домати и босилек
Пицета с горгонзола, домати и босилек
Брускета с домати, моцарела и босилек
Брускета със смокини и синьо сирене
Брускета
Брускета със сладък пипер и горгонзола
Пикантна салата с паста и пушена гауда,
Брускета с тиквички и сирене
Брускета с рикота и шамфъстък
Брускета с прасковено сладко и бисквитки
Брускета с чеснова паста и сушени домати
Брускета с боровинки и бадеми
Брускета с шунка и аспержи
Брускета с конфитюр от лимон и анасон
Брускета с бадемова паста и кедрови ядки
Предястия
Бира закуски
Предястия със сирене
Сандвичи
Закуски
Канапета
Разнообразни предястия
Закуски със сосове
Месни предястия
Рибни предястия
Зеленчукови предястия
Яйчни предястия
Супи
Студени супи
Кремообразни супи
Крем супи
Супи с дресинги
Бистри супи
Зеленчукови супи
Гъсти супи, яхнии
Месни супи
Рибни супи
Супи с паста и зърнени храни
Основни ястия
Месо
Птица, дивеч
Гарнитури
Зеленчуци, гъби
Риба, морски дарове
Зърнени храни, бобови растения
Яйца, млечни продукти
Паста
Гювечи
Салати
Топли салати
Зеленчукови салати
Листни салати
Плодови салати
Салати със зърнени храни и паста
Салати с месо
Салати с риба
Салати с яйца
Салати с боб
Салати с хляб
Бързо хранене
Хамбургери
Сандвичи
Хот-дог
Пици
Топли сандвичи
Ястия с тортила
Пита ястия
Палачинки
Сосове за бързо хранене
Пържени ястия
Сосове
Подправки
Сосове
Сокове
Спредове
Барбекю глазури и сосове
Дресинги за салати
Маслени смеси
Емулсионни сосове
Сладки сосове
Люти сосове
Сосове за бързо хранене
Скара, барбекю
Печено месо
Печено птиче месо
Риба на скара
Пушени ястия
Печени зеленчуци и плодове
Печени на скара брашнени продукти
Барбекю глазури и сосове
Пекарна
Солени пайове, пици
Домашен хляб
Картофени палачинки, палачинки
Неподсладени кифлички, пайове
Неподсладени бисквитки и мъфини
Десерти
Кексчета
Плодови десерти
Бисквитка
Торти
Понички, пайове, кифлички
Бонбони и малки сладкиши
Кремове, сосове, мусове, пудинги
Суфле, меренги, меренги
Желе
Сладолед, сорбета
Торти
Сладки пайове, тарталети
Палачинки, пържени картофи, гофрети, препечен хляб
Зърнени закуски, гранола, мюсли
Напитки
Млечни шейкове
Смутита, гранита
Напитки на основата на кафе и шоколад
Плодови напитки, сокове
Чай и билкови напитки
Топли напитки
Алкохолни коктейли
Коктейли с водка
Коктейли с джин
Коктейли с уиски
Коктейли с вино
Коктейли с бренди, коняк
Коктейли с абсент
Коктейли с ром
Коктейли с пенливо вино
Коктейли с текила
Коктейли с бира
Коктейли с ликьори
Замразени коктейли
Методи за готвене
Фритюрник с горещ въздух
Тенджера под налягане
Студени ястия
Мултикукър
Пълнени ястия
Пържене в дълбока мазнина
Двоен котел
Тиган
Тава за печене
Фолио
Фурна
Пекарна
Миксер
Блендер
Мангал
Кухненски робот
Микровълнова печка
Уок
Мариновани ястия
Сушени и консервирани храни
Мариновани ястия
Поширани ястия
Солени ястия
Пушени ястия
Консервирани стоки
Сезонни ястия
Празнични ястия
Нова година
Коледа
Свети Валентин
8 март
Великден
1 май
Хелоуин
Рожден ден
Ястия за партита
Сватбени ястия
Коктейлно парти
Вечеря
Ден на майката
Кухни на света
европейски
френски
Италиански
испански
гръцки
английски
Ирландски
Немски
Португалски
австрийски
полски
руски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
скандинавски шведски
азиатски китайски японски тайландски Виетнамски Корейски Филипински
Арабски еврейски турски
индийски
африкански Марокански
Американец хавайски Каджун канадски Текс-Мекс
Латиноамерикански Мексикански Венецуелски Аржентинец Бразилски
Карибите кубински ямайски
Категории
Закуски
Обяди
Вечери
Детски ястия
Ястия за бъдеща употреба
Бюджетни рецепти
Комфортна храна
Рецепти за един човек
Рецепти за двама
Пикник
Рецепти за заден двор
Ястия за фенове
Ястия за филмова вечер
Методи за готвене
Рецепти от Food Network
Колекции от рецепти
Рецепти по съставки
Здравословно хранене
Здравословни закуски
Обяди
Вечери
Здравословни закуски
Ястия, богати на фибри
Ястия без глутен
Ниско съдържание на натрий
Нискокалорични ястия
Ястия за диабетици
Нисковъглехидратни ястия
Ниско съдържание на мазнини
Нисък холестерол
Калорично съдържание на готови ястия
Вегетариански ястия
Вегански ястия






